• Kehadiran dan sifat Chaga
• Efek dan penggunaan Chaga
• Apakah ada kontraindikasi untuk penggunaan ekstrak Chaga?
• Manfaat apa yang bisa kita dapatkan dari suplementasi ekstrak Chaga?

Chaga, juga dikenal sebagai Chaga, atau serbuk birch, atau serbuk birch (Latin: Inonotus obliquus), adalah jamur yang telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional oleh penduduk Siberia, Cina, dan Jepang. Rebusan dari makhluk aneh dan agak tidak menarik ini dianggap sebagai obat untuk berbagai penyakit. Memang, Chaga tidak terlihat menggugah selera – itu adalah tumbuhan hitam yang tidak beraturan, juga disebut "tumor birch". Jamur ini tumbuh liar sebagai parasit terutama pada batang pohon birch, membentuk tubuh buah yang tahan lama dan menyerap nutrisi dari lapisan dalam pohon tempat ia tumbuh, yang sering menyebabkan kematian pohon atau bagian-bagiannya.

Chaga, yang di Asia Timur disebut "Intan dari hutan", "Raja tanaman" atau "Jamur keabadian", digunakan dalam berbagai bentuk, terutama untuk meningkatkan kekebalan dan memperkuat tubuh secara umum. Meskipun jamur yang tumbuh di pohon ini secara resmi dianggap tidak dapat dimakan di Polandia, ia tersedia dalam bentuk kapsul, bubuk giling, ekstrak, dan bahkan sabun. Mari kita lihat manfaat apa yang diberikan oleh kilatan podkortikal ini dan kapan sebaiknya digunakan.

Kehadiran dan sifat Chaga

Jamur ini paling sering ditemukan di Siberia dan Cina Utara. Di Polandia, jamur ini cukup langka dan oleh karena itu sebagian dilindungi oleh undang-undang perlindungan spesies. Meskipun dianggap tidak dapat dimakan di Polandia, jamur ini digunakan untuk tujuan kuliner di bagian lain dunia. Untuk membuat suplemen kesehatan dengan ekstrak Chaga, digunakan tubuh buah jamur yang mengandung zat aktif seperti polisakarida dan triterpen yang memiliki efek antibakteri dan pelindung hati. Mereka juga mengandung melanin, ergosterol, dan terutama enzim langka superoksid dismutase atau SOD (Superoxide Dismutase). Tubuh buah dari kumbang kulit kayu ini adalah sumber vitamin, mineral, dan nutrisi berharga:

•      Vitamin B:

•      Riboflavin (B2),

•      Niasin (B3),

•      Asam pantotenat (B5),

•      Vitamin D,

•      Kalium,

•      Selenium,

•      Besi,

•      Seng,

•      Magnesium,

•      Kalsium,

•      Mangan.

Efek dan penggunaan Chaga

Ekstrak Chaga digunakan untuk memperkuat kekebalan umum dan meningkatkan kondisi seluruh tubuh. Ini dikaitkan dengan aksi berikut:

•     antioksidan - Chaga memiliki kemampuan luar biasa melawan radikal bebas, berkat keberadaan melanin (pigmen hitam) dan enzim SOD. Jamur kecil yang merupakan parasit ini menempati peringkat tinggi dalam jumlah antioksidan pada ORAC (Kapasitas Penyerapan Radikal Oksigen), yang merupakan ukuran aktivitas antioksidan makanan. Radikal bebas dalam tubuh kita dapat merusak sel sehat dan mempercepat penuaan, membuat kita lebih rentan terhadap penyakit. SOD dismutase yang terkandung dalam Chaga adalah antioksidan yang melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas,

•     basa - selain efek antioksidan, jamur Chaga juga memiliki efek basa. Lingkungan basa dalam tubuh kita sangat mencegah timbulnya berbagai penyakit, apalagi sebagian besar produk yang kita konsumsi sebagai dasar diet harian kita bersifat sangat asam. Ini termasuk: kopi, telur, keju, daging, produk tepung gandum, permen, minuman bersoda manis. Keasaman berlebih dalam tubuh menyebabkan kelemahan dan meningkatkan risiko infeksi,

•     imunostimulan - berkat fakta bahwa ekstrak Chaga meningkatkan jumlah sel IL-6 dan limfosit tipe B yang diperlukan untuk sistem kekebalan kita, ini memberikan dukungan efektif dalam melawan dan melindungi dari patogen serta meningkatkan imunitas tubuh secara umum.

Apakah ada kontraindikasi untuk penggunaan ekstrak Chaga?

Sejauh ini, efek negatif yang terkait dengan konsumsi Chaga belum didokumentasikan, dan sejarah panjang serta tradisi berabad-abad penggunaannya dalam pengobatan alami Tiongkok atau Rusia menunjukkan keamanannya. Chaga dapat digunakan sebagai tambahan kopi. Kontraindikasi penggunaan thyme subkortikal adalah penggunaan obat imunosupresif seperti Siklosporin, karena dapat merangsang sistem kekebalan dan menetralkan efek obat tersebut.

Manfaat apa yang bisa kita dapatkan dari suplementasi ekstrak Chaga?

Secara keseluruhan, konsumsi rutin serbuk sari birch dalam bentuk suplemen sesuai rekomendasi produsen memberikan manfaat bagi tubuh kita, seperti:

•     efek anti-penuaan yang kuat,

•     stimulasi sistem kekebalan tubuh,

•     antiinflamasi, antivirus, dan penguatan umum imunitas,

•     efek positif pada fungsi otak dan peningkatan memori,

•     efek positif pada metabolisme gula,

•     Peningkatan imunitas,

•   Efek basa, mendukung perlindungan hati.