有机荞麦粉煎饼 196 克 - 健康混合

成分

米粉*、木薯淀粉*、荞麦粉*（20%）、亚麻籽粉*、无麸质泡打粉*（玉米淀粉*、膨松剂（酒石酸钾、碳酸钠））、姜黄*、喜马拉雅盐（*来自有机农业）

准备方法
在一个碗中混合所有湿性成分
（4个鸡蛋，200毫升牛奶，200毫升水，2汤匙油或融化的黄油）。将包装内容物倒入并用打蛋器彻底搅拌或混合。等待5分钟，直到面糊变稠。预热平底锅，但不要太热（大约半火力）。将一薄层面糊倒入平底锅中。将煎饼两面煎至浅棕色并叠放在一起。在煎每个煎饼前搅拌面糊——如果太稠，加入一些水。

每100克营养成分
能量值 1172 千焦 / 280 千卡
脂肪: 12,0 克
其中饱和脂肪酸：2.9克
碳水化合物：32.0克
其中糖分：2.4克；
蛋白质：9.5克；
盐：0.56克。

推荐存储条件
存放于阴凉干燥处。