米

成分 布朗长粒米 * 100%（* 原料来自受控有机种植）。 描述 Bio-Langkorn-Naturreis保留了壳中所有有价值的成分，因此比去壳谷物更有价值。我们推荐将Naturreis作为肉类菜肴、沙拉和异国菜肴的配菜。 准备 将预先洗好的米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约60分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1499 千焦 / 354 千卡 脂肪 - 2.2 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 74 克，包括糖 - 0.9 克 蛋白质 - 7.8 克 盐 - 0.03 克 p> 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

粘性适中、口感细腻的短粒米，烹饪后会形成独特的弹性质地。它能完美吸收调味料和酱汁，因此非常适合制作寿司、饭团和日式料理。成分：寿司米，圆形粳米 - 稻米* 100%。* 来自有机农业。

配料黑色有机糙米 100%。 产品描述黑色有机糙米以其独特的坚果风味而著称，这使其能与许多异国菜肴和谐搭配。它最适合与野味、禽肉、鱼类和海鲜搭配。它为菜肴赋予独特的外观和风味。烹饪方法：将预先冲洗过的米按 1:2 的比例（1 份米配 2 份水）用小火煮约 40 分钟。 每 100 克营养成分能量值 1601 千焦/378 千卡脂肪 2.8 克其中饱和脂肪酸 0.5 克碳水化合物 79 克其中糖 0.8 克膳食纤维 3.4 克蛋白质 7.5 克盐 0.05 克推荐储存条件储存于干燥阴凉处。

这些芳香、细腻的米粒带有精致的花香，是极佳的能量来源和易于消化的碳水化合物。煮熟后，它们保持柔软蓬松，是亚洲菜肴、蔬菜和肉类的理想搭配。成分：白茉莉香米* 100%。* 来自受控有机种植。

芳香的全谷物带有轻微的坚果味，是纤维、镁和铁的来源。它们保留了天然的营养价值，促进良好的消化和持久的饱腹感。非常适合亚洲菜肴、蔬菜和豆腐菜肴。成分：全谷物茉莉香米* 100%。* 来自受控有机农业。

这种高贵的米以其特有的红色和略带坚果的香气而闻名，是纤维、铁和抗氧化剂的丰富来源。有助于维持健康的能量水平并支持心血管系统。非常适合用于东方菜肴、蔬菜菜肴和沙拉。成分：红米* 100%。* 来自受控有机农业。

Breiige, leichte Körner mit feinem Geschmack sind eine vielseitige Ergänzung zu vielen Gerichten. Sie liefern Energie in Form von komplexen Kohlenhydraten und unterstützen das reibungslose Funktionieren des Körpers. Ideal für Abendessen, Salate, Füllungen und Desserts. ZUTATEN: Weißer Langkornreis* 100%. * aus kontrolliert biologischem Anbau.

这种易于消化、流动性强的谷物具有独特细腻的香气，非常适合搭配东方菜肴。该产品是复合碳水化合物的来源，能提供更持久的能量。非常适合咖喱、蔬菜、肉类和炖菜。配料：白巴斯马蒂米* 100%。* 来自有机种植的成分。

配料有机白茉莉香米 100%。描述白色有机茉莉香米以其细腻的茉莉香气为特色。它既适合制作传统菜肴，也适合制作异国风味料理。它尤其作为泰国菜的基础食材。推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。烹饪方法：将预先冲洗过的大米按1:2的比例（1份大米配2份水）用小火煮约15分钟。 每100克营养成分能量值 - 1487 kJ / 350 kcal 脂肪 - 0 g 其中饱和脂肪酸 - 0 g 碳水化合物 - 80 g 其中糖 - 0 g 膳食纤维 - 1.0 g 蛋白质 - 7.4 g 盐 - 0 g 建议储存条件存放于干燥阴凉处。

配料：白色有机巴斯马蒂大米100%。 描述白色有机巴斯马蒂大米以其细腻的坚果风味和独特的香气而著称。它代表了世界上最优质的大米品种。它非常适合作为肉类菜肴、沙拉、异国美食和甜点的配菜。制备方法：预洗过的大米按1:2的比例（1份大米对2份水）用小火煮约25分钟。每100克营养成分能量值 1487千焦/350千卡脂肪 0.6克其中饱和脂肪酸 0.2克碳水化合物 78克其中糖 0.1克膳食纤维 1.6克蛋白质 7.4克盐 0.03克储存条件请存放于干燥阴凉处。

配料有机白长粒米 100%。描述有机白长粒米以其特有的香气和风味而著称，因此能与多种菜肴完美搭配。它既营养丰富又易于消化。推荐作为肉类、沙拉、异国菜肴和甜点的配菜。烹饪方法：预洗米按1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约15分钟。 每100克营养成分表能量值 1494千焦/352千卡 脂肪 1.2克 其中饱和脂肪 0克 碳水化合物 77克 其中糖 0克 膳食纤维 1.0克 蛋白质 7.8克 盐 0.03克 推荐储存条件干燥阴凉处储存。

成分：100% 有机白圆米。 有机白圆米以其细腻的口感和独特的香气而著称。非常适合制作意大利烩饭、寿司和沙拉。制作方法：将预先冲洗过的米按1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养成分 能量值 1487千焦/350千卡 脂肪 0.6克，其中饱和脂肪酸 0.2克 碳水化合物 78克，其中糖 0.1克 膳食纤维 1.6克 蛋白质 7.4克 盐 0.03克 请存放于干燥阴凉处。

