Téli gyümölcsök – egészséges receptek szezonális gyümölcsökkel
0 megjegyzéseket
A legjobb egészségünk érdekében szezonális gyümölcsöket kell fogyasztani, és garantált, hogy ezek gazdagok értékes vitaminokban és mikroelemekben, egészségesebbek és olcsóbbak, mint a távolról importált gyümölcsök. Ez egyszerű, amikor áfonya, eper, málna és cseresznye szezonja van, de hogyan boldogulunk...
Részletek megtekintése
Őszi gyümölcsök. Az alma, körte és szilva táplálkozási jellemzői
0 megjegyzéseket
Az egészséges táplálkozás egy átfogó téma. Sok pillére van annak, amin egy egészséges életmód alapul. Néhány ezek közül még a szakmai körökben is vitatott. Azonban vannak olyanok, amelyekben általános egyetértés van. Egyikük a szezonális zöldségek és gyümölcsök, valamint...
Részletek megtekintése