Mi az a jó közérzetet biztosító étel?

0 megjegyzéseket

Az előző szövegben a szuperélelmiszerekről írtunk, amelyekről már egy ideje gyakran beszélnek, és amelyeket gyakran beillesztenek a napi étrendbe. Ma azonban egy másik jelenségre koncentrálunk, amely a kortárs konyha egyik vezető trendje – a házias ételek.
Részletek megtekintése

Szuperélelmiszerek – mi is ez valójában?

0 megjegyzéseket

A „szuperélelmiszerek“ kifejezés húsz évvel ezelőtt került forgalomba, bár még mindig nem mindenki ismeri. Érdemes tehát alaposan megnézni és megvizsgálni, mi is rejtőzik pontosan mögötte – ennek köszönhetően könnyebben meg tudjuk ítélni, mely termékeknek kellene szerepelniük a napi...
Részletek megtekintése

4 ok, hogy sárgarépát egyél

0 megjegyzéseket

A sárgarépa a gumós zellerfélék családjába tartozó növény, amely vadon is előfordul (beleértve Európát, Ázsiát és Észak-Afrikát), és gyakran termesztik zöldségként is, amelynek gyökerét a világ minden táján használják a konyhában.
Részletek megtekintése

Miért érdemes kefirt inni?

0 megjegyzéseket

A kefir az egyik legegészségesebb (és egyben legrégebbi) tejterméknek számít, ha fermentált tejitalokról van szó. Sok szó esik rendkívüli táplálkozási és egészségügyi tulajdonságairól, különösen kiemelve, hogy teljesen természetes probiotikum. Érdemes tehát foglalkozni ezzel a témával, és megvizsgálni, miért...
Részletek megtekintése