Korkea verenpaine – opi, miten voit välttää sen

0 kommentteja

Korkea verenpaine tunnetaan myös "hiljaisena tappajana". Tämä ei kuitenkaan ole liioiteltu termi, koska saatamme pitkään käytännössä olla tuntematta tämän tilan sivuvaikutuksia. Lisäksi on olemassa lukuisia tekijöitä, jotka johtavat korkeaan verenpaineeseen, ja useimmiten se on useiden tekijöiden erityisen kertymän...
Näytä tiedot

Ekologisen astianpesun periaatteet

0 kommentteja

Olipa kyse sitten astianpesukoneen käytöstä tai perinteisestä tiskialtaasta – meidän on pestävä astiat joka päivä. Molemmissa tapauksissa on järkevää ottaa huomioon ekologiset ja taloudelliset näkökohdat. Luonnon ympäristön suojeleminen tulisi olla meille elämäntapa, joka koskee myös siivousta, mukaan lukien...
Näytä tiedot

Mitkä luonnontuotteet voivat tukea maksan toimintaamme?

0 kommentteja

Maksamme on elin, joka on erityisen altis erilaisille vaurioille. Tämä johtuu sen kehon sisäisistä toiminnoista. On totta, että sen solut ovat harvoja, joilla on kyky uusiutua itse. Siitä huolimatta ei kannata rasittaa sitä ylimääräisellä työllä, vaan sen sijaan...
Näytä tiedot

Kananmunat – terveydelle haitallisia vai pikemminkin päinvastoin?

0 kommentteja

Kananmunat voidaan ehdottomasti ottaa mukaan, elintarvike, joka herättää paljon kiistoja. Koska opimme yhä enemmän niiden koostumuksesta ja mahdollisista vaikutuksista ihmisen kehon toimintaan, myös lähestymistapamme niihin on muuttunut. Aiemmin niitä pidettiin eräänlaisena superruokana ja virheettömänä tuotteena. Toisinaan niitä kuitenkin...
Näytä tiedot

Gluteeniton ruokavalio – kannattaako se vai ei?

0 kommentteja

Viime vuosina olemme yhä useammin kuulleet gluteenin kielteisistä vaikutuksista ihmisen kehoon. Myös potilaiden osuus, jotka eri syistä eivät pysty nauttimaan tätä ravintoaineosaa, kasvaa selvästi. Markkinoilla on yhä enemmän gluteenittomia tuotteita, jotka parantavat merkittävästi keliakiaa tai gluteeniallergiaa sairastavien potilaiden...
Näytä tiedot

Millä lihaa voi korvata?

0 kommentteja

Vegaaninen ruokavalio on vuosi vuodelta suositumpi. Monet ihmiset päättävät vähentää lihan kulutusta tai luopua siitä kokonaan. Tällaisen päätöksen syyt voivat olla moninaisia, eettisistä syistä ekologisiin ja omaan terveyteen liittyviin huoliin.
Näytä tiedot