Roter Quinoa (Quinoa) BIO 250 g - BIO PLANET

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ZUTATEN

rote Quinoa (Quinoa) * 100 % (* aus kontrolliert biologischem Anbau)

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DESCRIPTION

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Bio-roter Quinoa, auch bekannt als Quinoa. Es ersetzt erfolgreich traditionelle Grütze oder Nudeln. Es eignet sich perfekt als Zutat in Suppen und zusätzlich zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.

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VORBEREITUNG

Es empfiehlt sich, das Quinoa-Korn mit heißem Wasser auf ein feines Sieb zu gießen, dann im Verhältnis 1:2 (1 Quinoa-Portion auf 2 Portionen Wasser) ca 25 Minuten. Am Ende des Garvorgangs mit Salz abschmecken.

NÄHRWERT PRO 100 g

Energiewert - 1489 kJ / 353 kcal

Fett - 6,1 g,

einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,7 g spa n>

Kohlenhydrate - 57 g,

einschließlich Zucker - 1,3 g span > p>

Protein - 14 g

< span style =" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; "> Salt - 0 g

< span style = "font-size: 10pt; font-family: 'Open S ans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; "> ALLERGEN INFORMATIONEN

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Produkt kann Allergene enthalten: Gluten, Erdnüsse und andere Schalenfrüchte, Sesam, Soja.

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