有机蔬菜店

- 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 有助于对抗肥胖 黑色番茄通常是两种或更多现有番茄品种的杂交品种。它们不逊色于传统品种，在某些方面甚至更胜一筹。 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于含水量高，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。

- 一种美味又健康的零食 - 推荐用于蛋糕和甜点 - 维生素和矿物质来源 甜瓜或黄瓜甜瓜是葫芦科的一种黄瓜。野生品种见于澳大利亚、非洲、亚洲及一些太平洋岛屿的热带和温带气候区。全球各地均有种植，15世纪传入欧洲后几乎立即成为真正的热门。 甜瓜是一种多汁、芳香的水果，圆形或椭圆形，甜美中带有一丝果肉的苦涩。它特别富含铜、钾、镁以及维生素A、B和C。定期食用有助于排除体内多余的水分，间接有助于对抗脂肪团和减少不必要的体重。 Melone是作为饮食零食以及甜点添加物的绝佳候选。它还能突出肉菜的风味。 储存建议 存放于阴凉干燥处 这些甜瓜包装在一个托盘和穿孔薄膜中。

- 维生素和矿物质来源 - 抗氧化剂的来源 - 健康零食 正确的鳄梨或Persea americana是月桂科的一种树种。它原产于墨西哥，但迅速传播到美洲。早在公元前7千年，这种深绿色的果实就因征服者而传入欧洲。 这些美味果实拥有诸多健康益处并非没有道理。由于含有钾和不饱和脂肪，牛油果有助于降低血压。它还富含β-胡萝卜素，有助于支持视力。牛油果还自豪地含有抗氧化剂，如维生素A、C和E，这些成分在帮助身体保持青春和美丽方面发挥着重要作用。鳄梨是一种美味、健康的零食，也是沙拉的绝佳搭配。您还可以制作美味的鳄梨酱。 储存建议 存放于阴凉干燥处 变体： 帽子。

有机欧芹根 1 公斤 有机欧芹根是一种具有浓郁香气和细腻微甜风味的有机根茎蔬菜。它非常适合作为多种传统菜肴的基础食材。 产品优势 ✔ 获得有机认证——种植过程无农药。 ✔ 风味鲜明自然。 ✔ 适合日常烹饪使用。 应用方式 汤品与高汤， 沙拉与配菜， 煎、炖、煮等烹饪方式。 成分与信息 成分： 100% 有机种植欧芹根。 净重： 1 公斤。 储存方法 请存放于阴凉干燥处。去皮后需冷藏保存，并请在数日内食用完毕。

- 维生素和矿物质的来源 - 可以加速新陈代谢 - 有助于缓解腹泻和便秘 莱檬，又称酸橙、莱檬、莱檬或酸莱檬，是一种（推测）源自东南亚的植物，属于芸香科。莱檬于13世纪随摩尔人传入欧洲。最初到达西班牙，随后扩散至欧洲南部地区。目前，这种多汁、酸味水果的最大生产国包括：阿根廷、印度、伊朗、土耳其、墨西哥和巴西。 青柠是一种极其健康的水果，它是维生素——A、B群、C和E——以及矿物质——钙、铁、镁、锌、磷和钾——的来源。定期食用这种柠檬的绿色亲戚可以增强免疫系统，帮助缓解腹泻和便秘，改善情绪，并支持减肥。 青柠主要作为配料和饮品装饰而闻名，但也非常适合添加到柠檬水或冰糕中。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处

- 维生素与营养宝库 - 维生素K来源 - 烧烤建议 芦笋（Asparagus L.）是百合科多年生植物，原产于地中海和小亚细亚地区。至少有2000年栽培历史，曾是古希腊和罗马人的珍馐美味。 芦笋是一种独特的蔬菜，具有粗壮笔直的茎干和鳞片状的小叶片。它们有绿色、紫色甚至粉红色，富含惊人的营养成分，是维生素K和矿物盐的卓越来源。 芦笋可煮、蒸、烤或烧烤。也适合制作果汁和奶油汤。 推荐储存条件 推荐储存条件 1-5°C 包装: 纸箱 制造商 - 名称和地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质的来源 - 定期食用可预防多种疾病 - 肉类、鱼类和蔬菜菜肴的绝佳搭配 洋葱（Allium cepa L.）是石蒜科植物的通用名称。这种让许多人流泪的蔬菜的正确植物学名称是大蒜属洋葱，因为它属于大蒜属的一个物种。洋葱在古代就已为人所知，最早的记录表明早在公元前5000年左右就被使用。 洋葱堪称维生素和矿物质的宝库，甚至可以说它几乎是一种药膳蔬菜，日常饮食中添加洋葱不仅能刺激味蕾，还能预防多种疾病。这种具有独特风味和浓郁香气的蔬菜富含以下营养成分：维生素A、B族、C、E，类黄酮、葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。 洋葱是一种用途非常广泛的蔬菜。它既可作为生食添加到沙拉或三明治中，也可经过热处理用于汤、酱汁、肉类、鱼类和蔬菜菜肴。 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处