配料：白色有机巴斯马蒂大米100%。 描述白色有机巴斯马蒂大米以其细腻的坚果风味和独特的香气而著称。它代表了世界上最优质的大米品种。它非常适合作为肉类菜肴、沙拉、异国美食和甜点的配菜。制备方法：预洗过的大米按1:2的比例（1份大米对2份水）用小火煮约25分钟。每100克的营养价值 能量值 1487 kJ/350 kcal 脂肪 0.6 g 其中饱和脂肪酸 0.2 g 碳水化合物78 g 其中糖 0.1 g 膳食纤维 1.6 g 蛋白质 7.4 g 盐 0.03 g 储存条件请存放于干燥阴凉处。

成分：白色有机茉莉香米 100 %。 白色有机茉莉香米以其细腻的茉莉香气而著称。它既适合制作传统菜肴，也适合制作异国风味料理。它还是泰国菜的基础食材之一。推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。制作方法：将预先冲洗过的大米按1:2的比例（1份大米加2份水）用小火煮约15分钟。 每100克营养成分 能量值 1487千焦/350千卡 脂肪 0克，其中饱和脂肪酸 0克 碳水化合物 80克，其中糖 0克 膳食纤维 1.0克 蛋白质 7.4克 盐 0克 请存放于干燥阴凉处。

配料100% 有机寿司米。描述白色有机圆米，完美适用于寿司。厚实、圆润、略带透明的米粒保证了寿司的完美风味。也推荐用于汤、沙拉及作为馅料配料。 制备说明预冲洗米按 1:2 比例（1 份米对 2 份水）加盖用小火煮约 15 分钟。每 100 克营养成分能量值 1481 千焦/349 千卡脂肪 0.5 克其中饱和脂肪酸 0.2 克碳水化合物 79 克其中糖 0.2 克膳食纤维 1.1 克蛋白质 6.5 克盐 0.01 克建议储存条件储存于干燥阴凉处。

配料有机阿尔博里奥烩饭米 100%。产品描述有机阿尔博里奥米产自意大利。这是一种独特的米种，以其细腻的坚果风味和独特的香气而著称。它是传统意大利菜肴烩饭的基础。也非常适合搭配肉类、沙拉、异国风味菜肴和甜点。制备方法按 1:2 的比例（1 份米配 2 份水）加盖，小火煮约 15 分钟（米无需冲洗）。 每 100 克营养成分能量值 1481 千焦/349 千卡脂肪 0.5 克其中饱和脂肪 0.2 克碳水化合物 79 克其中糖 0.2 克膳食纤维 1.1 克蛋白质 6.5 克盐 0.01 克建议储存条件干燥阴凉处保存。

配料黑色有机全谷物米 100%。 产品描述黑色有机全谷物米以其独特的坚果风味而著称，因此能与许多异国菜肴和谐搭配。它最适合与野味、禽肉、鱼类和海鲜一同食用。它为菜肴赋予独特的外观和风味。烹饪方法：将预冲洗过的米按1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约40分钟。 每100克营养成分能量值 1550 千焦/366 千卡脂肪 3.6 克其中饱和脂肪酸 0.7 克碳水化合物 73 克其中糖 0 克膳食纤维 1.4 克蛋白质 9.9 克盐 0.03 克推荐储存条件储存于干燥阴凉处。

配料100%有机白茉莉香米。产品描述制备方法：将预先冲洗过的大米按1:2的比例（1份大米加2份水）用小火煮约15分钟。每 100 克营养成分能量值 1487 千焦/350 千卡脂肪 0 克其中饱和脂肪 0 克碳水化合物 80 克其中糖 0 克膳食纤维 1.0 克蛋白质 7.4 克盐 0 克推荐储存条件储存于干燥阴凉处。

配料表全谷圆米* 100%（*有机认证原料）产品描述有机全谷圆米具有独特的香气和风味，能与多种菜肴完美搭配。它保留了麸皮中所有珍贵的营养成分，因此比精磨米粒更具营养价值。圆米适用于烩饭、焗饭和沙拉等菜肴。烹饪方法：将预先冲洗过的大米按1:2的比例（1份大米加2份水）用小火煮约35分钟。每100克营养成分能量值 1601千焦/378千卡脂肪 2.8克其中饱和脂肪酸 0.5克碳水化合物 79克其中糖 0.8克膳食纤维 3.4克蛋白质 7.5克盐 0.03克推荐储存条件储存于阴凉干燥处。

配料长粒白米* 100%（*有机认证原料）产品描述有机长粒白米具有独特的香气和风味，能与多种菜肴完美搭配。它既营养丰富又易于消化。适合作为肉类、沙拉、异国风味菜肴和甜点的配菜。烹饪方法：将淘洗过的米按1:2比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟。每100克营养成分能量值 - 1494千焦 / 352千卡脂肪 - 1.2克其中饱和脂肪酸 - 0克碳水化合物 - 77克其中糖分 - 0克膳食纤维 - 1.0克蛋白质 - 7.8克盐 - 0.03克 推荐储存条件干燥阴凉处保存。