乳蓟——特性、用途、副作用

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虽然它看似只是一种普通的草本植物,但奶蓟却是一种富含对人体有益物质的成分。它不仅被推荐用于预防肝脏和消化系统疾病,还含有大量抗氧化剂和宝贵的脂肪酸。了解为什么仍然值得选择这种天然的膳食补充剂。
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