野生米 500g TARGROCH

野米 500克 Targroch

产品描述

- 完美适用于精致料理
- 蛋白质来源
- 膳食纤维来源

野米原产于北美，主要种植于美国、加拿大，以及澳大利亚和匈牙利。严格来说它不属于稻米品种，而是另一种类型的万能谷物。
单粒野米呈细长形，表面光泽，呈黑褐色。其口感比大多数常见大米更为浓郁，且营养价值有所不同。野米的蛋白质含量是白米的两倍，膳食纤维含量至少是白米的两倍。此外，野米脂肪含量低，富含锌、镁、锰、铜、钾和铁等矿物质，以及丰富的B族维生素和维生素K。
野米风味浓郁，带有轻微的坚果香气。它非常适合搭配素食菜肴、肉类和鱼类料理，同时也与沙拉和汤品相得益彰。

成分

野米

每100克产品营养成分（%NRV*）：
能量 - 1580千焦/360千卡（18%）
脂肪 - 1.0克（2%）
- 其中饱和脂肪 - 0.2克（2%）
碳水化合物 - 74.9克（28%）
- 其中糖分 - 2.5克（2%）
膳食纤维 - 6.2克
蛋白质 - 14.4克（30%）
盐** - 0克（0%）
可能存在自然差异。
** 盐含量仅来自天然存在的钠。
*NRV - 普通成人营养素参考值（8400kJ/2000kcal）。