冷榨南瓜籽油 500 毫升 - VIVIO

冷榨南瓜籽油是最珍贵的植物油之一。其特点是深绿色甚至棕色的色泽，以及独特略带坚果味的香气和风味。尽管它在波兰食品市场上流行的时间相对较短，但南瓜籽油早在17世纪就已开始压榨。这款产品源自历史上的施泰尔马克地区，即现今奥地利和斯洛文尼亚所在的区域。
南瓜籽油不仅是众多菜肴的美味佐料，更是一座蕴含丰富营养物质、维生素和矿物质的健康宝库。在此特别值得关注的是其高含量的不饱和脂肪酸（包括油酸和亚油酸），以及对心血管系统正常运作至关重要的生育酚和植物甾醇。值得注意的是，尽管该油是脂肪酸的宝贵来源，但其脂肪酸比例并不理想——含有大量Omega-6脂肪酸而Omega-3脂肪酸含量较少。因此在日常饮食中添加这款产品时，请确保同时摄入富含Omega-3不饱和脂肪酸的食物（如深海鱼类和海鲜）。有趣的是，南瓜籽油的维生素浓度也极为突出，是B族维生素及维生素A、C、D、E的优质来源。其所含矿物质对人体健康同样重要，研究表明能提供锌、硒、镁、钾、磷和钠等微量元素。
多年来，南瓜籽油不仅应用于烹饪和自然疗法领域。需要了解的是，它还是改善头发与皮肤状态的化妆品常见成分。

成分
冷榨南瓜籽油。

每100克产品营养成分
能量值 - 3700千焦/900千卡
脂肪 - 100克
- 其中饱和脂肪酸 - 19克
碳水化合物 - 0克
- 其中糖分 - 0克
膳食纤维 - 0克
蛋白质 - 0克
盐分 - 0克

净含量： 500毫升

使用说明
南瓜籽油可内服或外用。烹饪时建议冷食使用，例如作为营养沙拉、鸡尾酒或意面的配料。值得一提的是，因其坚果风味，特别适合制作自制甜点（如果味冰淇淋）。此外，该产品可用于制作家庭面膜、头发护理油及全身按摩。鉴于其诸多健康属性，南瓜籽油在医学领域也有应用，但治疗用途需咨询专业医师。

建议储存条件
存放于阴凉干燥处。