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ASTRON MORINGA GETROCKNETE BLÄTTER     250G 辣木是一种具有预防功效的植物，用于辅助治疗多种病症，如皮肤病、糖尿病、睡眠障碍、情绪低落和抑郁症。它能提供大量能量，这对运动前后尤为重要，并有助于调节血糖水平。 原料采自枝干呈棒状的辣木树，其枝条细长，结有含种子的三角形豆荚。 该树主要生长在印度、泰国、非洲、台湾和菲律宾的干旱沙质地区。 与其他多肉植物一样，辣木树能在缺水条件下存活 且土壤非常贫瘠。辣木的味道与辣根相似，其木材也具有这种风味，因此这种树被称为辣根树。 这是为需要补充必需营养素人群的理想产品。相同重量的辣木所含维生素A是胡萝卜的4倍。此外，其钙含量是牛奶的4倍，钾含量是香蕉的3倍。许多人认为这是现存最优质的植物原料之一。 在一份辣木叶中您会发现： 22%每日推荐摄入量的维生素C， 41%每日推荐摄入量的钾， 61%每日推荐摄入量的镁， 71%每日推荐摄入量的铁， 125%每日推荐摄入量的钙， 272%每日推荐摄入量的维生素A， 此外还含有： 92种营养素， 46种抗氧化剂， 36种抗炎物质， 18种氨基酸，包括9种必需氨基酸。LI> 辣木是一种完整的产品，不仅包含您所需的维生素，还能改善您的健康状况。 提升能量水平， 促进消化， 增强免疫系统功能， 改善情绪， 有助于降低血压， 保护胃上皮， 由于其富含β-胡萝卜素、维生素E和C以及铁元素，辣木是大脑中良好的氧气来源，并支持血液中血红蛋白的形成。它能刺激细胞，提高其效能。辣木延缓身体衰老过程。抗氧化剂有助于净化和中和体内毒素。已在该植物中检测到46种抗氧化剂，如硒、维生素E和C。辣木改善视力，抑制皮肤老化，预防衰老虚弱

产品描述 Naturfaser 洋车前子与洋车前子壳 500 克 MyVita - 调节肠道顺畅功能 - 有助于肠道清洁 - 支持身体调节胆固醇水平 本产品含有车前子、洋车前子及洋车前子壳的混合物。这两种成分 都是膳食纤维的极佳来源。膳食纤维通过增强餐后饱腹感来帮助限制食物摄入。此外，它支持消化过程并减少腹胀。 车前草是一种原产于西班牙和加那利群岛的植物，目前也在巴西、美国和印度种植。车前草的叶子呈卵形，花朵呈穗状，颜色为亮黄色。其果实内含种子，正是其种壳和种子，使得这种祖母级的成分如此受欢迎。 洋车前子壳是粘液、植物甾醇、半纤维素和生物碱的来源。当与水接触时，种壳会吸收大量水分，膨胀并产生特有的粘液。产生的粘液具有保护作用。它们影响肠道蠕动并促进排便。膨胀的种壳也能带来饱腹感，因此有助于减重饮食。产生的粘液具有保护作用。高纤维含量减少了碳水化合物的吸收。它还能支持身体降低胆固醇和甘油三酯。 洋车前子是一种也被称为跳蚤草、跳蚤种子或洋车前子的植物。它原产于地中海地区、北非和西亚。洋车前子增加肠道内容物的粘度，从而支持排便频率。车前子在与水接触时会释放粘液，这有助于排便并预防便秘。此外，它对肠道细菌的生长有积极影响，从而对我们的身体产生益处。它还具有抗炎作用并对肠道有保护作用。与卵形车前子类似，洋车前子壳也有助于降低低密度脂蛋白胆固醇比例并提高高密度脂蛋白。它还能影响血糖水平的降低。通过加速新陈代谢和减少饥饿感，它在减重饮食中也很有帮助。 成分 洋车前子种子 80%，卵形车前子壳 (Plantago ovata husk) 20% 净重：500 克 使用方法 取 2 汤匙 (8 克) 倒入 250 毫升水中。等待 10 分钟，混合后饮用。每日使用 3 次。请勿隔夜使用。 请勿超过推荐每日剂量。膳食补充剂不能替代（取代）多样化的饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。请于室温下储存，并置于幼儿接触不到的地方。为保持健康的身体状况，应保持饮食多样化并遵循健康的生活方式。 过敏信息 本产品可能含有麸质、大豆、花生（及其他坚果）、芝麻和芥菜籽。 建议储存条件 请于阴凉干燥的室温环境下储存。置于幼儿接触不到的地方。...

