CONTEÚDO
Muitas plantas, geralmente chamadas de ervas daninhas, podem surpreender-nos positivamente. Dente-de-leão encaixa-se sem dúvida perfeitamente nesta descrição. Embora seja muito comum na Polónia e muitas vezes o ignoremos indiferentes, tem sido usado há séculos como um componente importante da medicina popular. Certamente, todos nós já sopramos num popular dente-de-leão. A questão é: o que mais pode ele oferecer além desta divertida brincadeira? Convidamo-lo a ler.
Dente-de-leão – um punhado de informações
O dente-de-leão é por vezes também chamado de dente-de-leão comum ou apenas dente-de-leão. Pertence à família das Asteráceas (Asteraceae) e é uma das plantas mais difundidas na Polónia. Pode ser encontrado selvagem em quase toda a Europa, mas também na América e Ásia. Deve-se lembrar que nem todo dente-de-leão é um dente-de-leão. Deve também ser notado que algumas espécies de leiteiro podem ser potencialmente tóxicas. Portanto, tenha cuidado. A forma mais simples de distinguir um leiteiro de uma planta de dente-de-leão é o número de caules que saem de um rebento. Se vários caules crescem num só local, trata-se de um dente-de-leão. Se houver um único caule, provavelmente é um leiteiro. O dente-de-leão em si cresce mais frequentemente em vários prados, campos, terrenos baldios, mas também perto de estradas e em jardins domésticos. As raízes do dente-de-leão são colhidas mais frequentemente para fins medicinais. O melhor momento para isso é no outono. Depois, a matéria-prima obtida é seca. No início da primavera, pode também recolher toda a parte aérea da planta ou apenas as flores do dente-de-leão. Neste caso, também são sujeitas a secagem.
O que está contido no dente-de-leão?
Dente-de-leão deve as suas propriedades benéficas para a saúde, como todas as plantas, ao conteúdo de vários compostos ativos. Encontramos nele vários fenóis, terpenos, proteínas, ácidos gordos insaturados, mas também vitaminas e minerais. As folhas desta planta são particularmente ricas em polifenóis, cumarinas sesquiterpénicas e flavonoides. É notável que também contenham muito vitamina A. Esta quantidade é superior à contida na raiz da cenoura. As folhas do dente-de-leão contêm ainda vitaminas do complexo B (B1, B2, B6), bem como vitaminas K e E. Também merece destaque a grande quantidade de vários sais minerais. Por exemplo, sais de cálcio, magnésio, manganês, silício e ferro. Além disso, contém pequenas quantidades de pectinas, resinas e mucilagens. Devido à ampla composição de compostos químicos, pode ter um efeito abrangente em todo o corpo. Embora não seja um medicamento, o número de suas aplicações é bastante grande.
Dente-de-leão para o sistema digestivo
Dente-de-leão é excelente como apoio natural para o nosso sistema digestivo. Pode apoiar as funções digestivas do corpo. Isto deve-se ao facto de estimular o fígado a produzir bílis e facilitar o seu fluxo pelos canais biliares, o que por sua vez facilita a entrada no duodeno. Isto deve-se à estimulação da contratilidade destes canais, o que também pode prevenir a estase biliar. Os compostos químicos contidos nesta planta podem também influenciar o funcionamento do pâncreas. Este não é um efeito particularmente forte, mas tem um impacto positivo em todo o processo digestivo. Além disso, estimula a secreção do suco gástrico. Na naturopatia, vários preparados de dente-de-leão têm sido usados há muito tempo em várias doenças do fígado ou problemas relacionados com a secreção biliar. Também é digno de nota que as decocções desta planta podem apoiar a recuperação após várias doenças hepáticas, como hepatites. São também um excelente complemento ao tratamento medicamentoso da estase biliar nos canais biliares, bem como de cálculos biliares e eventuais obstruções na produção de suco gástrico. Em todas estas doenças, os preparados com raiz de dente-de-leão funcionam melhor.
Dente-de-leão – a luta contra a diabetes
O dente-de-leão não é um remédio milagroso contra a diabetes, mas o seu uso é especialmente recomendado no estágio inicial desta doença. Isto deve-se ao inulina que contém. Trata-se de um polissacarídeo de reserva que tem um efeito positivo na regulação do metabolismo dos hidratos de carbono do corpo. Pode retardar a absorção de açúcar dos alimentos para a corrente sanguínea e assim reduzir o índice glicémico dos alimentos que consome. Devido à redução do nível de açúcar no sangue, esta substância é frequentemente adicionada a alimentos para diabéticos. Graças a este efeito, esta planta é usada juntamente com outras ervas e na alimentação para a prevenção da diabetes, bem como no pré-diabetes. Deve-se lembrar que o dente-de-leão, no caso de uma doença totalmente desenvolvida, tem apenas um efeito reduzido no metabolismo dos hidratos de carbono, mas no estágio inicial funciona perfeitamente neste papel.
