内容：

• 为什么石蜡对制造蜡烛有害？
• 石蜡蜡烛的替代品

蜡烛 是晚间放松不可或缺的一部分，例如在浴缸中享受芳香浴、两人浪漫晚餐、与家人共度圣诞晚餐或与朋友烧烤时。它们营造出独特的氛围，装饰有蜡烛的节日餐桌更显独特魅力。不幸的是，最受欢迎且市面上常见的石蜡蜡烛会释放对我们身体不健康的物质。

为什么石蜡对制造蜡烛有害？

石蜡是在原油蒸馏过程中获得的，产生一种油状且无色的液体，广泛用于工业蜡烛制造及化妆品行业。不幸的是，燃烧石蜡时会产生有毒化学物质，这些物质对我们有害，且长期吸入可能引发健康问题。燃烧石蜡蜡烛时释放的众多有毒物质包括：

• 苯——致癌物，长期吸入后进入血液循环，
• 甲醛——刺激呼吸道并引起咳嗽，
• 邻苯二甲酸盐——长期定期吸入可能导致哮喘和吸入性过敏，尤其对小孩和动物有危险，
• 甲苯——长期吸入可能损害呼吸道功能，并引起嗜睡、头晕及皮肤刺激等症状。
• 铅——可能对激素的产生产生负面影响，常用于延长灯芯的使用寿命。

石蜡蜡烛的替代品

石蜡价格相对便宜，易于生产且广泛使用，因此深受蜡烛制造商欢迎。尽管它们无处不在，并以香味、形状和颜色吸引人，但大约四小时的燃烧，尤其是在封闭空间内，会导致燃烧产生的物质在我们体内积聚。这是否意味着我们应该放弃点燃蜡烛？幸运的是，不必。如果我们想营造浪漫、放松或优雅的氛围，可以选择越来越受欢迎的天然材料制成的蜡烛，即：

• 大豆蜡烛，即由大豆制成的大豆蜡——经过自然认证的大豆蜡烛不含人工添加剂、色素、防腐剂和重金属，燃烧时不会释放对人体有害的物质。这类蜡烛的灯芯通常由天然棉制成。香味大豆蜡烛含有天然精油，能完美散发香气。它们的燃烧时间甚至可能只有石蜡蜡烛的一半。燃烧时不会引起头痛和嗜睡，对儿童和宠物安全。
• 蜂蜡蜡烛——这是一种天然且生态的产品。它们散发出自然、宜人且柔和的香气，同时具有许多宝贵的特性——具有抗菌作用并能使空气电离，能中和有害物质，例如烟草烟雾。通过空气电离，蜂蜡蜡烛能净化空气中的电子设备产生的负面辐射，还能帮助缓解上呼吸道疾病、过敏和哮喘的症状。与大豆蜡烛不同，蜂蜡蜡烛不是纯素产品。

通过选择天然和生态产品，在这种情况下是蜡烛，当我们与亲人聚会或独自放松时享受氛围灯光时，我们无需担心健康问题。