描述: 洋车前草，地中海车前草——一种来自车前草科的一年生植物。 它源自地中海地区。 成分 亚麻籽车前草。 使用方法： 将2-3茶匙种子放入杯中，用温水填满并混合。等待约5分钟后饮用。每日使用3次，大约在餐前20分钟。服用亚麻籽期间，您应该多喝水（每天至少2升）。您也可以将它们作为沙拉、汤、酸奶、烘焙食品、甜点、涂抹酱、麦片和其他菜肴的添加物。 每100克产品的营养价值： 产品的营养价值 每100克 能量值 td > 1060 千焦 / 259 千卡 脂肪 6,8 克 包括饱和脂肪酸 0,9 克 碳水化合物 0,3 克 其中糖分 0,3 克 膳食纤维 66,4 克 蛋白质 16 克 盐 0,2 克 容量: 250 克 过敏原信息： 该植物还含有：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO2的产品、含麸质产品以及各种坚果。...

描述 -这是多不饱和酸的绝佳来源 -高纤维含量 - 每100克产品含26克 - 高蛋白含量 - 含有维生素E、钾、磷、钙、锌、铜和锰 - 易于准备且非常饱腹 - 该产品轻便，非常适合随身携带 Bio-Chia，又称西班牙鼠尾草，是一种夏季开花的草本植物，其种子因其作为饮食中有趣的补充而备受珍视。西班牙鼠尾草，这种产出珍贵种子的植物，在墨西哥和危地马拉地区种植。果实中在裂片处产生的鼠尾草含有种子。它们有三种颜色，灰色、白色和黑色。 西班牙鼠尾草种子被称为奇亚籽。鼠尾草曾是阿兹特克饮食的主要成分之一。现在，它因其是一种轻便但营养丰富的产品而深受旅行者的喜爱。越来越多地，它成为健康甜点、粥、水果、蛋糕的配料以及面包的添加物。 您可以将整粒或磨碎的种子添加到麦片、酸奶、沙拉和烘焙食品中。也可以将它们浸泡在水或果汁中，用作天然增稠剂，例如用于汤品。 在倒入液体后，它们开始膨胀，经过几小时的静置，会形成一种特有的布丁。这样的餐食能快速带来饱腹感，且持续时间长。然而，由于高纤维含量，值得控制白天的摄入量，因为过高的摄入量会导致矿物质吸收不良，甚至可能引起过度排便。 奇亚籽含有高达35%的脂肪，大多为多不饱和脂肪。其中包含的脂肪酸有α-亚麻酸、棕榈酸、亚油酸和油酸。得益于这些成分，它们对记忆力和集中力有积极影响。另外25%的成分是蛋白质。它们不是麸质蛋白，因此这些种子可以被那些需要从饮食中排除麸质的人食用。它们含有如精氨酸、谷氨酸和天冬氨酸等氨基酸。因此，它们能对免疫力的提升产生积极影响。此外，它们还含有高纤维成分，约每100克产品含26克，这能加速新陈代谢。另外，它们还含有生育酚，即维生素E，具有抗氧化作用，能对抗体内的自由基。从而增强我们的免疫力。所含矿物质包括钾、磷、钙、锌、铁、铜和锰。得益于所有这些矿物质，奇亚籽是我们饮食中的极佳补充，能影响骨骼中的钙补充，改善睡眠质量和集中力，并对我们的肌肉工作产生积极影响。 兴趣 奇亚在纳瓦特尔语中意为“油腻的”。 每100克所含的钙质（高达631毫克）比牛奶更多，Omega-3脂肪酸含量也比大西洋鲑鱼更高。此外，对于素食者和严格素食者来说，它们是饮食中蛋白质补充的理想替代品。 准备布丁的方法：将约8汤匙水加入一汤匙奇亚籽中。在最初的30分钟内，多次将种子与水（或其他液体）混合以溶解。然后至少静置一小时，之后种子会均匀分布在液体中，形成其特有的布丁。 成分 奇亚 - 西班牙鼠尾草籽（Salvia hispanica）* 100%（*来自受控有机种植）。 注意 每日种子的摄入量不应超过15克（约3茶匙）。 每100克营养成分 能量值 - 1859 千焦 / 451 千卡 脂肪 - 31 克, 其中饱和脂肪酸 -...

