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新鲜有机甜瓜(约0.50公斤)
- 一种美味又健康的零食 - 推荐用于蛋糕和甜点 - 维生素和矿物质来源 甜瓜或黄瓜甜瓜是葫芦科的一种黄瓜。野生品种见于澳大利亚、非洲、亚洲及一些太平洋岛屿的热带和温带气候区。全球各地均有种植,15世纪传入欧洲后几乎立即成为真正的热门。 甜瓜是一种多汁、芳香的水果,圆形或椭圆形,甜美中带有一丝果肉的苦涩。它特别富含铜、钾、镁以及维生素A、B和C。定期食用有助于排除体内多余的水分,间接有助于对抗脂肪团和减少不必要的体重。 Melone是作为饮食零食以及甜点添加物的绝佳候选。它还能突出肉菜的风味。 储存建议 存放于阴凉干燥处 这些甜瓜包装在一个托盘和穿孔薄膜中。- €10,93
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有机红洋葱 有机(约1.00公斤)
- 维生素和矿物质的来源 - 经常食用可以预防多种疾病 - 肉类、鱼类和蔬菜菜肴的绝佳搭配 洋葱(Allium cepa L.)是属于石蒜科植物的常用名称。这种让许多人流泪的蔬菜的正确植物学名称是大蒜、洋葱,因为它属于大蒜属的一种。洋葱在古代就已经为人所知,已知最古老的记录表明,它可能早在公元前5,000年就被使用了。 洋葱是真正的维生素和矿物质炸弹,甚至可以说它几乎是一种药房蔬菜,日常饮食中加入洋葱不仅能刺激味蕾,还能预防多种疾病。这种具有独特风味和浓郁香气的蔬菜的营养价值值得一提,包括:维生素A、B群、C、E、类黄酮、葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。 洋葱是一种非常多功能的蔬菜。它既适合作为生食添加到沙拉或三明治中,也适合经过热处理用于汤、酱料、肉类、鱼类和蔬菜菜肴中。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。- €2,87
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新鲜有机柠檬(约1.00公斤)
生物新鲜柠檬 - 维生素和矿物质来源 - 可以加速新陈代谢 - 中和鱼腥味 柠檬是芸香科植物的一种,很可能是由酸橙与柠檬杂交而成。这种味道酸涩的水果原产于中国东部,但如今在这些地区已不再野生或作为栽培植物出现。柠檬可能在中世纪时由阿拉伯商人带入欧洲。 这些柑橘类水果以其非凡的维生素C含量而闻名,是维生素和矿物质的显著来源。它们尤其可以自豪的是B族维生素、维生素E、β-胡萝卜素的含量,同时也富含铁、钠、钾和镁。由于果肉中含有强效抗氧化剂,柠檬可能具有抗衰老特性,并能预防疾病的发生。 柠檬汁在厨房中——例如用于鱼类——以及在化妆品中都能发挥温和的滋补、提神、除臭和抗菌作用。 储存建议 存放在阴凉干燥处 这些柠檬还没有完全成熟。- €4,67
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有机棕色蘑菇(约0.25公斤)
- 维生素和矿物质来源 - 推荐用于酱汁和汤 - 低热量 最好的是蘑菇(Agaricus L.),世界上普遍种植的食用菌;它们也存在于野外。它们属于蘑菇科。最著名的品种是白蘑菇——小巧,颜色非常浅,几乎是白色——和棕蘑菇——比传统品种更大、肉质更厚,味道更浓郁,颜色更深。 蘑菇因其风味和香气而受到重视,对健康有益。它们尤其以含有维生素——C、B群和D——以及矿物质——锌、铁、磷、钾和镁——而自豪。此外,这些极受欢迎且美味的蘑菇热量低。 蘑菇适合作为酱汁、汤和焗菜的配料。它们也可以在素食菜肴中作为肉类的风味替代品使用。 推荐储存条件 冷藏并置于干燥处 变体: Lux。 价格是包装的价格。- €3,08
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KIWI FRESH BIO(约0.50公斤)
