कैप्रिलिक एसिड – यह आपकी कैसे मदद कर सकता है?
कैप्रिलिक एसिड एक फैटी एसिड है, जो प्राकृतिक रूप से पौधों और पशुओं की वसा में पाया जाता है। इसका एक महत्वपूर्ण मात्रा उदाहरण के लिए नारियल के तेल में, साथ ही बकरी और भेड़ के दूध उत्पादों (जैसे पनीर, दूध) में पाई जाती है। इसके अलावा, यह आहार अनुपूरक के रूप में भी उपलब्ध है। इसे खाद्य उद्योग में पनीर, आइसक्रीम और पुडिंग के लिए सुगंधित पदार्थ के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन इसे सबसे अधिक इसकी उन गुणों के लिए सराहा जाता है जो विभिन्न, काफी परेशान करने वाली और असुविधाजनक बीमारियों के उपचार में सहायक होते हैं। कैप्रिलिक एसिड मायकोसिस, बैक्टीरिया और भूख की तीव्र झटकों के खिलाफ लड़ाई में एक अमूल्य सहयोगी साबित होता है।
कैप्रिलिक एसिड – यह क्या करता है?
कैप्रिलिक एसिड या कैप्रिलिक एसिड एसिड, मुख्य रूप से हमारे पाचन तंत्र का समर्थन करता है और इसमें जीवाणुरोधी और कवकरोधी गुण होते हैं। साथ ही, यह शरीर को अच्छे और आवश्यक बैक्टीरिया के विकास पर प्रभाव डालकर संतुलन में वापस आने में मदद करता है। इस प्रकार यह पाचन तंत्र के सुचारू कार्य को समर्थन देता है। इसके अलावा, यह प्रभावी रूप से वजन घटाने की प्रक्रिया का समर्थन करता है, क्योंकि यह तृप्ति की भावना प्रदान करता है और मीठे के प्रति भूख को दबाता है। यह एलर्जी, त्वचा की समस्याओं और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। बच्चों के लिए कैप्रिलिक एसिड उचित उपयोग पर सुरक्षित है, अर्थात् इसे बच्चों में बार-बार होने वाले मुँह के फफोले के इलाज में उपयोग किया जाता है। इसे कॉस्मेटिक्स में जीवाणुरोधी मलहम, जेल और क्रीम के अतिरिक्त के रूप में भी उपयोग किया जाता है, जो मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं।
संक्षेप में, इसका उपयोग तब किया जाता है जब हम उपचार का समर्थन करना चाहते हैं या निम्नलिखित बीमारियों से बचाव करना चाहते हैं:
- कैंडीडा एल्बिकेंस यीस्ट द्वारा उत्पन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मायकोसिस (कैप्रिलिक एसिड बहुत प्रभावी है, यह इस कवक की वृद्धि को 90% तक कम कर सकता है),
- नाखून, पैर, त्वचा के फफूंदी संक्रमण,
- बार-बार होने वाली योनि मायकोसिस,
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, कैप्रिलिक एसिड आंत्र अल्सर को पुनर्जीवित करता है, दस्त को कम करता है,
- मुँह में फफोले (छोटे बच्चों में भी),
- मुँहासे,
- मीठे की अत्यधिक भूख, कैप्रिलिक एसिड तृप्ति की भावना देता है,
- मुँह के फफोले,
- सिस्टाइटिस और यूरेथ्राइटिस,
कैप्रिलिक एसिड - दुष्प्रभाव
स्वस्थ लोग निर्माता के निर्देशों के अनुसार कैप्रिलिक एसिड को आहार अनुपूरक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। अधिक मात्रा में सेवन करने पर पसीने की गंध में बदलाव, मतली और यहां तक कि उल्टी जैसे लक्षण हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं, जिगर की बीमारियों और निम्न रक्तचाप वाले लोगों में कैप्रिलिक एसिड का उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे हाइपोटेंशन हो सकता है।
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