Ένα φυτό από στέπα και πρίερι – πώς χρησιμοποιείται το Αστραγάλους και πώς δρα;

0 σχόλια

Το Astragalus είναι στην Κίνα σχεδόν τόσο δημοφιλές όσο το παγκοσμίου φήμης Ginseng. Αν και υπάρχουν περίπου 2.500 είδη Astragalus που απαντώνται σε λιβάδια και στέπες, αυτό δεν είναι το μόνο τους βιότοπο. Υπάρχει σε όλες τις ηπείρους,...
Δείτε λεπτομέρειες

Ψωμί - Τύποι και Διατροφικές Αξίες

0 σχόλια

Το ψωμί είναι βασικό τρόφιμο που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε νοικοκυριό. Συνήθως το τρώμε σε συνδυασμό με λαχανικά, τυρί και αλλαντικά, και το χρησιμοποιούμε συχνά ως συνοδευτικό σε διάφορα πιάτα. Κάποιοι το αλείφουν με βούτυρο, άλλοι με μαγιονέζα...
Δείτε λεπτομέρειες

Χρήση ελαιολάδου

0 σχόλια

Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό προϊόν από την αρχαιότητα, τόσο στην παρασκευή φαγητών, για σκοπούς περιποίησης, όσο και ως ουσία με ιατρική χρησιμότητα. Το ελαιόλαδο είναι πολυλειτουργικό, τόσο στη μαγειρική όσο και στην κοσμετολογία – δεν είναι λοιπόν περίεργο...
Δείτε λεπτομέρειες

Γιατί αξίζει να πίνετε τσάι;

0 σχόλια

Το τσάι είναι ένα τόσο διαδεδομένο ρόφημα, που δεν μπορεί να φανταστεί κανείς ένα σπίτι χωρίς αυτό. Ευχάριστες συναντήσεις με ένα φλιτζάνι καθαρό ή αρωματισμένο έγχυμα, μακριά χειμωνιάτικα βράδια με ταινίες και τσάι από μια τεράστια κούπα ή...
Δείτε λεπτομέρειες

Το νερό είναι ένα ουσιαστικό συστατικό κάθε διατροφής

0 σχόλια

Στο ιστολόγιό μας έχουμε μιλήσει συχνά για τη σημασία του νερού για την ομαλή λειτουργία του σώματος. Αξίζει λοιπόν να επεκτείνουμε αυτό το θέμα και να εξετάσουμε σε τι ακριβώς βοηθά και γιατί είναι τόσο απαραίτητο.
Δείτε λεπτομέρειες