健康食品和美味佳肴

香脆蚕豆片是一款美味蔬菜零食，风味浓郁，富含蛋白质和膳食纤维。 成分 蚕豆(74.3%)、葵花籽油、辣椒(1.7%)、香料、海盐。 每100克营养成分: 能量值 1982千焦/472千卡 脂肪 25克 其中饱和脂肪 2.4克 碳水化合物 47克 其中糖分 2.2克 膳食纤维 17克 蛋白质 23克 盐 1.3克 过敏原: 本产品可能含有含麸质谷物、花生、牛奶、坚果、芥末、芝麻。 储存条件: 存放于阴凉干燥处。 生产商: Blaues Moor 主市场街6号 39-600 奥斯威辛  

配料 水，黑麦粉 营养成分 每100克 能量值（千焦 / 千卡）：240 千焦 / 58 蛋白质（克）：12 碳水化合物（克）：13 其中糖（克）：10 建议储存条件 存放于阴凉干燥处，开封后请冷藏 过敏原： 麸质 不含乳糖： 是 天然产品： 是

生物高山花草香料牛奶芝士。切片形式实用，使得准备含芝士的菜肴简单快捷。 成分 巴氏杀菌牛奶，山花香料混合物，盐，焦糖糖浆，凝乳酶，来自受控有机种植的乳酸菌培养物。div> 净重： 125g 推荐存储条件 存放在冰箱中。 p> 有机产品： 是

描述 布德维格亚麻籽油，冷压，生榨 250毫升 OLVITA 适量的Omega 3与Omega-6脂肪酸比例 - 含有不饱和脂肪酸 - 支持心血管系统 - 支持免疫力 - 含有维生素E，一种抗氧化剂 生亚麻籽油是从精心挑选和检验的国产金色亚麻籽中压榨而成。该油采用“冷”压法压榨，从而保留了植物100%的天然成分。此外，其中所含的脂肪酸保持不变。亚麻籽油是一种可以被视为我们波兰超级食品的产品。其宝贵的特性在古代就已受到重视。这种油是从普通亚麻籽中压榨出来的。它具有黄色、刺鼻的气味和特定的味道。 这是一种原生油，不含任何人造色素或防腐剂。它是一种小批量压榨并包装在深色玻璃瓶中的油。这种油是必需不饱和脂肪酸（EFAs）的丰富来源，我们的身体无法自行产生这些脂肪酸。因此，我们必须通过食物将它们提供给身体。EFAs普遍被称为：OMEGA-3、OMEGA-6、OMEGA-9。我们体内这些脂肪酸的缺乏是许多功能障碍的原因。这种油以其对我们身体适宜的Omega脂肪酸比例而著称。Omega-3和Omega-6在正确的比例下对心血管系统有积极影响。这些多不饱和脂肪酸影响我们身体所有细胞膜的状态。它们还参与影响循环系统、其调节和再生的许多过程的合成。 此外，亚麻籽油对内器官的工作有积极影响，并能提高免疫力。它有助于缓解皮肤问题，支持皮肤保湿，并增强其对外部环境影响的抵抗力。它还含有高比例的维生素E，这是一种抗氧化剂。它被称为青春维生素，因为它能延缓衰老过程，并通过从我们的身体中清除自由基，对整个身体产生积极影响，保护它免受许多疾病的侵害。这种维生素影响视力的正常功能，其缺乏可能会增加感染的易感性。 膳食亚麻籽油可用于沙拉、面包、冰沙和水果冰沙中。但需注意，此油不应加热，以免失去其营养价值。亚麻籽油也可外用。它是许多化妆品的成分之一，但我们也可以直接将其涂抹于皮肤上，以滋润和按摩皮肤及头发。它有助于缓解皮肤问题，支持皮肤保湿，并增强其对外部环境影响的抵抗力。它为头发提供水分，并有助于防止分叉。 兴趣 关于亚麻籽油的最早信息可追溯到公元前650年左右。希波克拉底推荐在消化系统出现问题时使用这种油。 亚麻籽油是“布德维格饮食”的基础成分。其名称源自德国生物化学家约翰娜·布德维格。富含亚麻酸含量的油常被称为“布德维格”。 亚麻籽油在绘画中用于保护画作的表面。 成分 100% 冷榨生亚麻籽油。 每100克产品的热值： 900千卡/3700千焦 每100克产品的营养价值： 蛋白质 - 0, 碳水化合物 - 0 克, 脂肪 - 100 克 包括： OMEGA-3：约 50-62 %， OMEGA-6：约...