- 维生素和矿物质来源 - 抗氧化剂的来源 - 健康零食 被称为猕猴桃的,除了是一种有着异常长喙的可爱小鸟外,还指几种猕猴桃属植物的可食用果实。所有具有重要实用价值的品种均在中国野生生长。19世纪,猕猴桃作为观赏植物传播开来,但其果实的味道和健康价值却等待了一个世纪才被广泛认可。 猕猴桃是一种富含宝贵维生素的水果——包括维生素A、B群、C、E和K——以及矿物质——钾、钙、镁、磷、铁和锌。此外,这种看似不起眼的果实来自一种极其雄伟的植物,含有大量的抗氧化剂,有助于身体保持健康和美丽。经常食用猕猴桃可以增强免疫力,改善消化,并强化循环系统。 奇异果最好在去皮后立即食用,否则会变软并可能失去其特性。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处- €3,34
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新鲜有机柠檬(约0.50公斤)
BIO 新鲜柠檬 - 维生素和矿物质来源 - 可以加速新陈代谢 - 中和鱼腥味 柠檬是芸香科植物的一种,很可能是由酸橙与柠檬杂交而成。这种味道酸涩的水果原产于中国东部,但如今在这些地区已不再野生或作为栽培植物出现。柠檬可能是在中世纪由阿拉伯商人带到欧洲的。 这些柑橘类水果以其非凡的维生素C含量而闻名,是维生素和矿物质的显著来源。它们尤其可以自豪的是B族维生素、维生素E、β-胡萝卜素的含量,同时也富含铁、钠、钾和镁。由于果肉中含有强效抗氧化剂,柠檬可以展现出抗衰老特性,并预防疾病的发生。 柠檬汁在厨房中用途广泛——例如用于鱼类料理,同时在化妆品中也有应用——它具有温和、紧致、清爽、除臭和抗菌的作用。 储存建议 存放于阴凉干燥处- €2,33
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新鲜罗马花椰菜有机认证(约600克)
- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 美味的零食和菜肴配菜 花椰菜是一年生植物,属于蔬菜甘蓝的变种。它喜欢充足的阳光和湿润的基质,需要富含腐殖质和矿物质的土壤。 由于其化学成分,花椰菜被认为是最健康的蔬菜之一。它是多种营养素的丰富来源,包括:钾、钙、锰、铁、铜、锌、磷、氯、碘、胡萝卜素,以及维生素B、K和C。 花椰菜可通过多种方式烹制。无论是水煮、清蒸还是烧烤,它都能作为美味、健康且低热量的零食,或是其他菜肴的配菜。 罗马花椰菜 romanesco 又称绿色花椰菜,是波兰较为少见但非常健康的花椰菜品种。罗马花椰菜 Romanesco 的味道更甜,几乎没有或只有很少的苦味,这使其成为这种独特植物更美味的变种。 商品采用薄膜包装。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €7,94
- €7,94
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新鲜有机李子(波兰)(箱装 060 公斤)
注意!最小物流量为0.6公斤。我们仅销售该数量的整数倍。 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于减肥饮食 - 美味的肉类配菜 李子是李属(Prunus L.)植物的果实,这是一种高达40米的树或灌木,属于蔷薇科。与桃子、杏子、樱桃等亲缘关系密切的李子在野外已不再常见。传统上,外高加索被认为是李子树的发源地,但由于其广泛的种植和果实使用,这一点尚无定论。最早的栽培记录可追溯到公元前2000年。 李子是小型圆形水果,表皮光滑,颜色有紫色、黄色、红色或绿色,果肉甜美。它们富含维生素——A、B族、C、E和K——以及矿物质——锌、磷、镁、钠、钙、铁和钾。尽管含有丰富的抗氧化剂和营养素,李子仍是一种低热量水果,适合减肥饮食。 李子推荐用于甜点和肉类。它们也适合作为果酱、果汁或糖浆。其捣碎的果肉可以作为一种令人愉悦的保湿面膜,有助于对抗破损的毛细血管和皮肤老化。 储存建议 建议储存温度为5-10°C 生产商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €44,94
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大包装(公斤)- 新鲜红甜椒 有机(波兰产)(约3公斤)
