谷物、米饭和种子

Five Transformations无麸质燕麦粒，500克 Five Transformations无麸质燕麦粒是优质可溶性纤维、B族维生素和铁元素的来源。产品所含的磷和锌对血液循环和血压有积极影响，还可能有助于降低胆固醇水平。燕麦粒含有复合碳水化合物和蛋白质，食用后可提供能量并产生饱腹感。 成分 无麸质燕麦粒 100%。 P > 每100克营养成分: 能量值 1545千焦/367千卡 脂肪 6.2克 其中饱和脂肪 1克 碳水化合物 60.5克 其中糖分 1.2克 蛋白质 12.3克 盐 0.02克 过敏原: 本产品可能含有过敏原: 杏仁(工厂包装)。 储存方式: 存放于阴凉干燥处。 制造商: Five Changes Simpatiko sc   ul. Łuże 20, Dąbrowa 05-092 华沙

配料 白藜麦。 产品营养成分 每100克 能量值 1540千焦 / 368千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 6.07克 0.706克 碳水化合物 - 包括糖 64.14克 0.1克 膳食纤维 7克 蛋白质 14.12克 盐 0.012克 td> 使用方法： 藜麦在烹饪前应进行冲洗，以去除可能带来苦味的皂苷。按照1杯藜麦对应2杯水的比例进行烹饪。盖上锅盖，用小火煮12-15分钟。 储存方法： 请存放于室温下的干燥处，置于密封容器中。 过敏原信息： ：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质产品、各类坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能存在微量上述原料。

成分 黑米。 产品的营养价值 每100克 能量值 1500千焦 / 354千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 3,2 克 0.8 克 碳水化合物 - 包括糖 72克 0.7克 膳食纤维 3,1 克 蛋白质 7,7 克 盐 0.03克 储存： 将容器存放在干燥处，室温下密封保存。 过敏原信息： 使用中 另外包装的有：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

成分 苔麸 100 % 储存方式 存放于阴凉干燥处， 密封保存。

有机藜麦是世界上最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。非常适合用于早餐粥、烘焙面包、蛋糕、汤和麦片食品。 成分 苋菜 * 100 %（* 来自有机农业的原料） 每100克营养成分： 热量：1692千焦 / 401千卡 脂肪: 6,5 克 - 其中饱和脂肪酸：1.5 克 碳水化合物：66 克 - 其中糖分：1.7 克 蛋白质：15 克 盐: 0 克 净重： 1 公斤 WIE 使用方法 将藜麦粒冲洗后，用细筛以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约20分钟。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 100% 天然糙米。 过敏信息 该设施还包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们尽一切努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的痕迹。 推荐存储条件 在室温下，存放在干燥处，容器需密封。

描述 Bio-Mais-Couscous由切碎、煮熟并干燥的玉米粒制成。我们推荐它作为主菜和沙拉的配菜。 成分 玉米蒸粗麦粉 * 100%（*认证有机成分） 准备方法 将古斯米煮约5分钟。可以用水或牛奶。也可以将沸水倒在古斯米上，静置至水完全被吸收。 每100克营养成分 能量值 - 1485 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 1.7 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 75 克, 包括糖 - 1.3 克 蛋白质 - 6.6 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

