• Nima uchun qishda terimiz tirnash xususiyatiga eng ko'p moyil bo'ladi?
• Qishning qiyin ob-havo sharoitlaridan terimizni qanday himoya qilish mumkin?
• Teri yuzasida himoya to'sig'ini hosil qiluvchi tabiiy mahsulotlar
• Qish mavsumida terini parvarishlash

Ko'p hollarda yozda terini himoya qilish zarurligi haqida gapiramiz, chunki tanamiz quyosh nurlariga ko'p ta'sir qiladi. Ko'pchiligimiz terini ortiqcha ultrabinafsha nurlaridan himoya qilishni eslaymiz. Ammo har kim qishda ham yuz va qo'l terisi zararli tashqi ta'sirlarga duch kelishini eslamaydi. Past havo harorati, juda yuqori yoki past namlik va kuchli shamol terining tezda quruq, tirnash xususiyati paydo bo'lishi, qizarishi, terining tozalanishi, qichishi va yoriqlarga moyilligi sabab bo'ladi. Tashqaridagi ob-havo sharoitlaridan tashqari, isitish yoqilganda uy ichidagi quruq havo muammosi ham bor, va ko'pincha biz kun davomida sovuqdan keyin issiq vanna qabul qilib, terimizni bexabar ravishda quritamiz. Qishda terining qurib, tirnash xususiyati paydo bo'lishining oldini olish uchun uni to'g'ri va tabiiy usullar bilan himoya qilish kerak.

Nima uchun qishda terimiz tirnash xususiyatiga eng ko'p moyil bo'ladi?

Qish oylarida terimiz kuchli sovuq shamol, muzlash va qor ta'sirida quruq va tirnash xususiyati paydo bo'lib, ko'proq akne paydo bo'lishga moyil bo'ladi, chunki qishda tutun, chang, smog va zich bulutlar tufayli havo ifloslanadi. Shuning uchun qishki himoya boshqa fasllardan butunlay farq qilishi kerak. Eng sovuq oylar davomida terimiz yilning qolgan vaqtlariga nisbatan kamroq namlik oladi va tabiiy himoya to'sig'ida kamroq lipidlar mavjud. Bu uning tashqi omillarga nisbatan sezgirligini oshiradi va ko'rinishini yomonlashtiradi. Shunday ekan, teriga yo'qotilgan moddalarni qaytarish zarur.

Qishning qiyin ob-havo sharoitlaridan terimizni qanday himoya qilish mumkin?

Yuz terisini himoya qilishning asosi tozalashdan so'ng to'g'ri namlantirishdir, lekin uydan chiqishdan oldin yoki tashqarida bo'lganimizda namlovchi kremni qo'llamaslik kerak. Tashqarida, kirishdan oldin terini oldindan namlangan holda yog'li kosmetika bilan, ya'ni namlikni terida saqlab qoluvchi Oklyuziv qatlam bilan himoya qilish ma'qul (lotincha occlusio - "yopish", terida ortiqcha suv yo'qotilishidan himoya qiluvchi plyonka hosil qilish). Bu yog'li tarkibiy qismlarga asoslangan mahsulotlar bo'lib, tabiiy gidrolipid to'siqga qo'shimcha himoya qatlamini beradi.

Teri yuzasida himoya to'sig'ini hosil qiluvchi tabiiy mahsulotlar

Avval onalarimiz va buvilarimiz bunday maqsadda kosmetik vazelinadan foydalangan, ammo bugungi kunda uning uzoq muddatli qo'llanilishi teri teshiklarini tiqib qo'yishi, teri ko'rinishining yomonlashishiga olib kelishi va har kuni yuvish qiyin ekanligi ma'lum. Shuning uchun teriga bunday lipid to'siqni berishning eng yaxshi yo'li faqat tabiiy mahsulotlardan foydalanishdir, ular teriga qisman o'tkazuvchi himoya plyonkasi hosil qiladi. Deraza tashqarisidagi harorat taxminan nol darajaga yetganda, yuz va qo'l terisiga tabiiy yog'larni surish foydali bo'ladi, ular qattiq himoya qatlami hosil qiladi, ya'ni:

• kakao yog'i,
• Sheabutter ( Karite yog'i ),
• ari mum
• jojoba yog'i,
• kokos yog'i,
• shirin bodom yog'i,
• ekstra virgin zaytun yog'i,
• Avokado yog'i,
• Argan yog'i,
• Skvalan.

Yuz terisiga suyuq yog'ni surtirayotganda faqat bir necha tomchi ishlatish va ularni oldindan surtilgan namlovchi kremga surtish maqsadga muvofiqdir. Qattiq mahsulotlar, masalan, shea yog'i, kakao yog'i yoki kokos yog'i qo'llaringizda bir necha soniya davomida isitilishi kerak.

Shuni ham bilish kerakki, barcha yog'lar muzdan himoya qatlami hosil qilmaydi. Ko'p to'yinmagan yog' kislotalari ko'p bo'lgan yog'lar epidermisga singib ketadi. Shuning uchun borrets, yovvoyi guldor, zig'ir urug'i, dengiz shig'ari, borrets, malina urug'i, saflor, qora zira yog'lari bu holatda yuzni sovuq haroratdan himoya qilish uchun yaxshi yechim emas.

Qish mavsumida terini parvarishlash

Qishda nozik yuz terisini yog'ni olib tashlovchi va juda kuchli sovunlar hamda spirtli kosmetik vositalar bilan yuvishni cheklash ayniqsa foydali. Nozik va quruq teriga ega odamlar uchun muzdek sovuqda misellar suyuqliklari ham mos kelmasligi mumkin, chunki ular tashqi teri qatlamining himoya qiluvchi suv-yog' qoplamasini olib tashlaydi. Shunda tabiiy yuz tozalovchi yog'ga murojaat qilish yaxshiroq, u nafaqat iflosliklar va makiyajni olib tashlaydi, balki qo'shimcha himoya qatlami va vitaminlar hamda o'simlik ekstraktlari kabi oziqlantiruvchi moddalarni ham qo'shadi. Shuningdek, qishda quyosh kremi surtilishi kerakligini unutmang, ayniqsa tashqarida qor yog'gan bo'lsa va u quyosh nurlarini aks ettirsa. Shunda ultrabinafsha nurlar teriga yetib boradi va terining qarish jarayonini tezlashtirishga, shuningdek uning qurib qolishi va holatining yomonlashishiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi.

Ma'lum bo'lishicha, tabiiy va oson topiladigan mahsulotlarga asoslangan qishki parvarish umuman qiyin emas va bizdan maxsus, qo'shimcha va murakkab muolajalarni talab qilmaydi. Faqatgina bizning afzal ko'rgan tabiiy o'simlik yog'larimizdan birini tanlang va uni oldindan tozalangan va yaxshilab namlangan teriga issiq uyda bo'lishdan oldin va tashqaridagi qishki ob-havoga chiqishdan oldin surting.