As bebidas sem glúten mais interessantes

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A alimentação goza de uma popularidade crescente, não só entre as pessoas que são totalmente intolerantes a este ingrediente. Isto deve-se ao efeito que tem no corpo humano – em algumas pessoas muito mais do que em outras....
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Produtos veganos – são realmente saudáveis?

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Não há dúvida de que frutas e legumes frescos são saudáveis numa alimentação vegana. Há poucos anos, muitas pessoas tinham de pensar muito para preparar refeições variadas ao passar para o veganismo. No entanto, atualmente, produtos rotulados como...
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Água da torneira – abra e beba!

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Nada de especial - sem cor, sem sabor, e funciona tão bem! Estamos, claro, a falar da água, da qual nós próprios somos em grande parte constituídos e que é também necessária para o funcionamento suave de qualquer...
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Óleo de girassol ou de colza? Qual deve escolher?

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Os óleos mais utilizados na Polónia são os extraídos das sementes de girassol e de colza. São usados em restaurantes e na cozinha doméstica. Muitas vezes, usamos-nos de forma intercambiável, sem pensar se existem diferenças entre eles, se...
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Ideias para Jantar Zero Desperdício

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Quem ainda se lembra dos tempos em que o pão duro era barrado com ovo e frito na frigideira, as batatas fritas de ontem tinham melhor sabor com kefir, ou os bifes de ovo que a minha mãe...
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