Apakah depresi musiman itu mitos? Bagaimana kekurangan sinar matahari memengaruhi tubuh kita?
0 komentar
Dengan datangnya hari-hari terakhir musim panas, tiba saatnya ketika hari menjadi lebih pendek, suhu turun drastis, dan langit pertama-tama tertutup awan hujan lalu awan salju. Di luar jendela, gelap mulai pukul 16.00, meskipun kita merasa belum lama ini...
Lihat detailnya
Jika musim semi tidak ceria: Bagaimana cara menghadapi blues musim semi?
0 komentar
Tampaknya sulit untuk menemukan musim yang lebih optimis daripada musim semi. Alam bangkit kembali, hari menjadi lebih panjang, suhu terus naik... Namun banyak orang merasa depresi, lemah, dan umumnya putus asa.
Lihat detailnya