荞麦蜜以其辛辣、略带灼烧感的香气而闻名，是美食家们真正的美味佳肴。作为姜饼和热啤酒的配料，它不可或缺。奶油状的荞麦蜜绝对比液态蜂蜜颜色更浅，呈现出深茶色。它的香气与采集自微小白色和粉色花朵的花蜜息息相关。关于蜂蜜搅打的几句话：搅打是一种工艺，在此过程中，蜂蜜能完全保留其天然的、有益健康的特性，同时保持柔软，易于涂抹，不会结晶成坚硬的块状。该工艺本身包括使用专用设备，在精确与蜂巢相同的温度（34摄氏度）下，进行多日的搅拌和通气。这样，蜂蜜就能保留其所有的天然特性。 特性： 既可用于治疗，也可用于预防心血管疾病，特别是与动脉粥样硬化相关的疾病。富含维生素C、铁、镁和蛋白质。具有高抗菌活性，有助于骨折愈合，对肝脏有清洁作用，定期使用可提高血液中的血红蛋白水平，增强身体的自我更新过程。

成分 有机 巴西坚果 100%。 每100克营养成分 能量 - 2857 千焦 / 693 千卡 脂肪 - 67 克 其中饱和脂肪 - 16 克 碳水化合物 - 4.2 克 其中糖分 - 2.3 克 膳食纤维 - 7.5 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 警告 本产品不适合3岁以下儿童食用。 p> 过敏原信息...

配料 巴西坚果 * 100 % (* 认证有机成分) 产品描述 有机巴西坚果，口感细腻温和。我们特别推荐将其作为营养极其丰富的小吃，或作为麦片、蛋糕和其他甜点的补充。 每 100 克营养成分 能量值 - 2866 千焦 / 695 千卡 脂肪 - 67 克 其中饱和脂肪 - 15 克 碳水化合物 - 3.6 克 其中糖 - 2.3 克 蛋白质 - 16 克 盐 - 0 克  ...

配料 巴西坚果 * 100 % (* 来自有机农业) 产品描述 有机巴西坚果，口感细腻温和。我们特别推荐将其作为营养极其丰富的小吃，或添加到麦片、蛋糕和其他甜点中。 每100克营养成分 span > < b> 能量值 - 2866 千焦 / 695 千卡 脂肪 - 67 克 其中饱和脂肪 - 15 克 碳水化合物 - 3.6 克 其中糖 - 2.3 克 蛋白质 - 16 克 盐 - 0...

成分 100%金色花蜜蜂蜜 储存方式 > 避免阳光直射 蜂蜜结晶是一个自然过程，不会改变其 无特性。

成分 奶油 *（来自牛奶*）* 有机认证成分 描述 脂肪含量 82 % 每100克营养成分 能量值：3061千焦 / 744千卡 脂肪：82 克 其中饱和脂肪酸：54 克 碳水化合物：0.6 克 其中糖：0.6 克 蛋白质：1 克 盐：0.05 克 过敏提示 本产品含有乳糖。 建议储存方式 冷藏于 +2°C 至 +8°C 之间。 制造商 - 名称与地址： BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO p>

脱壳葵花籽 500克 Targroch 产品描述 - 维生素E的丰富来源 - 含有大量膳食纤维 - 沙拉的绝佳配料 向日葵是最美丽的观赏作物之一，兼具有趣的应用价值和观赏性。在波兰田野中，盛夏绽放，装点花坛直至深秋。葵花籽极其香脆且营养丰富 去壳葵花籽富含锌、磷、镁、钾、钙和铁等矿物质。特别适合健康零食爱好者、素食者和美食家食用——因其高蛋白含量，是能量来源和肌肉构建材料。葵花籽含有大量膳食纤维，有助于调节消化系统功能。这些种子是植物甾醇含量最高的产品之一，这种化合物能够降低血液中的胆固醇浓度。葵花籽还含有叶酸（维生素B9），缺乏可能导致贫血等症状。 葵花籽可直接食用或添加到沙拉（特别适合搭配鸡肉或金枪鱼沙拉）、麦片和早餐谷物中。制作自制面包时也必不可少。葵花籽还可用干锅烘烤。 配料 去壳葵花籽 净含量: 500 克 每100克产品营养成分： 能量: 2471 千焦 / 595 千卡 脂肪: 43.7 克 - 其中饱和脂肪酸: 4.42 克 碳水化合物: 18.6 克 - 其中糖分: 2.3 克 膳食纤维: 6.0 克 蛋白质: 28.8...

