内容：

• 茶树油 – 特性
• 茶树油 - 用法
• 茶树油——禁忌症

茶树油，也称为茶树精油，是从澳大利亚自然生长的茶树（Melaleuca alternifolia L.）叶子中提取的。该大陆的原住民几个世纪以来一直了解这种植物的有益特性，并利用它来促进伤口愈合，例如用叶子覆盖受损或烧伤的皮肤。如今，浓缩的叶子提取物以透明、浅黄色的精油 形式存在，具有浓郁的辛香气味，被视为具有促进健康作用的天然护肤品，尤其对我们的皮肤有益。

茶树油 – 特性

茶树油 具有以下功效：

• 抗病毒，
• 抗菌，
• 抗炎，
• 抗真菌。

这些特性归功于它含有萜烯和酚类化合物，这些成分具有抗微生物特性。它们在对抗病毒、真菌和细菌方面有效，包括抗生素耐药菌。该油含有单萜烯，例如：

• 桉叶素，
• 松油烯
• 萜品烯，
• 二萜烯（松烯），
• 倍半萜烯。

茶树油 - 用法

茶树油 因其抗菌和抗炎特性：

• 加速伤口愈合过程——也用于银屑病、脂溢性皮炎、疱疹及难愈合伤口的治疗。加速受刺激皮肤的愈合过程，帮助缓解不适感。
• 缓解瘙痒和头皮问题，如头皮屑或与脂溢性皮炎相关的不适。调节过度的皮脂分泌和油性头发。洗头时只需在洗发水中加入几滴茶树油，作用于头皮2-5分钟后彻底冲洗干净。茶树油也可用于护发素中，
• 支持病毒和细菌感染治疗——加入茶树油的吸入法有助于缓解咳嗽、鼻塞、鼻窦炎及喉咙痛等症状。
• 支持真菌感染治疗——有助于预防及治疗足部和指甲的真菌感染。顺便说一句，它还帮助护理易裂脚跟和多汗的足部。只需在足霜中加入几滴茶树油，每天使用。每周一次，可以将茶树油加入温水中泡脚，
• 缓解昆虫叮咬症状——缓解瘙痒和灼烧感，同时抑制昆虫叮咬处细菌及其他微生物的生长，降低感染风险。
• 支持痤疮治疗并护理皮肤——其杀菌和抗炎作用使茶树油在治疗和护理痤疮皮肤方面非常有效。有效对抗导致痤疮病变的厌氧细菌，从而使皮肤不那么油腻和光亮。重要的是，它不会使皮肤干燥，而是促进皮肤再生并刺激新表皮的生成。我们日常用于面部护理、清洁及面膜的化妆品可以加入几滴茶树油。将其与您喜欢的油混合后，可以涂抹于面部。

茶树油——禁忌症

易过敏者在使用茶树油前应进行过敏测试。对于皮肤非常敏感的人，可能会引起刺激或过敏反应。也不建议将油直接未稀释地涂抹在皮肤上。由于其高浓度的活性成分能渗透皮肤，孕妇、哺乳期妇女及6岁以下儿童不应使用茶树油。