水果干粥有机450克 - SCHILDKRÖTE

描述

有机椰枣麦片，含无花果和杏。无添加糖。

配料

全谷物燕麦片燕麦片*，燕麦麸*，黑麦全谷物*，干果* 22%（椰枣*，无花果*，杏*，米粉*），亚麻籽*，磨碎的洋车前子壳*（* 来自有机农业的配料）

每100克营养成分
能量值：1459千焦 / 347千卡
脂肪：6.4克
其中饱和脂肪酸：1克
碳水化合物：54.6克
其中糖：12.9克
膳食纤维：12.4克
蛋白质：11.1克
盐：0.034克

过敏原信息
含有麸质。可能含有芝麻。

制备方法
热食：取50克麦片，加入180毫升牛奶煮沸，搅拌煮5分钟。冷食：将150毫升冷牛奶加入50克麦片中，置于阴凉处浸泡8-10小时。

储存建议
存放于阴凉、干燥、避光处。