产品描述 - 膳食纤维来源 - 含有镁、铁和锌 - 用于化妆品 任何形式的亚麻籽都是理想的止咳剂，推荐用于支气管炎。它非常适合治疗皮肤疾病和炎症，因为它不仅能加速表皮本身的再生，还能加速黏膜的再生。该产品推荐给糖尿病患者，因为它能有效降低血液中的糖分和脂质水平。 亚麻籽浸泡后形成的悬浮液在医学上有多种用途，也有助于保持健康和美丽。它以其对所有胃部问题（包括便秘和胃溃疡）的舒缓作用而闻名。 亚麻籽可以成为家用化妆品的成分。由棕色亚麻籽制成的化妆品推荐用于干燥、受损的头发和分叉发梢，同时也能减少油腻问题。 成分 亚麻籽 净重：1000克 每100克产品营养成分： 能量值：2096 千焦 / 499 千卡 脂肪：31 克 – 其中饱和脂肪酸：2.36 克 碳水化合物：17 克 - 其中糖：0.3 克 膳食纤维：18 克 蛋白质：28.9 克 盐：0.2 克 过敏提示 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 储存于干燥阴凉处，置于密封容器中。

芝麻籽被放入热带植物的豆荚中。它们是小的、扁平的椭圆形颗粒，大小约为3毫米。种子的颜色各异：从白色（当颗粒被剥壳时）到奶油色再到米色。东方菜肴的特色，非常适合用于沙拉、汤和甜点。从芝麻籽中冷压提取的芝麻油，是制作人造黄油的基础。它也是制作哈尔瓦的主要成分。 成分 芝麻籽。 产品的营养价值 每100克 能量值 2611千焦 / 632千卡 脂肪 -包括饱和脂肪酸 55,5 克 9 克 碳水化合物 - 包括糖 2,8 克 2,2 克 膳食纤维 7,8 克 蛋白质 26,3 克 盐 0，01 克 存储： 在室温下，存放在干燥处，容器需密封。 过敏原提示： 该植物还包含：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们尽了最大努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。

描述 - 低血糖指数（GI = 8） - 比糖低40%的热量 - 降低口腔pH值 - 促进身体对钙的吸收 Danisco是芬兰桦木来源的木糖醇。它通过由细菌和酵母进行的发酵过程制成。 木糖醇是一种植物来源的甜味剂。它的外观和甜度与普通糖相似，但热量却减少了40%。此外，它的血糖生成指数（GI）非常低，仅为8，因此不会引起血糖和胰岛素水平的急剧上升。每克仅含2.4卡路里。其血糖生成指数仅为8，相比之下，传统的蔗糖GI值为70，葡萄糖的GI值高达100。因此，它非常适合作为那些需要避免高血糖生成指数产品的人的糖替代品，这些人可能在节食，但又不想放弃给咖啡、茶或甜点和蛋糕加甜。 在食品中，木糖醇最常见于口香糖和糖果中。它越来越多地被用作健康版糖果和蛋糕中的糖替代品。非常适合用于咖啡、茶、冰沙、甜点和冰淇淋的甜味。它具有耐热性，因此我们可以安全地在食谱中用木糖醇替代糖。 口香糖中含有木糖醇并非偶然。食用木糖醇时，它不会被细菌发酵，因此不会产生对牙釉质有负面影响的酸。此外，它能降低口腔的pH值并增加唾液分泌，这对我们的牙齿状况有积极影响。木糖醇还促进钙的吸收，因此对于有缺乏症状的人来说，将其纳入饮食中是值得的。然而，它有一个缺点，如果摄入过多，可能会导致泻药效果，因此应控制一天中的摄入量。 成分 木糖醇 - 桦木糖 净重： 500 克 每100克产品的营养价值： 能量值 - 1000 千焦 / 240 千卡 脂肪 - 0 克 - 包括饱和脂肪酸 – 0 克 碳水化合物 – 99,8 克 –...

成分 椰子片。 产品的营养价值 每100克 能量值 2534千焦 / 606千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 63,2 克 53,25 克 碳水化合物 - 包括糖 27克 5,6 克 膳食纤维 21,1 克 蛋白质 12,6 克 盐 0 07 克 td> 储存： 在室温下，存放在干燥处，容器需密封严实。 过敏原信息： 它们也将被包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们尽了最大努力，但仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。

描述 绿豆 500 克 Targroch p> - 饮食中极佳的肉类替代品 - 具有抗氧化和益生元特性 - 是镁、铁、磷的来源 绿豆是豆科植物的一种。其东方名称揭示了它的远东起源。它原产于印度，在南亚、马来西亚和中国种植，是当地美食中的重要食材。 绿豆是易消化蛋白质、纤维、铁、维生素B9、锰和镁的丰富来源。它还含有一系列其他维生素和矿物质。此外，它还含有具有抗氧化和抗炎特性的化合物。 研究结果证实，食用豆类可以保护肝脏，降低血液中的胆固醇水平，并缓解紧张和压力。 成分 绿豆 净重：500 克 p> 每100克产品的营养价值： 能量值 - 1302 kJ / 315 kcal 脂肪 - 1.6 克 - 包括饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 45,9 克 - 包括糖 -...

