पर्यावरण के अनुकूल तरीके से धूप सेंकना कैसे संभव है?

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एक लंबी सर्दी के बाद, जब दिन लंबे और गर्म हो जाते हैं, तो हम में से अधिकांश अपने शरीर को धूप में रखने का आनंद लेते हैं। हम धूप में टहलने जाते हैं, मिलनसार कार्यक्रम और बारबेक्यू...
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दandelion के स्वास्थ्यवर्धक गुण

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लोवेंजाह्न, जो सड़क किनारों, घास के मैदानों और चरागाहों में उगता है, हम में से हर किसी को परिचित है। हालांकि, हम में से सभी यह नहीं जानते कि लोवेंजाह्न या लोवेंजाह्न पौधा हर्बल चिकित्सा में एक मूल्यवान...
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मच्छरों को दूर भगाने के प्राकृतिक तरीके

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आखिरकार वांछित गर्मी आ गई है – विश्राम और छुट्टियों का समय। दिन गर्म और लंबे हो जाते हैं। दुर्भाग्य से, ये मनमोहक दृश्य तब टूट जाते हैं जब हम छोटी, लेकिन वास्तव में परेशान करने वाली जीवों...
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रेड बीट जूस के असाधारण गुण, जिन्हें जानना आवश्यक है

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रोटे बीटे एक सब्ज़ी है जिसमें विभिन्न स्वास्थ्यवर्धक पदार्थों की उच्च मात्रा होती है। इनमें निश्चित रूप से कई मूल्यवान विटामिन और खनिज पाए जाते हैं। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इससे प्राप्त रस हमारे...
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काली जीरे के बीज के गुण

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श्वार्ज़क्यूमेल के पहले उल्लेख प्राचीन काल से हैं – मिस्र के फ़राओ के समय और प्राचीन अस्सीरिया से। तुतनखामुन के मकबरे में श्वार्ज़क्यूमेल के बीजों से भरे ग्लास पाए गए, जो साबित करता है कि श्वार्ज़क्यूमेल उस समय...
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क्या बहुत अधिक पानी पीना संभव है?

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पानी पूरे जीव के अंगों का हिस्सा है। अक्सर यह सुना जाता है कि पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेना कितना महत्वपूर्ण है। यह समझदारी है, जब हम यह सोचते हैं कि हमारा शरीर 60 प्रतिशत से अधिक...
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