Gluten boʻlmagan parhez – glutenli mahsulotlar qanday va nima bilan almashtiriladi
0 izohlar
Har kim gluten bo'lmagan diet haqida eshitgan. U shunchalik mashhurki, sog'liq uchun ko'rsatmalari bo'lmagan odamlar ham uni qo'llashga qaror qilishadi. Keling, gluten nima ekanligini, u qayerda yashiringanini va uni kundalik ovqatlanishimizda qanday almashtirish mumkinligini aniqlaylik.
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Nol chiqindili kechki ovqat g'oyalari
0 izohlar
Kim eski non tuxum bilan surtilib, qovurilganini, kechagi qovurilgan kartoshka eng yaxshi kefir bilan ta'mga ega bo'lganini yoki onam qattiq qaynatilgan nonushta tuxumlaridan tayyorlagan tuxumli kotletlarni eslaydi? Bugun, hamma narsa osonlik bilan mavjud bo'lganda, biz ovqat qoldiqlari yoki...
Tafsilotlarni ko‘rsatish
Grütze - Turlari, xususiyatlari, qo‘llanilishi
0 izohlar
Sog'lom, to'yimli, tanamizning ish faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ko'plab qimmatli tarkibiy qismlar bilan ta'minlaydi – Grütze ko'plab afzalliklarga ega, shuning uchun uni har kuni ovqatlanish rejangizga kiritish albatta arziydi.
Tafsilotlarni ko‘rsatish