注意!最低起订量为3公斤。我们仅按此数量的整数倍销售。 - 维生素和矿物质来源 - 有助于减重 - 提升菜肴风味 辣椒与番茄、土豆和茄子一样,都属于茄科植物。它原产于南美和中美洲,15世纪由哥伦布带回西班牙后传入欧洲,如今已遍布全球。 辣椒是维生素和矿物质的鲜美显眼来源,包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。正在努力减重的人无需担心,100克辣椒仅含约25大卡。辛辣品种中的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可以生食、烧烤或作为汤品和酱料的配料使用。 推荐储存条件 推荐储存条件 5-10°C 包装: 纸箱。 我们每周五早上更新新鲜蔬菜和水果的价格。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €18,64
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新鲜有机羽衣甘蓝(约0.25公斤)
- 维生素K的来源 - 矿物盐的丰富来源 - 沙拉的绝佳选择 羽衣甘蓝是蔬菜甘蓝的植物学变种。属于十字花科,是该物种最古老的栽培品种之一。自古作为观赏和食用植物种植,野外并无自然分布。羽衣甘蓝是最健康的绿叶蔬菜之一。其特点是富含纤维和蔬菜中罕见的维生素K。此外,叶片中含有铁、镁、锌、钾、磷和钙等对人体正常运作至关重要的矿物质。推荐用于沙拉、鸡尾酒、汤品、炖菜和三明治。 推荐储存方式 请存放于阴凉干燥处。 商品采用穿孔薄膜包装。 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €3,35
- €3,35
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BIO-北京白菜(约0.50公斤)
- 维生素来源 - 有助于减重 - 推荐用于沙拉 大白菜(学名:Brassica rapa L. subsp. pekinensis)是一年生植物,属于芸薹属亚种。原产于中国北部和日本地区。虽然如今广为人知并常出现在餐桌上,但直到1930年代才传入欧洲和美国。现广泛种植于全球温带气候地区。 大白菜是一种低热量蔬菜,每百克仅含约40卡路里。它富含膳食纤维,并以高蛋白含量区别于其他蔬菜。其维生素C含量与柠檬相当,同时还含有维生素B、E、K和A。 推荐将大白菜作为主菜配料、沙拉配菜或特定形式食用 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €4,40
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新鲜嫩白卷心菜 BIO(波兰产)(约 150 公斤)
- 有助于体重管理 - 维生素和矿物质的来源 - 非常适合制作沙拉 p> 卷心菜是十字花科芸薹属的绿色植物。野生种主要分布于欧洲,尤其是地中海地区。其众多品种、杂交种和变种作为蔬菜在全球广泛种植。卷心菜的近亲包括:抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反,卷心菜是一种健康且不易引起消化不良的蔬菜。其不良声誉主要源于高热量配料如培根或猪肘的添加。100克卷心菜仅含约40卡路里,且富含维生素——A、B、C、E和K——以及矿物质——钙、钾、镁和铁。 卷心菜可通过多种方式烹制。最常见的是以沙拉形式生食,但您也可以选择煮、炒或炖。为了寻求新的烹饪体验,也值得尝试亚洲料理中的用法。白卷心菜是我们地区最受欢迎的卷心菜品种。特别推荐用于传统波兰菜肴:猎人炖菜、卷心菜卷和酸菜汤。 推荐储存条件 冷藏干燥保存- €4,26
- €4,26
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新鲜红洋葱 BIO(约 1 公斤)
- 维生素和矿物质的来源 - 定期食用可预防多种疾病 - 肉类、鱼类和蔬菜菜肴的绝佳搭配 洋葱(Allium cepa L.)是石蒜科植物的通用名称。这种让许多人流泪的蔬菜的正确植物学名称是大蒜属洋葱,因为它属于大蒜属的一个物种。洋葱在古代就已为人所知,最早的记录表明早在公元前5000年左右就被使用。 洋葱堪称维生素和矿物质的宝库,甚至可以说它几乎是一种药膳蔬菜,日常饮食中添加洋葱不仅能刺激味蕾,还能预防多种疾病。这种具有独特风味和浓郁香气的蔬菜富含以下营养成分:维生素A、B族、C、E,类黄酮、葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。 洋葱是一种用途非常广泛的蔬菜。它既可作为生食添加到沙拉或三明治中,也可经过热处理用于汤、酱汁、肉类、鱼类和蔬菜菜肴。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处- €5,99
