Mandulaliszt, zsírszegény, gluténmentes 250g EFAVIT

A mandulaliszt gazdag forrása E-vitaminnak, B1, B2, PP-vitaminnak, káliumnak, cinknek és magnéziumnak. A mandula rendszeres fogyasztása megelőzi az érelmeszesedést, szívrohamot, rákot, agyvérzést és az idő előtti öregedést. A mandula pozitívan hat az agyműködésre, a memóriára és a koncentrációra, szabályozza az immunrendszert, és ellenállóbbá teszi az agyat stresszhelyzetekkel szemben. Védik a kapillárisokat, és javítják a bőr, a haj és a köröm állapotát. A mandulaliszt ideális alternatívája a hagyományos lisztnek édes süteményekben. Tökéletes édes süteményekhez: sütemények, torták, sütik. Desszerték díszítésére és saláták szórására is használható. Tökéletes levesekhez és szószokhoz. A mandulaliszt használható palacsinták és panírok kiegészítőjeként is. Mandulatejet is készíthet belőle – egyszerűen keverjen össze néhány evőkanál mandulalisztet forrásvízzel és agávésziruppal, majd keverje össze nagy fokozaton a turmixgépben. Frissen préselt lével, kakaóitalhoz vagy mogyorótejjel is keverhető és keverhető tápláló ital készítésére a turmixgépben.

ÖSSZETEVŐK
: héjazatlan, nem pirított egész mandula.

Tápérték 100 g-ra:
Energiaérték 1547 kJ / 364 kcal
Zsír 20 g
ebből telített zsírsavak 1,5 g
Szénhidrát 13 g
ebből cukor 7 g
Fehérje 33 g
Nátrium 0 g