• A Chaga előfordulása és tulajdonságai
• A Chaga hatása és használata
• Vannak ellenjavallatok a Chaga-kivonat használatára?
• Milyen előnyöket hozhat számunkra a Chaga-kivonat kiegészítése?

Chaga, más néven Chaga, vagy nyírfapollen, vagy nyírfapollen (latinul: Inonotus obliquus ), egy gomba, amelyet évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban Szibéria, Kína és Japán lakói. Ennek a furcsa és inkább étvágygerjesztőnek nem mondható lénynek a főzete ott mindenféle betegség gyógyírjának számít. Be kell vallani, a Chaga nem néz ki étvágygerjesztően – fekete, szabálytalan növény, amelyet "nyírfatumornak" is neveznek. Vadon nő, főként nyírfák törzsén parazitaként, tartós gyümölcstesteket képez, és tápanyagokat von ki a fák belső rétegeiből, amely gyakran a fa vagy annak részeinek elhalásához vezet.

A Chagát, amelyet Kelet-Ázsiában "Az erdő gyémántjának", "A növények királyának" vagy "A halhatatlanság gombájának" neveznek, különböző formákban használják, főként az immunitás javítására és a test általános megerősítésére. Bár ez a fákon növekvő gomba Lengyelországban hivatalosan ehetetlennek számít, kapszulák, őrölt por, kivonat és még szappan formájában is kapható. Nézzük meg, milyen előnyöket hoz nekünk a podkortikális villám, és mikor érdemes használni.

A Chaga előfordulása és tulajdonságai

Ez a gomba leggyakrabban Szibériában és Észak-Kínában fordul elő. Lengyelországban viszonylag ritka, ezért részben védett faj. Bár Lengyelországban ehetetlennek számít, a világ más részein kulináris célokra használják. Az egészséget támogató Chaga-kivonatot tartalmazó táplálékkiegészítő előállításához gombafruktesteket használnak, amelyek olyan hatóanyagokat tartalmaznak, mint a poliszacharidok és triterpének, amelyek antibakteriális és májvédő hatásúak. Tartalmaznak továbbá melanint, ergoszterint és főként a ritka enzimet, a szuperoxid-dizmutázt vagy SOD-t (Superoxid Dismutase ). A kérészgombák gyümölcstestjei vitaminok, ásványi anyagok és értékes tápanyagok forrásai:

•      B-vitaminok:

•      Riboflavin (B2),

•      Niacin (B3),

•      Pantoténsav (B5),

•      D-vitamin,

•      Kálium,

•      Szelén,

•      Vas,

•      Cink,

•      Magnézium,

•      Kalcium,

•      Mangán.

A Chaga hatása és használata

Chaga- kivonatot az általános immunitás erősítésére és a test állapotának javítására használják. A következő hatásokat tulajdonítják neki:

•      antioxidáns - a Chaga rendkívüli képességgel bír a szabad gyökök ellen, ami a melanin (fekete pigment) és a SOD enzim jelenlétének köszönhető. Ez a jelentéktelen gomba, amely parazita, az ORAC ( Oxigén Szabadgyök Elnyelő Kapacitás) tekintetében az antioxidánsok mennyiségét tekintve rangsorolva van, amely az élelmiszerek antioxidáns aktivitásának mértéke. A testünkben lévő szabad gyökök károsíthatják az egészséges sejtek, és öregedéshez vezethetnek, így sebezhetőbbé válunk a betegségekkel szemben. A Chagában található SOD-dismutáz egy antioxidáns, amely védelmet nyújt a szabad gyökök által okozott károk ellen,

•      bázikus - az antioxidáns hatás mellett a Chaga gomba bázikus hatással is bír. A bázikus környezet a testünkben nagymértékben megakadályozza különböző betegségek kialakulását, különösen, mivel a legtöbb általunk fogyasztott termék, amelyek a napi étrendünk alapját képezik, erősen savas hatásúak. Ezek közé tartozik: kávé, tojás, sajt, hús, búzaliszt termékek, édességek, édes szénsavas italok. A test túlsavasodása gyengeséghez vezet, és növeli a fertőzés kockázatát,

•      immunstimuláló - annak köszönhetően, hogy a Chaga-kivonat növeli az immunrendszerünk számára szükséges IL-6 sejtek és B-típusú limfociták számát, hatékony támogatást nyújt a kórokozók elleni küzdelemben és védelemben, valamint növeli a test általános immunitását.

Vannak ellenjavallatok a Chaga-kivonat használatára?

Eddig nem dokumentálták a Chaga fogyasztásával kapcsolatos negatív hatásokat, és a gazdag történelem és évszázados hagyományai a természetes kínai vagy orosz orvoslásban a biztonságát igazolják. A Chaga kávéhoz adalékként is használható. A szubkortikális kakukkfű használatának ellenjavallata az immunszuppresszív gyógyszerek, például a ciklosporin szedése, mivel az stimulálja az immunrendszert, és semlegesítheti azok hatását.

Milyen előnyöket hozhat számunkra a Chaga-kivonat kiegészítése?

Összefoglalva, a nyírfapollen rendszeres fogyasztása táplálékkiegészítő formájában a gyártó ajánlásainak megfelelően előnyöket nyújt a testünk számára, például:

•      erős anti-aging hatás,

•      az immunrendszer serkentése,

•      gyulladáscsökkentő, antivirális és általános immunerősítő hatás,

•      pozitív hatás az agyműködésre és a memória javítására,

•      pozitív hatás a cukoriparra,

•      az immunitás növelése,

•    bázisképző hatás, támogatja a máj védelmét.