Olimpiya o'yinlarida bulgariyaliklar skandali va jahon shuhrati. Tribulus terrestris tarixi va xususiyatlari haqida ko'proq bilib oling. Tribulus terrestrisga bo'lgan qiziqish 1970-yillarning boshlarida amerikalik bodibildingchi Jeffrey Peterman tomonidan bu o'simlik haqida dunyoga oshkor etilgan ma'lumotlardan kelib chiqqan. O'simlik testosteron darajasini oshirish va mushak o'sishini rag'batlantirish uchun mo'ljallangan edi. Bu afsona 1988 yilda Seulda doping skandaliga olib keldi.

Olimpiya o'yinlari davom etayotgan edi. Bulgar og'ir atletlari ko'p miqdorda medal yutishdi. Muvaffaqiyatlarining asosini so'rashganda, ular yerda o'sadigan tribulusning ajoyib xususiyatlariga ishora qilishdi. Afsuski, ularning g'alabalari anabolik steroidlardan foydalanganliklari sababli yuzaga kelganligi ma'lum bo'ldi. Tribulus aybdor emas edi.

Tribulus terrestrisning dunyomizdagi tarqalishi juda keng. U Afrikada, Osiyoda, Avstraliyada hamda Janubiy va Markaziy Yevropada uchraydi. Moslashuvchanligi tufayli u ko'pincha o'zining vatani tashqarisida ham uchraydi. Import qilingan tur sifatida u ba'zida Polshada ham uchraydi.

Tribulusning qanday xususiyatlari bor Yerda o'sadigan tribulus?

21-asrda o'simlik ustida o'tkazilgan bir qator tadqiqotlar tribulus terrestris testosteron darajasini oshirmasligini yoki mushak massasini hech qanday tarzda ko'paytirmasligini ko'rsatdi. Tadqiqotlar tribulus ta'sirini tasdiqlamasa-da, u hali ham o'zining tarafdorlariga ega, ular o'simlikning tanalariga ta'sirini sezadilar — mushak o'sishi, yog'ni yo'qotish va testosteron darajasining oshishi.

Tribulus haqida bilganlarimiz shuki, u saponinlar, indollar va polifenollar deb ataladigan birikmalarni o'z ichiga oladi. Ular anabolik testosteronni qayta ishlaydigan fermentlarning faoliyatini to'xtatish xususiyati bilan ajralib turadi. Shu tarzda u sog'liqni qo'llab-quvvatlaydi, erkaklarda ko'krak bezlarining gipertrofiyasi bo'lgan ginekkomastiyadan himoya qiladi. Bundan tashqari, tribulus terrestris qon bosimi va xolesterin darajasini tartibga solishga ta'sir qilishi mumkin. Buning sababi tribulusda flavonoidlar va fitosterollar mavjudligidir.

Yerda o'sadigan tribulus haqida ko'plab bahs-munozaralar bo'lganligi shubhasiz. Shuningdek, bu o'simlik asrlar davomida turli burchaklarda ishlatilgan va uning salohiyati butun dunyo bo'ylab odamlar tomonidan tan olingan. Qo'shimcha oziq-ovqat albatta samarali bo'ladi, agar biz faol turmush tarzini olib borsak. U siydik va qon aylanish tizimi muammolariga qarshi kurashda yordam beradi, buyraklarning tiklanishi va funksiyasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi hamda triglitserid va umumiy xolesterin darajasini pasaytirishga yordam berishi mumkin.