成分 苋菜 * 100 %（*来自受控有机种植）   描述 生物苋是世界上最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。非常适合用于早餐粥、烘焙面包、蛋糕、汤和麦片食品。   准备 将预先冲洗过的藜麦粒以1:2的比例（1份藜麦对2份水）放在细密的筛子上煮约20分钟。   每100克营养成分 能量值 - 1692 千焦 / 401 千卡 脂肪 - 6.5 克 包括饱和脂肪酸 - 1.5 克 碳水化合物 - 66 克 包括糖 - 1.7 克 蛋白质 - 15 克 盐 - 0 克...

成分膨化有机苋菜 100%。描述生物苋是世界上最古老且营养最丰富的植物（伪谷物）之一。膨化苋（popping）是一种可直接食用的成品。我们推荐将其作为酸奶、牛奶、蔬菜饮料、甜点、沙拉或奶油汤的添加物。也非常适合用于煎饼、蛋糕、蔬菜排或作为涂层。 每100克营养成分能量值 1626 千焦/385 千卡脂肪 7.1 克其中饱和脂肪酸 1.5 克碳水化合物 65 克其中糖分1.7克膳食纤维 2.5 克蛋白质 14 克盐 0.01 克过敏原信息本产品可能含有：含麸质的谷物、蜂蜜、坚果、核果种子、大豆。推荐储存条件存放于干燥阴凉处。

成分 洋车前子 - 80%，洋车前子壳 - 20% 使用方法： 取2茶匙产品（6克）加入100毫升冷水、果汁或酸奶中。轻微膨胀后食用。需额外饮用1杯液体。6克为每日剂量。推荐日剂量（6克）包含：洋车前子 - 4.8克，洋车前子壳 - 1.2克 注意事项： 请勿夜间食用。6岁以下儿童禁用。糖尿病患者或胰岛素治疗者应在食用前咨询医生。本产品应在服药前后30-60分钟服用，以避免可能的吸收延迟。请勿超过推荐日剂量。膳食补充剂不能替代多样化饮食。请将膳食补充剂置于儿童接触不到的地方。 生产商： Zakład Konfekcjonowania Ziół Flos Elżbieta und Jan Głąb spółka jawna 98-345 Mokrsko 118 储存条件：将membrannix vital存放于干燥避光处 净重： 300 克 div>

成分 黑种草籽 * 100% (* 来自有机认证种植) 描述 黑种草最常用作面包、奶酪（尤其是Korycin奶酪）的添加物，以及蔬菜罐头和肉类菜肴的配料。 黑种草籽与蜂蜜结合，可制成美味的烤肉腌料。 烤过的黑种草籽也可添加到沙拉中。 研磨后的黑种草常被有胃部问题的人用作胡椒替代品。 每100克营养成分 能量值: 1570 kJ / 375 kcal 脂肪: 22 g 其中饱和脂肪酸: 1,5 g 碳水化合物: 44 g 其中糖: 2,3 g 蛋白质: 18 g 盐: 0, 4 g 过敏原信息 本产品可能含有坚果 建议储存条件 存放于阴凉干燥处，置于密封良好的容器中。 制造商名称和地址: SIMPATIKO SC...

成分 膨化苋菜籽 * (* 认证有机成分) 每100克营养成分 能量：1580 千焦 / 376 千卡 脂肪：7.1 克，其中饱和脂肪酸：1.6 克，碳水化合物：57 克，其中糖：2.6 克，膳食纤维：9.7 克，蛋白质：16 克，盐：0.03 克 铁：7.9 毫克（57% **） 镁：260 毫克（69% **） （** 每日参考摄入量）。 建议储存方式 存放于干燥处，密封保存。

芳香面包香料。它能丰富菜肴的风味，非常适合搭配汤品。黑种草籽具有宝贵的特性，得益于其抗组胺作用，有助于缓解对草类和花粉的过敏。它具有抗炎、镇痛和支气管扩张的特性。它被添加到腌黄瓜中，以保持其紧实度。 成分 黑种草籽 * 100% (* 来自受控有机耕种的成分) 净重: 200 克 建议储存条件 存放于干燥处。

