• Sort te
• grøn te
• hvid te
• rød te

Te er en så udbredt drik, at den ikke længere kan undværes i noget hjem. Behagelige møder over en kop ren eller aromatiseret infusion, lange vinteraftener med film og te i en kæmpe kop eller – for eksempel – varme sommerdage, der køles ned med iskold frugtte – vi kender det alle meget godt, ikke sandt

Alligevel har te mange helbredende egenskaber, som vi ikke har nogen anelse om. Hver type – indtaget i den rette mængde – påvirker positivt vores krops funktion samt vores generelle velbefindende. Det er derfor værd at vide, hvilken infusion man skal vælge for at opnå bestemte resultater. Hvad skal man vælge, når immunsystemet ikke håndterer infektioner, som det burde? Hvad drikker vi, når vi ønsker, at vores stofskifte fungerer korrekt? I dag vil vi forsøge at besvare de ovennævnte spørgsmål og se nærmere på, hvad denne fantastiske drik kan tilbyde os.

Sort te

Det er den mest populære tesort, selvom den hovedsageligt forbindes med sine smagsmæssige egenskaber – aromaen af denne type infusion er stærk, intens, og smagen er ret bitter. Ikke desto mindre, serveret i sin naturlige form, sort te har en bakteriedræbende virkning, hvorfor den ofte bruges i kampen mod lettere madforgiftninger. Vi kender også kombinationen med honning og citron, som vi hovedsageligt spiser ved forkølelser. Derudover varmer denne drik kroppen op, hvilket styrker immuniteten.

grøn te

Antibakterielle egenskaber er også karakteristiske (eller rettere sagt – især!) for grøn te, som ofte bruges som et sikkert middel til at rense kroppen for giftstoffer. Den virker også godt på fordøjelsen, forbedrer blodcirkulationen og beroliger også. Denne infusion er ekstremt rig på forskellige typer mineraler og vitaminer (inklusive jern, zink, calcium og kalium), og ved at indtage den påvirker vi den korrekte funktion af vores syn, knoglestyrke og tænderes gode tilstand.

hvid te

Hvid te bruges ofte som et sundere alternativ til kaffe, da den virker stærkt opkvikkende – ved at drikke den forsyner vi vores krop med en kraftig dosis energi, som varer lidt længere end det traditionelle koffeinboost. Hvad ellers? En masse! Den forebygger for tidlig hudældning, forbedrer blodcirkulationen, virker rensende og forbedrer koncentrationen.

rød te

Denne infusion hjælper også med at rense kroppen for giftstoffer, den påvirker også fordøjelsessystemets funktion positivt, især leveren. Den har en styrkende effekt og betragtes af mange som et naturligt, meget effektivt kosttilskud – rød te fremmer forbrændingen af unødvendigt fedt og vægttab.

Vi kan kun opfordre dig til at brygge et par kopper te dagligt. Du vil bestemt ikke fortryde det, og allerede efter kort tid vil du opdage dens ekstraordinære muligheder!