Contenu:

• Quels sont les bienfaits de l’oignon pour la santé ?
• Le sirop d'oignon, un allié dans la lutte contre le rhume
• Parfait pour les enfants

Il est difficile de contester l’idée que les oignons sont l’un des légumes les plus populaires. Il est utilisé dans de nombreuses recettes et il y a aussi des amateurs qui aiment le manger cru. D’où vient sa popularité ? Cela est dû à sa polyvalence – il peut être cuit au four, frit et utilisé comme ingrédient dans les soupes – mais en plus de ses utilisations culinaires, il est également utilisé pour lutter contre certaines maladies, notamment : il aide contre le rhume. Le sirop d’oignon est le plus souvent utilisé à cette fin.

Quels sont les bienfaits de l’oignon pour la santé ?

Les oignons figurent au menu de diverses cultures depuis des milliers d’années. En plus de leur utilisation culinaire, les oignons étaient également utilisés en médecine populaire. Aujourd’hui encore, les oignons sont utilisés pour traiter les douleurs rhumatismales, les problèmes digestifs et l’hypertension artérielle. Cependant, il est le plus souvent recommandé lorsque nous sommes aux prises avec un rhume.

C'est parce que les oignons contiennent :

• huiles essentielles à effet bactéricide,
• Minéraux qui renforcent le corps :
  • Soufre,
  • Magnésium ,
  • zinc ,
  • Silicium ,
  • Sodium,
  • potassium ,
  • Calcium,
  • Phosphore,
• Vitamines C, B, PP et provitamine AA.

Le sirop d'oignon, un allié dans la lutte contre le rhume

La période d’automne et d’hiver est une période de risque accru d’infection. Un rhume n’est pas souhaitable. Nous nous sentons faibles et souhaitons nous rétablir le plus rapidement possible. Le sirop d’oignon peut vous aider à vous remettre sur pied. En plus de son effet bactéricide, il nettoie également les voies respiratoires supérieures. De cette façon, les toux sèches et grasses sont soulagées.

Parfait pour les enfants

Le sirop d'oignon peut également être donné aux enfants à partir de 1 an. Bien que les enfants soient souvent réticents à consommer un tel mélange, vous pouvez leur faciliter la consommation du sirop en ajoutant, par exemple, une cuillerée de miel , ce qui adoucira l'odeur et le goût piquants des légumes. Servi sous cette forme, il est beaucoup plus agréable à boire. Mais le plus important est que ce mélange naturel est extrêmement efficace et en vaut la peine.

La saison d'automne et d'hiver ne nous gâte pas. Il est beaucoup plus facile qu’une infection se produise et se propage à toute la famille. Il est donc important de protéger les enfants contre l’infection. Une telle soupape de sécurité peut être le sirop d'oignon, qui a un effet préventif et fortifiant lorsqu'il est pris régulièrement.