菊苣（Endivie）新鲜有机（约0.40公斤）

- 推荐给减肥人士
- 维生素和矿物质的来源
- 非常适合用于沙拉 p>

菊苣(Cichorium L.)与大白菜相似，属于菊科植物。它天然分布于地中海地区、欧洲许多其他地区以及西亚和埃塞俄比亚。
菊苣在波兰不太受欢迎，这很可惜，因为它是一种极其珍贵且美味的蔬菜。由于热量低，建议将其纳入正在减肥人士的饮食计划中。菊苣富含多种营养素，如维生素C、B族维生素、矿物质盐（镁、钾、铁、锰、磷和锌）以及菊苣素和菊苣苦素。
菊苣对消化系统有积极作用，因此将其加入餐食总是一个好主意。它与沙拉搭配味道极佳，也适合与坚果、奶酪、肉类和冷盘一起食用。
苦苣(Cichorium endivia L.)是菊苣的一个品种，以其锯齿状叶片和微妙风味著称，非常适合用于沙拉和装饰用途。p>

制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO