• Cultivo de Astragalus membranaceus
• Tragacanto - que tipo tem propriedades?
• Astragal - página de efeitos

Astragalus membranaceus ou Astragalus membranaceus é uma planta originária da Ásia, tradicionalmente valorizada e utilizada na fitoterapia chinesa, mongol, japonesa e indiana há vários milhares de anos. Caracteriza-se por suas propriedades de apoio ao sistema imunitário humano. Infusões de Astragalus são recomendadas para tomar durante constipações e infeções. Fortalece o corpo, elimina sinais de cansaço e adiciona energia. Cada vez mais valorizam também as suas propriedades que ajudam a retardar os processos de envelhecimento. Na Polónia, estão disponíveis suplementos dietéticos que contêm também sementes de Astragalus cultivadas. Vamos ver quando e porquê vale a pena usar esta planta extraordinária.

Cultivo de Astragalus membranaceus

Tradicionalmente, Astragalus cresce nos campos do nordeste da Ásia, sendo cultivado em escala industrial principalmente na China. Na Polónia, estão disponíveis sementes que podes plantar no teu jardim. No entanto, só podes colher as suas flores ou raízes 4 anos após o plantio.

Tragacanto - que tipo tem propriedades?

Astragalus membranaceus vale a pena tomar profilaticamente em forma de suplementos dietéticos. As suas propriedades saudáveis devem-se ao facto de conter supostamente mais de 100 ingredientes valiosos para a nossa saúde, como nutrientes, saponinas, fitosteróis, minerais, polissacarídeos e antioxidantes. Encontramos entre outros: zinco, potássio, cobre, manganês, ferro, sódio, ácidos: ácido glucurónico, ácido linoleico e ácido linolénico, bem como flavonoides e glicosídeos, cumarina e colina. Devido à sua composição rica, o Astragalus é considerado uma das 50 plantas asiáticas mais saudáveis e apresenta as seguintes propriedades:

• antibacteriano,
• anti-inflamatório,
• fortalecimento do sistema imunitário,
• retardamento dos processos de envelhecimento,
• redução de edema em órgãos internos,
• apoio na redução da pressão arterial,
• apoio na redução do stress.

O Tragacanto funciona para fortalecer o corpo, acelerar o tempo de convalescença e melhorar o bem-estar geral, tanto físico como mental. É útil em casos de constipação e gripe, especialmente quando lutamos contra inflamação dos seios nasais. Atua na redução da pressão, ajudando a prevenir doenças do sistema circulatório. A toma de suplementos que contêm Astragalus é também recomendada para pessoas com problemas digestivos, pois apoia o processo digestivo, especialmente o funcionamento e recuperação do fígado.

Página de efeitos do Astragal

Astragalus membranaceus é uma erva, mas nunca deve ser tomada em doses superiores às indicadas nas instruções do fabricante do suplemento dietético. O Astragalus está disponível em forma de pó - uma colher de chá de pó deve ser infundida em água a ferver e mantida em repouso por cerca de 30 minutos. Durante o dia, podes beber uma dessas infusões. Se usarmos Astragalus conforme recomendado, trará muitos benefícios para a nossa saúde. Não é recomendada a toma de Tragacanto por grávidas, mães a amamentar, pessoas com doenças autoimunes, ansiedade ou que estejam a tomar imunossupressores.