葡萄糖酸锌及其特性

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锌是一种微量元素,人体调节许多重要过程所必需。尽管锌自然存在于我们能够获得的多种产品中,但锌难以被吸收,摄入量往往不足。因此,即使是注重多样化和高质量产品的人,也可能面临这种微量营养素的缺乏问题。值得考虑补充锌吗?缺乏锌会有哪些表现?我们将在下文回答。
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