आराम के लिए आवश्यक तेल

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गंध इंद्रिय शायद सभी इंद्रियों में सबसे अधिक कम आंका गया है। ऐसा लगता है कि उन समयों में जब हमें हर भोजन में खाद्य विषाक्तता की चिंता नहीं करनी पड़ती (जिसे हमें अपने प्राचीन अतीत में हर...
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जोहानिसब्रोट: गरीबों के लिए चॉकलेट या एक बिल्कुल नई गुणवत्ता?

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जोहानिसब्रोट को अक्सर कोको के लिए "स्वस्थ विकल्प" के रूप में प्रचारित किया जाता है (हालांकि आपको शायद यह सवाल करना चाहिए: कोको में क्या अस्वास्थ्यकर है? आखिरकार यह एक सुपरफूड है!). इसी कारण से, कई लोग जो...
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सुबह का पानी जैसे क्रीम: दिन की शुरुआत एक गिलास नींबू पानी से क्यों फायदेमंद होती है?

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आपने लगभग अविश्वसनीय लाभों के बारे में सुना होगा, हर सुबह गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने के: ऐसा लगता है कि आजकल हर कोई ऐसा करता है, और आप अपना नाश्ते का टीवी चालू नहीं कर सकते...
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पिल्ज इम्यून रिन्यू, मशरूम और रुकुला का मिश्रण - शरद ऋतु और सर्दियों में प्रतिरक्षा को मजबूत करने का एक प्राकृतिक तरीका

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जब मौसम आता है, जब दिन बहुत छोटे हो जाते हैं, जल्दी अंधेरा हो जाता है, हवा ठंडी और नम होती है और सुबह हमें ठंडक का सामना करना पड़ता है, तब हम विभिन्न प्रकार के संक्रमण, वायरस,...
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अगर कॉफी नहीं, तो क्या? पारंपरिक कॉफी के 4 स्वस्थ विकल्प

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चिकित्सा और पोषण विज्ञान समुदाय में कई वर्षों से इस बात पर जीवंत बहस चल रही है कि क्या नियमित रूप से काली कॉफी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है या नहीं। और हाल ही में ऐसा...
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