白色有机（波兰）（原料）（25 公斤）

成分

白豆* 100%（*来自有机认证种植）

产品描述

有机白豆是广为人知的豆科作物，富含膳食纤维和植物蛋白。特别适合用于汤品、炖菜（与蔬菜完美搭配）、馅饼和面点制作。

制备方法

豆子需提前浸泡至少12小时并冲洗，用新鲜无盐水煮约60分钟至软烂。建议在烹饪最后阶段再加盐调味。

每100克营养成分

能量值 - 1195 千焦 / 284 千卡

脂肪 - 1.6 克

其中饱和脂肪酸 - 0.1 克

碳水化合物 - 35 克

其中糖分 - 2.2 克

纤维 - 23 克

蛋白质 - 21 克

盐 - 0 克

推荐储存条件

存放于阴凉干燥处。

信息

原料名称末尾的数字表示负责包装该原料的Bio Planet小组编号。