Dente-de-leão para os rins
O dente-de-leão também tem um efeito positivo na função do nosso sistema urinário. Pode aumentar a filtração glomerular e assim atuar como diurético. Além disso, algumas das substâncias nele contidas podem ligar-se a produtos metabólicos nocivos e facilitar a sua excreção do corpo. Chamamos a este efeito purificador e desintoxicante. Também é digno de nota que pode ser usado com sucesso em várias doenças renais. Estamos a falar de inchaços de todos os tipos, mas também de insuficiência renal. Admitidamente, esta planta não pode ser tratada como um medicamento neste caso, mas certamente será um bom complemento à terapia. É também usada como apoio direcionado no tratamento de cálculos renais e doenças da bexiga.
Dente-de-leão – influência na imunidade do corpo
O dente-de-leão pode apoiar a imunidade natural do corpo. Isto deve-se ao efeito que tem na atividade fagocítica dos glóbulos brancos. Além disso, foi demonstrado que pode estimular a secreção de interferão. É uma substância com fortes propriedades antivirais. Assim, pode ser usado com sucesso como medida preventiva e proteger-nos contra várias infeções. Além disso, as substâncias nele contidas também podem ajudar no combate a várias bactérias. Os preparados de dente-de-leão têm um efeito positivo na inibição do crescimento de microrganismos como: Salmonella typhi, Escherichia coli, Streptococcus Aureus. Graças a esta propriedade, certamente atuará como complemento à terapia com antibióticos.
Propriedades anticancerígenas e antioxidantes do dente-de-leão
Graças ao alto teor de compostos polifenólicos – o dente-de-leão – tem um forte efeito antioxidante. Assim, pode inibir a atividade dos radicais livres, que por sua vez são responsáveis por uma série de alterações prejudiciais no nosso corpo. Além disso, graças a esta propriedade, pode constituir uma barreira protetora eficaz para as células do fígado e assim reduzir a ocorrência de doenças deste órgão. Além disso, os cientistas assumem que também tem um efeito anticancerígeno. Estudos realizados no Canadá sugerem que o estado dos pacientes com cancro melhora após o consumo de grandes quantidades de preparados à base de raiz de dente-de-leão. No estudo foi usado pó de raiz liofilizado, que era seis a dez vezes mais forte do que os preparados padrão deste tipo. Foram usadas 6.000 doses, divididas por 30 pacientes com cancro do sangue. Estamos a falar de leucemias e linfomas resistentes às terapias padrão. Embora a melhoria do estado dos pacientes após tais intervenções terapêuticas tenha sido apenas temporária, ainda assim abre caminho para mais pesquisas sobre o uso desta planta na oncologia.
Dente-de-leão - contraindicações para uso
O dente-de-leão é uma erva bastante segura, mas ainda existem alguns grupos de pessoas que não devem usá-lo ou devem limitar a sua quantidade na alimentação. É importante saber que esta planta pode causar reações alérgicas, pelo que o seu uso não é particularmente recomendado para alérgicos. Isto não significa que devam restringir estritamente o consumo, mas recomendamos que, neste caso, consultem um médico. Até agora, não existem estudos que confirmem a segurança do uso do dente-de-leão em mulheres grávidas, bem como os seus efeitos no desenvolvimento do feto. Portanto, estas mulheres, assim como as que estão a amamentar, devem evitar a sua aplicação. Também os pacientes que tomam medicamentos regularmente devem consultar um médico, pois o dente-de-leão pode interagir com alguns desses medicamentos. No entanto, qualquer pessoa que sofra de úlceras gástricas e duodenais, bem como de hiperacidez, deve evitá-lo completamente.
Resumo
Dente-de-leão é realmente uma planta multitarefa. Poder-se-ia dizer que há algo para todos. No entanto, devemos ter em mente que onde quer que existam compostos ativos, podem ocorrer interações potencialmente perigosas. Portanto, tenha sempre cuidado ao usar vários preparados de plantas. Contudo, para mim, certamente encontrará um lugar em muitos kits de primeiros socorros para casa. A sua vantagem óbvia é a sua origem totalmente natural, e ainda assim, nos tempos em que estamos frequentemente rodeados por "química", é sem dúvida uma vantagem.
