Isi:

• Bunga Cahaya Putih – Sifat dan Persebaran
• Sifat-sifat Bunga Cahaya Putih
• Apa efek dari cahaya putih?
• Penggunaan bunga cahaya putih dalam kosmetik
• Bagaimana cara menggunakan cahaya putih di dapur?
• Apa kontraindikasi untuk penggunaan alga putih?

Bunga Cahaya Putih (Lamium album) adalah tanaman yang sering kita temui saat berjalan-jalan tanpa menyadari sifat luar biasanya. Meskipun pada pandangan pertama mirip dengan jelatang yang populer, bunga putihnya yang lembut dan ketiadaan "rambut" yang menyengat adalah ciri pembeda yang jelas. Dalam pengobatan tradisional, lilac putih dihargai karena banyak sifat penyembuhannya, dan penelitian modern membantu mengungkap semakin banyak manfaatnya. Dari dukungan dalam pengobatan penyakit sistem pencernaan hingga sifat anti-inflamasi, lilac putih layak mendapatkan lebih banyak perhatian. Kita akan melihat lebih dekat sifat dan penggunaan tanaman yang menarik ini.

Bunga Cahaya Putih – Sifat dan Persebaran

Ini adalah tanaman tahunan dari keluarga Lamiaceae , yang tersebar di seluruh Eropa, Asia, dan Amerika Utara. Jasnota adalah tanaman sinantropik, yang berarti sering tumbuh di dekat pemukiman manusia, di lahan kosong, pinggir jalan, dan di kebun. Tanaman ini terlihat seperti jelatang, tetapi daunnya tidak menyengat seperti jelatang. Karena alasan ini, tanaman ini kadang-kadang disebut Taubnessel, Taubnessel, atau Jelatang Putih. Tanaman ini ditandai dengan bunga putih yang harum yang menarik serangga penyerbuk. Dalam pengobatan, terutama bunga lilac putih yang dikumpulkan dan dikeringkan yang digunakan. Di toko herbal dan toko reformasi, bunga ini tersedia dalam bentuk kering untuk membuat rebusan dan kompres serta sebagai bahan dalam campuran herbal jadi dan suplemen makanan.

Sifat-sifat Bunga Cahaya Putih

Bunga Cahaya Putih dihargai karena banyak sifat medisnya yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad. Tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, diuretik, dan menenangkan. Selain itu, ini mendukung sistem pencernaan dan pernapasan, membantu pengobatan penyakit kulit, dan meredakan gejala menopause. Efek menguntungkan ini disebabkan oleh komposisi kimia kaya dari cahaya putih, yang meliputi:

• flavonoid seperti rutin atau Quercetin,
• tanin
• saponin
• glikosida
• Mineral
• asam organik
• Vitamin A
• Vitamin C
• minyak esensial

Komponen ini membuat ganggang putih menjadi obat serbaguna yang dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal. Ini mendukung regenerasi tubuh, memiliki efek pembersihan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Apa efek dari cahaya putih?

Yang disebut Nettle Putih memiliki spektrum efek yang luas, menjadikannya obat berharga dalam pengobatan alami. Awalnya berfungsi sebagai:

• antiinflamasi,
• antibakteri,
• meregenerasi,
• diuretik,
• antihamorrhagik,
• adstringen,
• mukolitik,

Sifat-sifat ini membuatnya berguna dalam pengobatan infeksi saluran kemih dan peradangan kulit. Ini memiliki efek diuretik yang membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan membantu masalah retensi air. Cahaya putih khususnya berdampak positif pada keseimbangan hormon pada wanita. Berkat sifat menenangkannya, ini dapat meredakan gejala menopause seperti hot flashes, mudah marah, dan masalah tidur. Ini juga memiliki efek menenangkan yang membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati. Karena sifat antispasmodiknya, ini dapat digunakan untuk meredakan nyeri menstruasi. Penggunaan rutin bunga putih dapat mendukung fungsi sistem pencernaan, meningkatkan motilitas usus, dan meredakan masalah lambung.

Penggunaan bunga cahaya putih dalam kosmetik

Karena efek perawatan dan penyembuhannya yang berharga, tanaman ini juga digunakan dalam kosmetik. Ekstrak dari lilac putih dihargai karena sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan menenangkannya, menjadikannya bahan ideal untuk produk perawatan kulit bermasalah yang rentan terhadap iritasi dan jerawat. Flavonoid dan tanin yang terkandung membantu melawan radikal bebas, yang memperlambat proses penuaan kulit dan meningkatkan kondisi keseluruhannya. Lilac putih melembapkan dan merawat kulit, dan sifat astringennya membantu mengecilkan pori-pori serta mengurangi produksi minyak berlebih.

Dalam kosmetik rambut, cahaya putih digunakan untuk menguatkan folikel rambut, mencegah kerontokan rambut, dan meredakan iritasi kulit kepala. Berkat sifat serbagunanya, cahaya putih semakin banyak digunakan dalam berbagai produk kosmetik seperti krim, tonik, masker, sampo, dan kondisioner. Anda juga dapat menggunakan infusnya dan mencuci wajah setelah dingin.

Bagaimana cara menggunakan cahaya putih di dapur? 

Meskipun kurang dikenal sebagai bahan kuliner, lilac putih dapat digunakan dengan sukses di dapur. Daun muda putih dapat dimakan mentah dan digunakan sebagai pelengkap salad, sandwich, atau sebagai hiasan untuk hidangan. Berkat rasa yang lembut, daun ini sangat cocok dengan berbagai bahan dan memperkaya hidangan dengan vitamin dan mineral yang berharga. Anda juga dapat memasaknya dengan menumis daunnya seperti bayam atau menambahkannya ke sup dan saus serta Smoothies.

Bunga lilac putih dapat digunakan untuk memberi aroma pada minuman, seperti teh atau limun. Mereka juga dapat dikeringkan dan ditambahkan ke campuran herbal yang menjadi dasar infus yang mendukung pencernaan dan kesehatan secara umum. Berkat penggunaannya yang serbaguna, lilac putih dapat menjadi tambahan yang menarik dan sehat untuk diet harian Anda.

Apa kontraindikasi untuk penggunaan alga putih?

Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, cahaya putih harus digunakan secukupnya. Terutama wanita hamil dan menyusui sebaiknya menghindarinya. Orang yang memiliki hipersensitivitas atau alergi terhadap tanaman dari keluarga Lamiaceae harus menghindari penggunaannya untuk mencegah reaksi alergi. Selain itu, orang dengan penyakit kronis, terutama pada saluran kemih, ginjal, atau jantung, harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan dengan lilac putih karena efek diuretiknya yang dapat memengaruhi keseimbangan elektrolit dan fungsi ginjal.