D-vitamin – mikor érdemes pótolni, és mik lehetnek a hiány tünetei?
0 megjegyzéseket
A D-vitamint néha napvitaminnak is nevezik. Ennek oka, hogy a szervezetben akkor termelődik, amikor a bőr napfénynek van kitéve. Az úgynevezett bőrszintézis kedvező körülmények között legalább a napi szükségletünk 80%-át fedezheti. Ezért meglepő lehet az ajánlás a vitamin...
Részletek megtekintése