喜马拉雅盐 – 何时使用?
喜马拉雅盐的产地
顾名思义,喜马拉雅盐产自喜马拉雅山——我们星球上最高的山脉。正因如此,它保持了纯净,没有接触任何污染物,因此具有非凡的健康价值。此外,其成分中含有多达84种物质(矿物质、电解质、元素),对人体功能有极佳的作用。它的独特特性还体现在完全未经过任何化学处理——喜马拉雅盐以其从山体下采集的原始形态出售。
喜马拉雅盐是如何形成的?数百万年前,海洋在强烈阳光的影响下干涸。清澈的水蒸发了,但海底覆盖着一层天然且同样纯净的盐,这些盐开始沉积。由于多次构造运动,这些盐被抬升到很高的高度,最终沉积在高压的山脉中。正是这种高压促使晶体形成了独特的结构。如今,喜马拉雅盐采自约250亿年前形成的洞穴。
喜马拉雅盐从400-600米深处开采后,用水冲洗并在阳光下晾干,然后以这种形式进入销售货架。
特性 喜马拉雅盐
盐是一种非常重要的成分,没有它人体无法正常运作。盐中含有的矿物质使您能够保持平衡,而缺乏它们会迅速导致不适,长期忽视甚至会导致严重疾病。
然而,值得一提的是,多年前工业精制盐被称为“白色死亡”。它经过加工,97.5%是氯化钠化学物质,基本上不含任何营养成分。此外,这种形式会干扰体液平衡,阻碍排泄,导致脂肪团、风湿、肾结石或胆囊疾病的发生。
因此,值得获得最佳选择,即晶莹剔透的喜马拉雅盐。该产品以其纯净的形式富含矿物质,对人体无负面影响。它是手工从后海洋洞穴中提取的,物质是原始且未受污染的,提取后不经过任何加工。因此,它不含毒素,自然且易于消化。含有多达84种矿物质和微量元素,为身体提供维持体内平衡所需的所有成分。其浅粉色归功于丰富的微量和大量元素含量。
另一个重要点是对细胞压力的影响。人体天生倾向于维持渗透压的自然水平,这意味着水的量与其中所含矿物盐的比例保持平衡。研究表明,人体内这些矿物质的浓度与海水中的浓度非常相似。因此,有一种假设认为人体细胞对原始海洋的完美盐分有一种编码的记忆。有人推测它作为一种特定的信息载体,也可能具有顺势疗法的作用。
营养价值
喜马拉雅盐的最大优点被认为是其丰富的微量和大量元素含量。它含有多达84种(现代科学已知的118种!)矿物质和微量元素,因此它对身体有很大的影响,可以弥补日常饮食中的所有缺陷。它的浅粉色主要归功于高含量的铁,但我们还可以在其中找到许多对人体非常重要的微量和大量元素,如钙、锌、碘和镁。
同样重要的是,晶盐中含有的所有元素以及微量和大量元素都以非常小的颗粒存在,这使得人体易于吸收和代谢。高含量和优异的成分吸收使喜马拉雅盐成为日常饮食以及护理和健康促进治疗(敷料、冲洗、浴疗等)中极受欢迎的成分。
使用建议
这种来自晶莹剔透山区的产品适用于多个领域——既能为身体提供所有必要的营养,也可用于预防和治疗。喜马拉雅盐在餐饮业中作为调味品使用,能突出菜肴的味道,同时为身体提供许多维持正常功能所需的营养素,补充日常饮食中的不足。它也可以是传统盐水的形式。重要的是,喜马拉雅盐结晶速度非常快,因此建议在容器或袋子中放入一根肉桂棒或一粒米以吸收水分。
这种产品不仅适合厨房使用,也适合浴室。排毒浴是个好主意。皮肤是人体最大的器官,因此通过这种方式以离子形式吸收矿物质是值得的。从医学角度看,盐水浴的身体净化效果相当于三天的禁食疗法。
使用这种独特原料的另一种方式是吸入法,以及将其与水混合用作具有清爽特性的皮肤调理剂。
除了家庭使用外,喜马拉雅盐还因其保湿和清爽皮肤的能力,在美容领域被使用,同时也用于健康目的、装饰,甚至中和电磁辐射。
在医学和美容中的应用
由于其高营养成分,喜马拉雅盐对人体功能有极佳的作用。除了整体效果外,我们还可以区分许多具体的健康益处,这些益处源自于在饮食中使用、排毒浴或其他治疗方法。
其中包括:
- 调节血压
- 调节体内水分量,
- 预防肌肉痉挛,
- 强化骨骼,
- 支持呼吸,
- 消除喉咙和口腔感染(漱口),
- 支持鼻窦功能,
- 对抗失眠,
- 调节血糖水平,
- 改善心脏功能,
- 维持体细胞的pH平衡,
- 抗菌作用,
- 溶解体内沉积物,从而治疗肾结石和胆结石,
- 促进活皮肤层细胞生长并激活能量代谢(通过浴疗),
- 减少皮肤疾病,包括银屑病、真菌病或痤疮,
- 排除体内重金属毒素,
- 缓解因食物滞留引起的肠道不适,
- 调节甲状腺功能及新陈代谢(由于含有大量碘),
- 治疗关节疾病,帮助风湿性和妇科疾病,
- 增强身体自身免疫力,
- 可能支持减肥过程(营养平衡减少对甜食和咸零食的渴望,身体保持良好水合状态)。
喜马拉雅盐在化妆品中同样非常适合用于外部护理身体。用它进行的护理非常适合去除死皮,使皮肤看起来健康而有光泽。该产品也非常适合对抗干燥皮肤。它可以作为去角质产品的成分,也可以用作清爽甚至抗痤疮的爽肤水。加入喜马拉雅盐的包裹和浴疗还能改善皮肤紧致度,帮助消除橘皮组织。它们也非常适合在剧烈训练后促进肌肉恢复。
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