• Mi az a kínai Cordyceps?
• Cordyceps - Tulajdonságok
• Cordyceps - Alkalmazás
• Cordyceps - hogyan használjuk?
• A kínai Cordyceps használatának ellenjavallatai

A kínai Cordycepsnek nevezett (Cordyceps Sinensis) egy parazita gombafaj, amelyet a hagyományos kínai orvoslás „csodaszereként” ismernek és nagyra értékelnek. Jelenleg szuperélelmiszerként ismerik el, azaz olyan élelmiszerként, amely magas a testünk számára jótékony tápanyagokban, és immunerősítő hatása miatt értékelik. Többek között a vesebetegségek, máj- és tüdőbetegségek kezelésének kiegészítőjeként használják. Nézzük meg közelebbről ezt a szerény, ugyanakkor különleges gombát, a kínai Cordycepset, és vizsgáljuk meg, mikor érdemes hozzá nyúlni, hogy kihasználhassuk egészségjavító tulajdonságait!

Mi az a kínai Cordyceps?

A Cordyceps egy parazita gomba, amely csak Tibet és Nepál hegyvidéki területein nő, három- és ötezer méter közötti tengerszint feletti magasságban. Mivel nagyon ritka és nehezen megtalálható, még értékesebbnek számít. A kínai rák életciklusa teljesen szokatlan. Télen a Thitarodes családba tartozó molylepke lárvájában él parazitaként a föld alatt. Tavasszal, amikor a hó elolvad, egy miniatűr buzogányhoz hasonló formában kezd növekedni, amely egy kis ujj méretű, még mindig a föld alatt rejtőzik, és csak nyáron nő ki önálló gombaként, amely a felszínre bukkan. Rendkívül nehéz megtalálni, már a kis mérete miatt is, és teljesen extrém körülmények között nő. A helyiek kézzel gyűjtik. Hatása és ritka előfordulása miatt a gomba rendkívül értékesnek számít.

Cordyceps - Tulajdonságok

A Cordyceps-et a testi és szellemi közérzet javítására, energiaforrásként, valamint az öregedés és a demencia elleni szerként használják. Ennek a gombának az egészségügyi előnyei elsősorban a cordycepinnek köszönhetők, amely többek között segít a cirkadián ritmus szabályozásában és antidepresszáns hatású. A kutatások megerősítették, hogy ennek a rendkívül érdekes organizmusnak a rendszeres szedése étrend-kiegészítő formájában javítja és normalizálja a szteroid hormonok, köztük a tesztoszteron szintjét. Ezenkívül a Cordyceps poliszacharidokat, biológiailag aktív összetevőket, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Az adaptogének csoportjába is tartozik, amely növényeket és gombákat foglal magában. Az adaptogének olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek támogatják a test egyensúlyát és csökkentik a stressz hatásait. A kínai makaróni-kivonat serkenti a szervezet saját védekező sejtjeit, az úgynevezett makrofágokat, hogy citokineket – gyulladáskeltő anyagokat – termeljenek, amelyek révén a Cordyceps immunstimuláló hatású. Ezért ajánlott étrend-kiegészítő formájában fogyasztani, ha csökkent az immunitásunk, valamint az őszi és téli időszakban. Laboratóriumi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy hatékony a Staphylococcus aureus ( Staphylococcus Aureus) ellen.

Cordyceps - Alkalmazás

Ennek a szerény gombának a tulajdonságait elsősorban a test általános állapotának javításával, az immunitás erősítésével, a méreganyagok tisztításával és a gyulladáscsökkentő hatással hozzák összefüggésbe. A Cordyceps szabályozza a hormonok és a légzőrendszer működését. Ez a gomba holisztikusan hat az egész testünkre, és azoknak ajánlott, akik sportolnak hivatásszerűen, mivel segíti a test regenerálódását:

• szabályozza a cirkadián ritmust,
• megelőzi az álmatlanságot,
• javítja a közérzetet,
• energiát ad,
• gyulladáscsökkentő hatás,
• támogatja az immunrendszert,
• csökkenti az autoimmun betegségek kockázatát,
• csökkenti az allergiás reakciók kockázatát,
• támogatja a légzőrendszer működését,
• támogatja a vesék és a máj regenerációját,
• lassítja az öregedési folyamatot,
• serkenti a fehérvérsejtek termelődését,
• javítja a vérkeringést és a szövetek oxigénellátását,
• normalizálja a cukor- és koleszterinszintet,
• pozitív hatás a bélbaktérium-flórára,
• javítja az anyagcserét.

Cordyceps - hogyan használjuk?

A kínai Cordyceps-t gyakran használják sportolók, mert javítja az állóképességet és a test teljesítményét. Lengyelországban kapszula vagy por formájában kapható. A porból vízalapú oldatot kell készíteni ivásra. Az adagolás a csomagoláson van feltüntetve. Általában a Cordyceps-t a készítmény adagolásától függően naponta kétszer használják. Egész évben alkalmazható megelőző jelleggel, az ajánlott adagot nem szabad túllépni. A napi adag nem haladhatja meg a 3 g-ot, mivel ez a kiegészítő élénkítő hatású lehet, ezért legjobb reggel bevenni. Így segít megőrizni az energiát egész nap.

A kínai Cordyceps használatának ellenjavallatai

a Cordyceps szedésének csak kevés ellenjavallata van. 12 év alatti gyermekeknek nem szabad adni. Mielőtt elkezdenék a termék szedését, legyünk rendkívül óvatosak, és konzultáljunk orvosunkkal:

• terhes és szoptató nők,
• Azok az emberek, akik vércukorszint-csökkentő gyógyszereket szednek,
• Véralvadási zavarokkal küzdő emberek - a Cordyceps gyengéden hígíthatja a vért.

Mindig emlékezzen arra, hogy egy új étrend-kiegészítő bevezetését orvossal kell konzultálni.

Ez a kis és teljesen jelentéktelen gomba, a Cordyceps, évszázadok óta nagyra becsült a hagyományos emberek körében, és nemrég fedezte fel a nyugati orvoslás. Ma már lehetőség van laboratóriumi, bioreaktoros tenyésztésre. Az összetétel pontos elemzése kimutatta, hogy a különleges termesztési feltételek miatt lényegesen nem különbözik a vadon termő változattól. Ennek köszönhetően a Cordycepshez való hozzáférés egyszerűbbé vált, és az ára ma már mindenképpen megfizethetőbb. Ideális kiegészítője a napi étrendünknek, amely segít a mindennapi működésben, energiát ad, és további védelmet nyújt vírusok és mikroorganizmusok ellen. Különösen az őszi-téli nehéz időszakban, amikor leginkább ki vagyunk téve a megfázásnak és betegségeknek, érdemes elgondolkodni a Cordyceps használatán.