DESCRIPTION 有机烤荞麦BIO PARADISE 有机烤荞麦BIO最常用作晚餐食材，搭配蔬菜或炖菜，也可添加到汤、炖菜和馅饼中。荞麦是植物蛋白的来源，因此非常适合健身增肌人群、素食者和纯素食者的饮食。荞麦富含赖氨酸（一种必需氨基酸），对体内肌肉组织的构建至关重要。有机烤荞麦BIO还富含膳食纤维，有助于良好消化和维持正常肠道蠕动。它是糖尿病患者饮食的绝佳补充（因为荞麦的血糖指数非常低）。同时，荞麦粒含有B族维生素、钙、磷、镁（支持免疫系统的成分）以及铁、锌和碘——这些对身体的正常运作（尤其是女性）必不可少。RAJ品牌的有机荞麦还富含珍贵的单不饱和及多不饱和脂肪酸，有助于循环系统和代谢过程。 成分 烤荞麦* 100%（*认证有机成分） 准备方法 将荞麦粒与盐水按1:2比例（1份荞麦配2份水）用小火煮约20分钟，期间偶尔搅拌。 每100克营养成分 能量值: 1659千焦 / 392千卡 脂肪: 2.7克 其中饱和脂肪酸: 0.6克 碳水化合物: 75克 其中糖分: 2.6克 蛋白质: 12克 盐: 0.03克 EMPFOHLENER AUFBEWAHRUNG h3 > 存放于阴凉干燥处。

描述 生物苋麦片由粉碎的苋菜籽制成。苋麦片是日常早餐的完美选择。加入酸奶、谷物饮料和水果后味道最佳。 成分 苋麦片 * 100%（*认证有机成分） 每100克营养成分 热值 - 1818 千焦 / 431 千卡 脂肪 - 7, 1 克, 包括饱和脂肪酸 - 2.1 克 碳水化合物 - 71 克, 包括糖 - 0.5 克 蛋白质 - 16 克 盐 - 0.09 克 准备 将麦片以1:2的比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸，偶尔搅拌，小火煮约3分钟。 过敏提示 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件...

美味又健康的零食：探索有机爆米花的奇妙益处！ 享受100% 有机爆米花来自BIOGO - 这是所有想在饮食中加入健康零食人士的完美选择。这款爆米花不仅是美味的零食，更是真正的健康宝藏！它富含促进消化和增强饱腹感的膳食纤维。得益于其低卡路里特性，是注重体重管理人士的理想之选。但不仅如此！爆米花因富含能对抗自由基的抗氧化剂，还对心脏健康有益。其酥脆质地和多功能性让每一口都成为真正享受。亲自尝试，体验诸多益处吧！ 爆米花烹饪灵感：厨房中的多样用法 您知道爆米花有多少种可能吗？它不仅是电影夜的完美搭档！您可以将它作为健康零食、沙拉配料，甚至甜点原料！其独特风味能与香草和香料完美搭配，创造出真正原创的菜肴。从经典的黄油爆米花到精致风味组合，可能性无穷无尽！每一餐含爆米花的饮食都是迈向更健康生活方式的一步！ 有机种植及其对环境的积极影响 选择100%有机爆米花，就是支持环保农业！每一把不仅是美味的零食，更是迈向更美好未来的一步。有机种植最大程度减少对土壤和水源的影响，保护当地生态系统。BIOGO的有机爆米花以尊重自然的方式种植，因此品质卓越、风味十足。选择有机种植产品，为家人健康和地球环境贡献力量！ Biogo生物夹 - 完美用于密封包装及其他用途 Biogo夹子融合了生态、极简与功能性，既实用又美观。 保护食品免受潮湿，保持更长时间的新鲜。 防止风味流失。 可紧密密封打开的容器。 帮助标记罐头瓶或食品容器。 可作为收纳整理器，集中固定散页纸张、文件或收据。 可作为装饰元素使用。 采用耐用木材制作，日常使用不变形不开裂。 其自然设计风格适配现代或乡村风格室内空间。 非常适合厨房或办公室使用。 BIOGO包装：生态环保，采用优质纸张，环境友好。 我们的包装设计兼顾功能性与环保性。采用高品质覆膜纸，既确保产品保质期和有效防潮防油保护，同时保留自然美观的外观。包装轻便实用，符合环保责任理念，支持日常选择更可持续的方案。与塑料袋相比，覆膜纸碳足迹更小且更易回收。 每100克营养成分： 能量值 18%* 1485 千焦355 千卡 脂肪 6%* 4.3 克 其中饱和脂肪酸 3%* 0.6克 碳水化合物 24%* 61.8克 其中糖分 1%* 0.9克 蛋白质...