用苋菜粉可以做什么？ 苋菜粉是各种甜点和干点心的宝贵补充。与其他面粉混合使用时，适合制作自制面包、蛋糕和饼干。它还可用于准备煎饼、玉米饼和馅饼。使用苋菜粉烘焙时，只要保持正确的比例，总能成功。据认为，烘焙面包的理想混合比例是15%的苋菜粉和85%的其他面粉（如小麦粉）。在不需要发酵的烘焙食品中，可以单独使用苋菜粉。在这些需要“膨胀”的面包中，必须将其与其他面粉混合。苋菜粉为烘焙食品增添了一丝坚果风味。以下是一些值得尝试的经过验证的食谱。 为安全起见，我们特此声明含麸质产品在工厂场地内包装。 成分：苋菜籽粉 普通成年人的参考摄入量 ( 8.400 千焦 / 2.000 千卡)。

成分 奇亚籽 100 % 产品描述 奇亚籽属于 最珍贵的食品之一。它们是Omega-3和 Omega-6脂肪酸、膳食纤维、抗氧化剂以及钙、 磷、镁、铁、烟酸和锌。 奇亚籽因其低升糖指数而 糖尿病患者的理想选择 也适合超重人群 推荐食用，这些种子富含膳食纤维，对消化系统有益 . 根据欧洲议会条例 2013年1月，奇亚籽作为食品配料的使用 已扩展。 食用建议 每日种子摄入量不应超过15克。西班牙鼠尾草籽在食品中的添加比例不得超过5% 烘焙食品中使用。 储存条件 干燥阴凉处 储存

描述   - 调节肠道的正常功能 - 有助于清洁肠道 - 支持身体调节胆固醇水平 洋车前子是一种植物，也被称为跳蚤、跳蚤种子和车前子。它原产于地中海地区、北非和西亚。车前子增加了肠道内容物的粘度，从而支持排便的频率。车前子种子在与水接触时会释放粘液，这有助于排便并预防便秘。此外，它对肠道细菌的生长有积极影响，这些细菌对我们的身体有积极作用。此外，它具有抗炎作用并对肠道有保护作用。与卵子一样，车前子壳有助于降低LDL胆固醇比例并增加HDL。它还影响降低血糖水平。通过加速新陈代谢和减少饥饿感，它在减肥饮食中也有帮助。产品中的种子完全来自波兰种植。 成分亚麻籽 净重： 500 克 应用 2-3茶匙（10-15克）倒入250毫升水。等待10分钟，混合后饮用。每日使用3次。 不要超过每日推荐剂量。膳食补充剂不能替代（替代）多样化的饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女和儿童使用。为了保持健康，您应该保持多样化的饮食和健康的生活方式。 过敏信息 产品可能含有麸质、大豆、花生（及其他坚果）、芝麻和芥末。 推荐存储方式 在室温下存放，并置于儿童接触不到的地方。

描述 - 对消化系统有积极作用 - 延长饱腹感 - 有助于降低胆固醇水平 大蕉皮在接触液体时会膨胀，形成一种能够改善消化系统工作的物质。因此，这种物质对于恼人的便秘、痔疮或腹泻是有效的。 车前草茄子是减肥过程中的绝佳辅助。得益于其丰富的纤维含量——这些纤维几乎占植物中所有化合物的80%，它们能加速新陈代谢并减缓碳水化合物的吸收。其外壳非常适合作为汤、酱料、酸奶、麦片、水果或沙拉的配料和添加物。车前草籽也可以通过将一汤匙种子倒入热水中冲泡来饮用。 为了避免刺激肠道和引起便秘，无论是粉末状还是固体形式的车前草种子和皮都不应单独食用——总是与液体混合：果汁、水、酸奶。混合物也应该用大量水冲服。 成分 煮香蕉皮（车前草） 净重：250 克 每100克产品的营养价值： 热量：749千焦 / 178千卡 脂肪: 0 克 - 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：11 克 - 其中糖分：0 克 膳食纤维：66.4 克 蛋白质: 0,4 克 盐：1.67 克 过敏原信息 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、多种坚果。 推荐存储条件 存放于干燥、阴凉处，置于密闭容器中。

描述 天然纤维 500 克 Targroch - 改善肠道功能 - 有助于缓解便秘 - 以悬浮液形式服用 天然纤维是缓解便秘的有效方法。得益于洋车前子和洋车前子壳，消化过程得到了支持。那些对抗不良胆固醇的人也可以选择天然纤维。此外，该产品支持免疫系统，提高其效能，并具有抗菌和抗真菌特性。重要的是要记住，增加纤维的摄入量，包括来自膳食补充剂的纤维，需要相应增加饮水量。 成分 车前子（Plantago psyllium），20% 车前子壳（Plantago ovata） 每日份量（14克）： 能量值：148千焦/36千卡（1% *） 脂肪: 0,82 克 (1 % *) - 其中饱和脂肪酸：0.11克（1%*） 碳水化合物：1.76克（1% *） - 其中糖分：0.07克（1% *） 膳食纤维: 7,6 克 蛋白质：1.6 克（3 % *） 盐: 0,05 克 (1...