描述 p> -高剂量抗氧化剂 -含有类胡萝卜素 -含锌、铁、钙、铜、硒、磷 -这是B族维生素、维生素C和E的良好来源 -对视觉器官有积极影响 枸杞灌木是一种生产枸杞的植物。它起源于中国中部，如今在世界许多地区如西藏和蒙古非常受欢迎并被种植。在中国，这些浆果已被使用了数千年。这些浆果是小的，大约2厘米大小的红色果实。它们可以生吃，但大多数情况下是晒干的。它们也用于制作葡萄酒、茶和利口酒。味道相当苦涩，每100克含有370卡路里。它们适合作为单独的小吃或作为甜味和咸味菜肴的补充。在食用前，生果可以在水中煮熟或加入汤、米饭和酱料中。 枸杞莓的成分中含有类胡萝卜素，这些物质赋予它们颜色，并对皮肤状态产生积极影响。还包括多糖、精油和脂肪酸，如十六烷酸、亚油酸和肉豆蔻酸。它们含有诸如苹果酸、柠檬酸、莽草酸和富马酸等有机酸。它们可以丰富我们的饮食，提供锌、铁、钙、铜、硒和磷等矿物质。含有B族维生素、维生素C和E。由于含有多糖和多酚，它们具有抗氧化特性，即能对抗我们体内的自由基。这些微小的果实是营养价值的宝库，对皮肤有积极影响，能使其年轻化并支持我们的免疫力。 值得一提的是，它们对视力也有积极影响。这归功于类胡萝卜素的含量，尤其是占大部分的玉米黄质和叶黄素。它们共同保护眼睛的视网膜免受自由基可能造成的损害。叶黄素通过吸收可见的蓝光，保护我们的眼睛免受光和紫外线辐射的有害影响。 有趣的是 根据中国传说，经常食用枸杞并推广它们的人活到了252岁。 这些水果在未成熟时不应食用。这可能会导致消化问题。 成分 枸杞。 应用 枸杞可以干吃。它们非常适合作为甜点、酸奶、麦片以及蔬菜菜肴和汤的添加物。 产品营养价值 每100克 热值 1657/396 千卡 脂肪 4.2克 - 包括饱和脂肪酸 0.8克 碳水化合物 22,3 克 -w 包括糖 td> 11,1 克 膳食纤维 6.2克 蛋白质 10,6 克 盐 0.06克 table> 过敏原信息...

描述 无核干枣 500 克 Targroch - 含有膳食纤维 - 极佳的能量来源 - 对心脏功能产生积极影响 干枣含有多种维生素，包括维生素A和B族维生素，以及多种矿物质，如镁、钾、铁、钙、硼、锌和锰。由于钙含量高，枣能缓解与更年期和骨质疏松相关的症状。这些干果是纤维的宝库，能加速肠道蠕动，对便秘有益。为了达到枣的通便效果，可将它们浸泡在水中过夜，第二天早上食用。枣也应被纳入胃酸过多人群的饮食中，因为它们具有抗酸作用。它们降低了发展动脉粥样硬化的风险，从而降低了其他心血管疾病的风险。 干枣可以作为零食食用。切碎的干枣可以添加到粥或小米中。完美搭配甜点、蛋糕和各种奶油。 成分 无核干枣 注意：本产品可能含有果核或其碎片 净重：5 公斤 每100克产品的营养价值： 能量值：1229千焦 / 290千卡 脂肪: 0,4 克 - 包括饱和脂肪酸：0.1克 碳水化合物：65.3 克 - 其中糖分：65.3 克 膳食纤维：8.7 克 蛋白质：2 克 盐: 0,09 克 过敏提示 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、多种坚果。 推荐存储条件 存放于干燥阴凉处，置于密闭容器中。

配料 天然酸奶*[牛奶*（7.5%乳脂），活性菌]，原蔗糖*，柠檬汁*（2.5%）（来自浓缩液），柠檬*（2%），木薯淀粉*，增稠剂：刺槐豆粉，果胶，香草豆提取物，柠檬皮*，橙皮*，柠檬油*（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值 528千焦 / 126千卡 脂肪：5.9克； 其中饱和脂肪酸：3.9克； 碳水化合物：14.3克； 其中糖：13.6克； 蛋白质：3.2克 盐：0.12克 过敏原信息 本产品含有乳糖 推荐储存条件 在+6至+8°C温度下储存

描述 成分 未精制的蔗糖*，杏仁*（33%），可可脂*，全脂奶粉*，可可块*，纯黄油*，葡萄糖浆*，水，乳化剂：大豆卵磷脂*（*有机认证成分） 每100克营养成分 热值 2864千焦 / 685千卡 脂肪: 51,8 克; 包括饱和酸：18.8克； 碳水化合物：39.8克； 包括糖：38.5克； 蛋白质：14.4克； 盐: 0,14 克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。