无麸质 提供宝贵的B族维生素和矿物质 是素食或纯素饮食中宝贵的蛋白质来源 是良好的能量来源 li> ul > Pro Natura 小米片。小米片由去壳的小米粒制成。其特点是不含麸质蛋白，这使得小米可以被纳入限制麸质摄入人群的饮食中。小米片是素食或纯素饮食中宝贵的蛋白质来源。它可用作其他早餐谷物的添加物。 小米具有许多特性，无麸质，提供宝贵的B族维生素和矿物质，并且是良好的能量来源。它们可用于准备营养丰富的早餐，或在两餐之间作为清淡甜点的补充食用。小米片最常与水果或酸奶搭配。 什么是小米片？ 小米片通过研磨完整的小米粒制成，小米是人类种植的最古老的谷物之一。它们口感松脆，味道中性。它们也非常百搭！它们不仅可作为真正的餐食，也可作为健康饼干和能量棒的添加物，因此越来越受到重视。 健康特性： 小米片是复合碳水化合物的来源，复合碳水化合物是我们身体的主要能量来源之一。此外，它们的特点是B族维生素（特别是B1、B2、B6、烟酸、叶酸）含量高，并且富含铜、磷、铁和镁。它们还含有少量维生素E。这赋予了小米片促进健康的特性，这些特性源于其所含宏量和微量元素的益处。 产品成分： 小米片 100% p> 使用方法： 只需倒入热牛奶、植物奶或水。静置5分钟。 小米片可以用热牛奶（植物奶或牛奶）或水煮熟后食用，并搭配您最喜爱的配料，例如流行的粥。它们也是鸡尾酒的良好补充。 小米片也可用于制作饼干、煎饼、松饼、自制谷物棒以及布丁。它们也可用于裹粉。

Szarłat品牌的苋菜籽。苋菜是世界上最古老的栽培植物之一。对于在饮食中避免小麦和其他含麸质谷物的人来说，苋菜籽是一种早餐选择。苋菜籽非常适合纯素食和素食饮食。它们天然不含麸质。Szarłat公司专门生产各种基于苋菜的产品及更多。

成分 燕麦片 *（无麸质）100%（*原料来自受控有机种植） 描述 生物燕麦片是由碾碎的燕麦粒制成的。燕麦片是日常早餐的绝佳选择。加入酸奶、谷物饮料和水果后味道最佳。 准备 将麦片以1:2的比例（1份麦片配2份水或牛奶）煮沸约10分钟，期间偶尔搅拌。 每100克营养成分 热值 - 1561 千焦 / 371 千卡 脂肪 - 6.7 克, 包括饱和脂肪酸 - 1.1 克 碳水化合物 - 60 克, 包括糖 - 0.8 克 蛋白质 - 13 克 盐 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。

成分 成分 藜麦片 * 100%（*认证有机成分） 描述 生物藜麦片由碾碎的藜麦粒制成。我们推荐将其作为汤的配料，或用于馅饼和肉饼的制作。它们与牛奶、酸奶和水果完美搭配，也非常适合作为蛋糕和甜点的配料。 准备 以1:2的比例（1份麦片对2份水或牛奶）将麦片煮沸，用慢炖锅在火上煮5分钟，偶尔搅拌。 每100克营养成分 能量值 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.5克 碳水化合物 – 62 克，其中糖 – 1.6 克 蛋白质 – 12 克 盐 – 0 克 过敏信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

成分 荞麦片 * 100%（*认证有机成分） 描述 生物荞麦片是由碾碎的荞麦粒制成的。它们几乎具有与荞麦相同的特性。可以单独食用或与其他麦片一起食用。我们推荐它作为肉类菜肴、汤品、以及麦片和甜点的配菜。荞麦面包也可以用荞麦片烘焙而成。 准备 根据口味，以1:2的比例（1份麦片对2份水或牛奶）在火上煮5分钟，偶尔搅拌。 每100克营养成分 能量值 - 1470 千焦 / 347 千卡 脂肪 - 1.7 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 71 克, 包括糖 - 0.3 克 蛋白质 - 10.0 克 盐 - 0 克 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。...

