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FRISCHE BIO-HÖSCHEN
- eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe
- eine gesunde Snack
- empfohlen für Desserts
Gewöhnlicher Ficus, auch bekannt als Gemeine Feige, Karische Feige, Feige Baum oder Fruchtfeigenbaum ist eine Art von Bäumen oder Sträuchern, die zur Familie der Maulbeeren gehören. Seine Früchte sind kleine, birnenförmige Feigen. Derzeit kommt der Feigenbaum nicht wild vor, wird aber unter anderem eifrig kultiviert in Kroatien, der Türkei und Griechenland.
Feigen sind äußerst gesunde Früchte. Reich an Vitaminen – A, aus den Gruppen B, C, E und K – und Mineralstoffen – Kalium, Phosphor, Magnesium, Kupfer, Mangan, Kalzium und Eisen – sind sie eine wahre Ernährungsbombe und sollten als solche in die Ernährung von fast aufgenommen werden alle. Außerdem enthalten Feigen viele Ballaststoffe, die die Arbeit des Verdauungssystems unterstützen.
Reife Feigen sind ein leckerer Snack. Sie eignen sich auch gut als Zugabe zu Kuchen, Torten, Desserts, Salaten, Fleischgerichten und Pfannkuchen.
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