Bulgur (Grütze) BIO 500 g - BIO PLANET

LEÍRÁS

A Bio-Bulgur egyfajta kása, amelyet főzött, szárított és aprított durumbúzaszemekből nyernek. Ajánlott köretként süteményekhez, salátákhoz, töltelékekhez, valamint főételek összetevőjeként.

HOZZÁVALÓK

Durum búza bulgur * 100% (* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból).

ELKÉSZÍTÉS
A bulgurt enyhén sós forró vízzel 1:2 arányban főzzük (1 adag zabpehely 2,5 adag vízhez), fedő nélkül kb. 7 percig. Ezután vegyük le a tűzről, fedjük le és hagyjuk duzzadni.

TÁPLÁLÉRTÉK 100 g-ra
Energia - 1644 kJ / 388 kcal
Zsír – 1,0 g, ebből telített zsírsavak – 0,2 g
Szénhidrát – 78 g, ebből cukor – 0,4 g
Fehérje – 13 g
Só – 0 g p>

ALLERGEN-INFORMÁCIÓK
A termék allergént tartalmaz: glutén. A termék allergéneket tartalmazhat: földimogyoró és egyéb diófélék, szezámmag, szója.

AJÁNLOTT TÁROLÁSIKÖRÜLMÉNYEK
Száraz helyen tárolandó és hűvös hely.