描述 烤荞麦粒 400 克 Targroch 由去皮烤荞麦籽制成的粗磨粉。荞麦粉是通过研磨整个荞麦（白色或烤制）获得的。它非常适合搭配肉类菜肴、各种炖菜或酱料。磨碎的粗磨粉可用于烘焙面包、馅饼、蛋糕——特别适合那些需要避免麸质的人。与白奶酪和蔬菜搭配时，它是煎饼和饺子的绝佳馅料；与蘑菇搭配时，则是卷心菜卷的素食馅料。您还可以用它制作肉饼和填充蔬菜。它是沙拉中的一种极佳配料。 每100克产品的营养价值： 产品营养价值 每100克 热值 1407 千焦 / 336 千卡 脂肪 3,1克 包括饱和脂肪酸 0.6克 碳水化合物 69,3 克 包括糖 0.7克 膳食纤维 5,9 克 蛋白质 12,6 克 盐 0,01 克 表格> 维生素和矿物质 每100克 硫胺素（维生素B1） td > 0.54 毫克 维生素B6 0.67毫克 镁...

成分 茉莉香米 产品的营养价值 每100克 能量值 1566千焦 / 374千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 1,03 克 0,294 克 碳水化合物 - 包括糖 80,89 克 0.33克 膳食纤维 1.8 克 蛋白质 7,51 克 盐 0,01 克 储存： 将容器存放在干燥处，室温下密封保存。 过敏原信息： W 该设施还包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

有机荞麦是低升糖指数产品，未经烘焙。我们推荐晚餐搭配酱汁、蔬菜、蘑菇或炖菜食用，也可作为汤品、炖菜和馅饼的配料。未经烘焙的荞麦富含B族维生素、维生素E、钾、锌、铁和镁。它还含有必需氨基酸（即必须通过食物摄取，因为人体无法自行合成），包括有助于钙吸收的赖氨酸。 成分 荞麦* * 有机认证产品 净重 : 1kg 产品营养成分表 每100克 1407千焦 / 336千卡 碳水化合物 - 61.2克 脂肪 - 3.1克 饱和脂肪酸 - 0.58克 膳食纤维 - 5.9克 蛋白质 - 12.6克 过敏原信息 可能含有麸质、芝麻、坚果 推荐储存条件 存放于干燥处，置于密闭容器中，防潮。

成分 小米 * 100%（* 有机认证成分）。 描述 生物脱壳小米。与干果搭配早餐的完美选择。干燥版本可与蒸蔬菜和新鲜香草一起食用。 准备 将预先冲洗过的粗磨谷物以1:3的比例（1份谷物对3份水）在盐水中用小火煮约20分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 - 3.9克，其中饱和脂肪酸 - 0.9克 碳水化合物 – 69 克，其中糖 – 1.4 克 蛋白质 – 9,8 克 盐 – 0 克 推荐储存条件 存放在阴凉干燥处。

成分 小米。 产品营养价值 每100克 能量值 1449千焦 / 346千卡 脂肪 - 其中饱和脂肪酸 2.9克 0.6克 碳水化合物 - 其中糖 71.6克 0.1克 纤维素 3.2克 蛋白质 10.5克 盐 0.01克 储存 存放于干燥处，室温下，密封容器中。 过敏原信息 本植物也可能含有：芝麻、杏仁、含二氧化硫（SO2）的产品、含麸质的产品、各种坚果。尽管已尽最大努力，但产品中仍无法100%排除这些原料痕迹的存在。