成分 烤香蕉籽 * 100%（*认证有机成分） 描述 由于膳食纤维含量极高，亚麻籽越来越受欢迎。在有水的情况下，它们会释放粘液并形成一种凝胶，有助于消化道内容物的移动。这些种子可以泡在水、牛奶或果汁中作为饮料食用。它们也可以作为面包的添加剂，或用作汤和酱汁的增稠剂。 推荐食用 每天不超过5茶匙，注意给儿童服用时需谨慎。食用种子时建议多喝水。 每100克营养成分 热值 - 1030 千焦 / 251 千卡 脂肪 - 4.4 克 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 3.9 克 其中糖 - 0.5 克 膳食纤维 - 64 克 蛋白质 - 17 克 盐 - 0.06 克...

膳食纤维的绝佳来源。成分：车前草粉末（壳/籽）。 成分 每日常规用量（1平茶匙） 热量 30 千卡 总脂肪 0 克 碳水化合物 8 毫克 膳食纤维 7 克 可溶性纤维 6 克 不可溶性纤维 1 克 蛋白质 0 克 钠 10 毫克 钾 87 毫克 铁 1.5 毫克 使用方法：每日取1平茶匙，与至少350毫升水或果汁充分混合后立即饮用。请记住，全天需摄入足量液体。禁忌：请勿超过推荐每日剂量。本膳食补充剂不能替代多样化饮食。在液体摄入不足的情况下服用本产品可能导致窒息。如果您有吞咽困难，请勿服用本产品。储存方法：请置于干燥、室温环境下，并放在儿童接触不到的地方。

Proherbis 黑孜然籽 50克 黑孜然籽（Nigella sativa L.）在厨房中可以有多种使用方式。它们非常适合作为香料——具有独特、苦中带辣的滋味，可以成功替代胡椒或盐。您也可以将它们撒在烤面包上，或冲泡成浸剂，用于内服或外用。 黑孜然籽是健康脂肪、维生素和矿物质的真正宝库。自古以来就被使用。成分：100% 黑孜然籽（Nigella sativa L.）

MYVITA NATURFASERMISCHUNG 300 G 膳食纤维不会增加食物的能量值。其特性之一是膨胀能力（多糖和木质素），这是由于水分吸收所致，而水分吸收会因产品粉碎和热处理而受到影响。 膳食补充剂 成分：车前子（Plantago psyllium）- 80%，洋车前子壳（Plantago ovata husk）- 20% 使用方法：取2茶匙（8克）加入250毫升水中。等待10分钟后搅拌饮用。每日3次。 不 夜间使用。 储存方法：室温保存，置于儿童接触不到的地方。 请勿超过每日建议摄入量（24克）。膳食补充剂不能替代多样化饮食。不建议孕妇、哺乳期妇女及儿童使用。 保质期：至少1年。

如何制作苋菜？ 很多人想知道苋菜能否生吃？膨化苋菜可直接食用。通过热风膨化工艺，它像爆米花一样被烘烤过。其口感类似煮熟的米饭，颗粒比未膨化的更大更轻盈。这种形式的苋菜可以加入粥中，与牛奶或酸奶搭配也极为美味。那么如何烹饪原始形态的谷物呢？主要有两种方法：一是直接将苋菜籽放入沸盐水中（最佳比例是1杯籽配3杯水），调小火加盖煮15-20分钟，待吸收所有水分即可食用；另一种方法是先用盐水浸泡苋菜籽，再煮至水分收干。苋菜也可直接加入汤中，但要注意烹煮时体积会明显膨胀。这些颗粒也非常适合烘焙面包。凭借百搭风味，苋菜可用于甜点、酿蔬菜、汤品和肉类菜肴。 成分：苋菜籽 参考成人每日摄入量 (8.400 kJ / 2.000 kcal) ”.