Tarkibi:

• Dengiz kollageni – uning qanday xususiyatlari bor?
• I va II turdagi dengiz kollageni
• Dengiz kollageni – yon ta'sirlar

Kollagen tanamizda tabiiy ravishda uchraydigan to'qima tarkibiy qismidir. Bu suyaklar, hujayralar va xondanlarni birlashtiruvchi yopishtiruvchi moddadir. Shu sababli, bo'g'imlarimiz yaxshiroq namlanadi. Bundan tashqari, yoshligimizda terimiz silliq, elastik va mustahkam bo'lishi kollagen tufaylidir. Afsuski, yosh o'tishi bilan tanamiz undan kamroq ishlab chiqarishni boshlaydi, shuning uchun teri bo'shashadi va ajinlar paydo bo'ladi. Tanadagi kollagen yo'qolishi jarayoni taxminan 30 yoshdan boshlab boshlanadi. Uning yetishmasligi, boshqa narsalar qatori, paylar va bog'lamlarning qattiqlashishiga olib keladi. Tanadagi kamchiliklarni qoplash uchun imkoniyat bormi?

Dengiz kollageni – uning qanday xususiyatlari bor?

Siz tanangizdagi kollagen darajasini mos qo'shimchalar qabul qilish orqali oshirishga harakat qilishingiz mumkin. Eng ko'p e'tirof etilgan mahsulotlardan biri dengiz kollagenidir. U dengiz baliqlari, jumladan, akulalar, yovvoyi treska va ton balig'ining qopqog'i va terisidan olinadi. Uning tuzilishi inson tanasi ishlab chiqaradigan kollagenga o'xshash bo'lgani uchun, u nisbatan yaxshi so'riladi va terining chuqur qatlamlariga kiradi. Kollagen tanamizda juda muhim rol o'ynaydi. U hazm qilish va qon aylanish tizimining to'g'ri ishlashiga, shuningdek, modda almashinuvi jarayonlarining to'g'ri bajarilishiga va bo'g'imlar, paylar hamda bog'lamlarning yaxshi holatiga ta'sir qiladi.

• Modda almashinuvi – kollagen tufayli glyukoza energiyaga aylantirilishi mumkin, modda almashinuvi ishga tushadi, bu ortiqcha kilogrammlardan qutulishga yordam beradi,
• Qon aylanish tizimi – kollagen arteriyalarning kengayishiga ta'sir qiladi va ularning devorlarini yog'dan tozalashga yordam beradi, bu qon aylanishini yaxshilaydi va bosimni nazorat qiladi.
• Paylar, bo'g'imlar va bog'lamlar – kollagen tufayli bo'g'imlar yetarlicha namlanadi, bu degeneratsiya jarayonini sekinlashtiradi. Shishish xavfini kamaytiradi, bog'lamlar va paylarning qotib qolishini oldini oladi,
• Hazm qilish tizimi – kollagen shikastlangan hujayra devorlarining tiklanish jarayonini sezilarli darajada qo'llab-quvvatlaydi. U tanani refluks, Morbus Crohn yoki Leaky-Gut sindromi davolashda ishtirok etadigan terapevtik aminokislotalar bilan ta'minlaydi.

I va II turdagi dengiz kollageni

Dengiz kollagenini qabul qilish tanadagi kollagen darajasini oshirishning eng oson usuli hisoblanadi. Qo'shimcha ravishda C vitamini va Gialuron kislotasi bilan boyitilgan preparatni tanlash maqsadga muvofiq, chunki ular kollagen ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi. Kollagenning ikki asosiy turi mavjud:

• Kollagen I turi – eng qimmatbaho, chunki u kollagen oqsillarining 90% gacha tashkil qiladi. U teri va bog'lamlarning asosiy tarkibiy qismi bo'lib, birikma to'qimasining mustahkamligiga ham ta'sir qiladi.
• Kollagen II turi – bo'g'im muammolari bo'lgan va harakatchanlikni yaxshilamoqchi bo'lgan odamlar uchun mos. Ushbu turdagi kollagen paylar elastikligini ta'minlaydi.

Dengiz kollageni – yon ta'sirlar

Kollagenni oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida qabul qilishda mahsulot ishlab chiqaruvchisi tavsiya qilgan va qadoqdagi ko'rsatmalarda berilgan dozani qat'iyan rioya qilish zarur. Kollagen qo'shimchasini qabul qilish davomida zaiflik, allergik reaksiyalar yoki mushak va bo'g'im og'riqlari kabi yon ta'sirlar yuzaga kelishi mumkin.

Kollagen  - bu tanamiz tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan oqsil. U bo'g'imlar funksiyasiga, qon aylanish tizimining silliq ishlashiga va terimiz holatiga ta'sir qiladi. Yoshi ulg'aygan sari ishlab chiqarish kamayadi, ammo yuqori kollagen darajasini saqlab qolish uchun kollagenni oziq-ovqat qo'shimchasi shaklida qabul qilish va sog'lom, muvozanatli ovqatlanishga e'tibor berish mumkin.