Cum se prepară o cină vegetariană?

0 comentarii

În prezent, o alimentație vegetariană devine din ce în ce mai populară și mai accesibilă. Conștientizarea tot mai mare a agriculturii, a sacrificării animalelor și a impactului acestora asupra planetei face ca în fiecare an tot mai mulți...
Vezi detalii

Dieta mediteraneană – presupuneri și exemple

0 comentarii

Dieta mediteraneană a fost descrisă pentru prima dată în anii 1950 de Dr. Ancel Keys. După cum sugerează și numele, este inspirată de obiceiurile alimentare ale comunităților mediteraneene, în special ale Greciei și Cretei. Ce este acest stil...
Vezi detalii

Ce este alimentația crudă?

0 comentarii

Dieta raw vegană este o formă de alimentație care se bazează pe excluderea produselor puternic procesate, în special a celor supuse tratamentului termic, din alimentația zilnică. Aceasta înseamnă că alimentele pe care le consumați sunt crude – motiv...
Vezi detalii