Embora associemos as sementes de mostarda branca principalmente a um tempero e a um ingrediente de mostarda, verifica-se que também possuem propriedades curativas e terapêuticas e são utilizadas na naturopatia. São usadas em produtos como colchões, almofadas para...

Galgante é uma planta a que se atribuem várias propriedades extremamente valiosas para a saúde e que é recomendada no combate a diversas doenças. Na Alemanha, alcançou o estatuto de medicamento. Como funciona e quando vale a pena...

Na vida de cada mulher adulta chega um momento em que a atividade hormonal dos ovários diminui e o nível de estrogénio desce significativamente. Naturalmente, estamos a falar da menopausa. Durante este período, as flutuações dos níveis hormonais...

O óleo de tea tree, também conhecido como óleo de tea tree, é um extrato das folhas da árvore do chá. Os povos indígenas da Austrália conhecem as propriedades benéficas desta planta há séculos e utilizavam-na, entre outras...

Os superalimentos são uma fonte inestimável de vitaminas, minerais e nutrientes que contribuem de forma significativa e natural para apoiar o funcionamento harmonioso do nosso corpo. Entre os superalimentos encontram-se frutas, legumes, ervas e especiarias, bem como algum...

Um banho relaxante na casa de banho de casa pode fazer maravilhas para o nosso corpo e mente cansados. Há uma maneira simples de se sentir como num verdadeiro SPA profissional: atire bombas de espuma para a banheira,...