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BIO 新鲜茄子(约 0.70 公斤)
- 营养来源 - 有助于减肥 - 赋予菜肴风味 茄子,或更准确地说长形茄属植物,原产于热带非洲、埃及、阿拉伯和印度。这种极其健康、富含维生素和矿物质的蔬菜于15世纪传入欧洲,但其保健和烹饪价值长期被低估;数百年来仅被视为观赏植物。 茄子,又称紫茄、矮瓜、爱情果和布舍茄,既是许多菜肴的绝佳基底,也是极好的配料。可烘烤、烧烤、煎炸,用于焗烤菜、肉类料理,甚至制成三明治酱。 茄子是维持身体正常运转所需营养素的丰富来源。其特点是含有大量矿物质盐,包括钾、镁、铜和锰。此外还富含多种维生素,如抗坏血酸、维生素K和叶酸。 储存建议 存放于阴凉干燥处。- €3,86
- €3,86
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大包装(公斤)- 新鲜红土豆,新鲜有机(波兰产)(约10公斤)
注意!最低起订量为15公斤。我们仅按该数量的整数倍销售。 - 淀粉含量丰富 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉、焗烤菜肴和汤品 红皮土豆在波兰仍属不太常见的品种,其特点是红色表皮,内部构造与我们常见的品种完全相同。在营养价值和口感方面,红皮土豆丝毫不逊色于更常见的黄皮和白皮品种,某些方面甚至更胜一筹。土豆是茄科植物。"土豆"一词既指该植物科属,也指其可食用的淀粉质块茎,该品种因此被广泛种植。16世纪末西班牙人将土豆从南美洲引入欧洲。如今它已成为基础食材 全球人类饮食的重要组成部分 土豆因其营养价值和美味而备受推崇。块茎中最主要的营养成分是淀粉,根据品种不同占其重量的12%至21%。其次是蛋白质和所含氨基酸。土豆还富含钙、氯、铁、碘和硫等矿物质,同时也是维生素C、PP、B1、B2和B6的优质来源。土豆是一种富含多种维生素的蔬菜,具有广泛的烹饪应用。既可作为配料也可作为主菜食材;可用来制作土豆泥、饺子、煎饼和薯条,或添加到沙拉、腌菜、汤品、焗烤菜肴甚至蛋糕中。 包装: 净重. p> 推荐储存条件 推荐储存温度 5-10°C 制造商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €21,20
- €21,20
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多包装(公斤)- 新鲜有机枝上番茄(约5公斤)
- 维生素炸弹- 增强免疫系统- 帮助对抗超重 番茄是原产于南美洲西部地区的茄科植物。15世纪通过克里斯托弗·哥伦布的探险被带到欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库,包括:维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高含水量,它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源,有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅含18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治的绝佳配料,也适合搭配肉类和面食,作为酱汁和汤品的添加物。 包装: 纸箱。 推荐储存条件 推荐储存温度 12-17 °C 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05- 084 LESZNO- €30,00
- €30,00
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新鲜羽衣甘蓝 BIO(波兰产)(约 500 克)
