Modi naturali per proteggere la tua pelle dal freddo, dal gelo e dall'umidità
- Perché la nostra pelle è più suscettibile alle irritazioni in inverno?
- Come possiamo proteggere la nostra pelle dalle avverse condizioni meteorologiche invernali?
- Prodotti naturali che formano una barriera protettiva sulla pelle
- Cura della pelle durante la stagione invernale
Parliamo relativamente spesso della necessità di proteggere la pelle in estate, quando il nostro corpo è esposto in gran parte al sole. La maggior parte di noi pensa normalmente a proteggere la pelle dai raggi UV eccessivi. Tuttavia, non tutti ricordano che in inverno sia la pelle del viso che quella delle mani sono esposte a influenze esterne dannose. Le basse temperature dell'aria, un'umidità troppo bassa o troppo alta e il vento forte contribuiscono a rendere la pelle molto rapidamente eccessivamente secca, irritata e arrossata, che inizia a desquamarsi, prude e tende a screpolarsi. Oltre alle condizioni meteorologiche esterne, c'è anche il problema dell'aria secca in casa quando il riscaldamento è acceso, e spesso asciughiamo inconsapevolmente la nostra pelle quando, dopo una giornata intera al freddo, ci concediamo un bagno caldo. Per prevenire la secchezza e l'irritazione della pelle in inverno, dovremmo quindi proteggerla e difenderla correttamente, preferibilmente in modo comprovato e naturale.
Perché la nostra pelle è più suscettibile alle irritazioni in inverno?
Nei mesi invernali la nostra pelle diventa secca e irritata a causa del forte vento freddo, del gelo e della neve e tende più facilmente a sviluppare brufoli, poiché in inverno l'aria si inquina maggiormente a causa dell'aumento delle emissioni di fumo dai camini, polvere, smog e della fitta copertura nuvolosa. Per questo motivo la protezione invernale dovrebbe essere completamente diversa rispetto alle altre stagioni. Nei mesi più freddi la nostra pelle è meno idratata rispetto al resto dell'anno e ci sono meno lipidi nella sua barriera protettiva naturale. Questo è il motivo della sua maggiore suscettibilità ai fattori esterni e del suo aspetto peggiorato. È quindi necessario restituire alla pelle i componenti persi.
Come possiamo proteggere la nostra pelle dalle avverse condizioni meteorologiche invernali?
La base per proteggere la pelle del viso è una corretta idratazione subito dopo la pulizia, ma non si dovrebbe applicare una crema idratante immediatamente prima di uscire di casa, e ancor meno quando siamo all'aperto. All'esterno, meglio poco prima di entrare, dovremmo proteggere la pelle precedentemente inumidita solo con cosmetici nutrienti, cioè con lo strato occlusivo, che trattiene l'umidità nella pelle (dal latino occlusio - "chiudere", consiste nel formare un film sulla pelle che protegge la pelle dalla perdita eccessiva di acqua). Si tratta di prodotti a base di componenti grassi che conferiscono alla barriera idrolipidica naturale uno strato protettivo aggiuntivo.
Prodotti naturali che formano una barriera protettiva sulla pelle
In passato le nostre madri e nonne usavano a questo scopo la vaselina cosmetica, ma oggi sappiamo che il suo uso a lungo termine ostruisce i pori della pelle, peggiora l'aspetto della pelle e si rimuove male quotidianamente. Il modo migliore per fornire alla pelle una tale barriera lipidica è quindi utilizzare solo prodotti naturali che conferiscono alla pelle un film protettivo parzialmente permeabile. Quando la temperatura fuori dalla finestra raggiunge circa lo zero, vale la pena applicare grassi naturali sul viso e sulla pelle delle mani che formano uno strato protettivo solido, cioè:
- Burro di cacao,
- Burro di karité,
- Cera d'api,
- Olio di jojoba,
- Olio di cocco,
- Olio di mandorle dolci,
- Olio extravergine di oliva,
- Olio di avocado,
- Olio di argan,
- Squalano.
Quando si applica un olio liquido sulla pelle del viso, vale la pena usare solo poche gocce e tamponarle sulla crema idratante precedentemente applicata. I prodotti solidi come il burro di karité, il burro di cacao o l'olio di cocco richiedono solo pochi secondi per riscaldarsi nelle mani.
È anche utile sapere che non tutti gli oli formano uno strato protettivo contro il gelo. Quelli con un alto contenuto di acidi grassi polinsaturi penetrano nell'epidermide. Pertanto, oli come: borragine, rosa canina, semi di lino, olivello spinoso, borragine, semi di lampone, cartamo, cumino nero non sono una buona soluzione in questo caso per proteggere il viso dalle temperature gelide.
Cura della pelle durante la stagione invernale
In inverno vale particolarmente la pena limitare il lavaggio della pelle sensibile del viso con saponi sgrassanti e abbastanza forti e cosmetici contenenti alcol. Per le persone con pelle sensibile e secca anche le soluzioni micellari possono non essere adatte al gelo, poiché privano lo strato protettivo acqua-grasso della pelle esterna. In questo caso è meglio optare per un olio detergente naturale per il viso, che non solo rimuove le impurità e il trucco, ma aggiunge anche uno strato protettivo aggiuntivo e nutrienti come vitamine ed estratti vegetali. Non dimentichiamo inoltre che in inverno dovremmo anche applicare la crema solare, specialmente quando fuori è caduta la neve e questa riflette i raggi solari. Allora le radiazioni ultraviolette raggiungono la pelle e contribuiscono significativamente ad accelerare il processo di invecchiamento cutaneo, oltre a seccarla e indebolirne le condizioni.
Come si scopre, la cura invernale basata su prodotti naturali e facilmente reperibili non è affatto difficile e non richiede trattamenti speciali, aggiuntivi o complicati da parte nostra. Basta scegliere uno dei nostri oli vegetali naturali preferiti e applicarlo sulla pelle precedentemente pulita e ben idratata prima di lasciare la casa calda e uscire nel freddo invernale.
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