Чого слід уникати у вашому раціоні та що слід їсти, якщо у вас хвороба Хашимото?

0 коментарі

Людей, у яких діагностовано хворобу Хашимото, слід лікувати під суворим медичним наглядом. Крім того, впровадження деяких нових правил і здорових звичок може значно сприяти підтримці процесу лікування. Окрім регулярної фізичної активності, достатнього сну та відпочинку у необхідній кількості...
Показати деталі

Види оцту – чи корисний оцет для нашого організму?

0 коментарі

Оцет може бути дуже цікавою добавкою до вашого щоденного раціону, але не перестарайтеся. При помірному використанні він має низку корисних для здоров'я властивостей. Варто зазначити, що завдяки різноманіттю сортів кожен знайде свій улюблений.
Показати деталі

Недостатність магнію в організмі – симптоми та причини

0 коментарі

Слабкість концентрації, дратівливість, порушення сну, головний біль і втома – це лише деякі симптоми дефіциту магнію в організмі. Багато жінок і чоловіків страждають на дефіцит магнію і не забезпечують організм його в потрібній кількості. Які інші симптоми дефіциту...
Показати деталі

Флекситаріанська дієта – що це таке?

0 коментарі

Люди, яким було небайдуже страждання тварин, у минулому переходили на вегетаріанство переважно з етичних причин. Сьогодні наша свідомість більша, тому існують також здоров'яні, екологічні та економічні причини, які свідчать на користь відмови або обмеження споживання м'яса в раціоні....
Показати деталі

Особливості соляної лампи

0 коментарі

Лампа зі соляних кристалів є природним іонізатором повітря, який надзвичайно ефективно підвищує вміст негативних іонів у приміщеннях. Вона має такий самий позитивний вплив на наш організм, як перебування на морі або відвідування соляної шахти Величка. Ефект іонізації в...
Показати деталі