意大利甘蓝,新鲜有机(波兰产)(约1.00公斤) - 有助于体重管理 - 维生素与矿物质的优质来源 - 沙拉的绝佳食材 甘蓝是十字花科芸薹属的绿色植物,野生品种主要分布于欧洲尤其是地中海地区。其众多品种、杂交变种作为蔬菜在全球广泛种植。甘蓝的近亲包括孢子甘蓝、西兰花、花椰菜、苤蓝和羽衣甘蓝。 与普遍认知相反,甘蓝是易消化且有益健康的蔬菜。其不良声誉主要源于搭配的高热量配料如培根或猪肘。每100克甘蓝仅含约40卡路里,富含维生素A、B、C、E、K以及钙、钾、镁、铁等矿物质。 甘蓝的烹饪方式多种多样。最常见的是作为沙拉生食,但您也可以水煮、煎炒或炖煮。在波兰传统菜肴中不可或缺的当属猎人炖菜、甘蓝卷和甘蓝汤。若想尝试新颖的烹饪体验,不妨探索亚洲料理中的甘蓝用法。皱叶甘蓝是甘蓝类蔬菜中最雍容华贵的品种。深翡翠色的卷曲褶皱叶片是绝佳的餐桌装饰。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称与地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €3,64
- €3,64
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新鲜有机玉米(约0.22公斤)
- 维生素与矿物质宝库 - 维生素D来源 - 健康零食 玉米(Zea)是禾本科植物。这种色泽鲜黄、略带甜味的蔬菜发源于中美洲,通过哥伦布远征传入欧洲。如今玉米在全球广泛种植,共有五个品种,其中经济价值最高的是普通玉米。 被誉为美洲可食用黄金的玉米,是一种富含人体所需营养的植物。值得称道的是其富含B族维生素、在气候带中极为重要的稀有维生素D,以及强效抗氧化剂维生素E,还有珍贵的矿物质如磷、钾、镁、铁和硒。烤制或煮熟的玉米是绝佳的零食选择,这种美味植物的种子会成为您沙拉的绝妙点缀,而观影时搭配黄油和盐的爆米花更是不可错过。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €3,04
- €3,04
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多包装(公斤)- 有机新鲜白土豆(约10公斤)
- 富含淀粉 - 维生素和矿物质来源 - 推荐用于沙拉、焗烤菜肴和汤品 马铃薯是茄科茄属植物。"马铃薯"一词既指该科植物,也指其可食用的富含淀粉的块茎,该品种因此被广泛种植。16世纪末西班牙人将马铃薯从南美洲引入欧洲。如今它已成为 配料 全球人类饮食的重要组成部分 马铃薯因其营养价值和风味备受推崇。块茎中最主要的营养成分是淀粉,根据品种不同占其重量的12%至21%。其次是蛋白质和氨基酸。马铃薯还富含钙、氯、铁、碘和硫等矿物质,同时也是维生素C、PP、B1、B2和B6的优质来源。马铃薯是一种富含多种维生素的蔬菜 应用既可作为配料也可作为主菜使用;可加工成泥、丸子、馅饼和薯条,或添加到沙拉、果酱、汤品、焗烤菜肴甚至蛋糕中。 储存建议 存放于阴凉干燥处 制造商 - 名称与地址: BIO PLANET SA, WOLKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO- €19,96
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新鲜有机草莓(波兰产)(包装约0.50公斤)
- 维生素和矿物质的来源 - 可能有助于减肥 - 健康零食 草莓(Fragaria × ananassa Duchesne),也被称为草莓、菠萝或多果野草莓,是蔷薇科植物,代表两种野草莓品种的杂交。 它可能起源于18世纪的凡尔赛,由草莓与一种巨大的智利野生草莓自然杂交而成。草莓是一种极其健康、低热量(约32千卡)的水果,具有较低的血糖指数(GI = 40)。这些期待已久的植物可以自豪地含有宝贵的矿物质——钙、锌、磷、钾、镁、铁——维生素——A、B群、C——以及膳食纤维。定期食用有助于增强免疫力并支持减肥过程。 草莓是一种美味的零食,也是甜点的理想搭配。它们也适合作为果酱和冰糕的基础。成分. 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处- €7,45
- €7,45
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