- 营养来源 - 有助于减肥 - 赋予菜肴风味 茄子，或更准确地说长形茄属植物，原产于热带非洲、埃及、阿拉伯和印度。这种极其健康、富含维生素和矿物质的蔬菜于15世纪传入欧洲，但其保健和烹饪价值长期被低估；数百年来仅被视为观赏植物。 茄子，又称紫茄、矮瓜、爱情果和布舍茄，既是许多菜肴的绝佳基底，也是极好的配料。可烘烤、烧烤、煎炸，用于焗烤菜、肉类料理，甚至制成三明治酱。 茄子是维持身体正常运转所需营养素的丰富来源。其特点是含有大量矿物质盐，包括钾、镁、铜和锰。此外还富含多种维生素，如抗坏血酸、维生素K和叶酸。 储存建议 存放于阴凉干燥处。

- 维生素与矿物质的来源 - 推荐给减肥人群 - 炎热天气的美味零食 西瓜（学名Citrullus Schrad.）是葫芦科下的四个植物物种属，原产于南非，现广泛种植于美国、中国、土耳其、巴西和伊朗等地。西瓜喜阳光和湿润环境，因此最适应热带气候条件下的栽培。 西瓜约含92%的水分（英文名Watermelon），是极佳的解渴补水水果。富含膳食纤维、抗衰老的抗氧化剂、维生素（A/B/C/K）和矿物质（钾/铁/镁/钠/磷/铜/钙/硒），西瓜是极其健康且低卡路里的零食，特别适合烈日炎炎的夏日午后。 西瓜无需任何添加剂就能愉悦我们的味蕾，但它也能与其他新鲜水果搭配或作为甜点的点缀。 包装: 纸箱。 推荐储存条件 推荐储存条件 10-12°C。 制造商 - 名称与地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- 维生素和矿物质的来源 - 健康零食 - 推荐用于甜点 石榴（Punica L.），又称石榴、石榴或石榴，是一种原产于地中海地区的乔木或灌木。它能长到五米高，其果实是大浆果，类似于圣诞球。 石榴果实是人体正常运作所需营养素的丰富来源。石榴富含多种维生素——A、B群、C和E——以及矿物质——铜、硒、钙、锌和钾——以其甜中带微酸的口感和低热量而著称。 石榴是一种美味的小吃，也是甜点的绝佳补充。它也适合作为水果沙拉的配料。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质的来源 - 可以加速新陈代谢 - 有助于缓解腹泻和便秘 莱姆，又称酸橙，是一种（据信）原产于东南亚的植物，属于芸香科。莱姆在13世纪随摩尔人传入欧洲，首先到达西班牙，随后传播到欧洲南部地区。目前，这种多汁、酸味水果的最大生产国包括：阿根廷、印度、伊朗、土耳其、墨西哥和巴西。 青柠是一种极其健康的水果，它是维生素——A、B群、C和E——以及矿物质——钙、铁、镁、锌、磷和钾——的来源。定期食用这种柠檬的绿色亲戚可以增强免疫系统，帮助缓解腹泻和便秘，改善情绪并支持减肥。 青柠主要作为配料和饮品装饰而闻名，但也非常适合用于补充柠檬水或冰糕。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处。

- 维生素和矿物质来源 - 抗氧化剂的来源 - 健康零食 被称为猕猴桃的，除了是一种有着异常长喙的可爱小鸟外，还指几种猕猴桃属植物的可食用果实。所有具有重要实用价值的品种均在中国野生生长。19世纪，猕猴桃作为观赏植物传播开来，但其果实的味道和健康价值却等待了一个世纪才被广泛认可。 猕猴桃是一种富含宝贵维生素的水果——包括维生素A、B群、C、E和K——以及矿物质——钾、钙、镁、磷、铁和锌。此外，这种看似不起眼的果实来自一种极其雄伟的植物，含有大量的抗氧化剂，有助于身体保持健康和美丽。经常食用猕猴桃可以增强免疫力，改善消化，并强化循环系统。 奇异果最好在去皮后立即食用，否则会变软并可能失去其特性。 推荐存储方式 存放于阴凉干燥处

新鲜有机芒果 - 维生素和矿物质的来源 - 健康零食 - 饱腹纤维素的来源 p> 芒果是一种热带植物，拥有大约45种果树品种。它原产于印度和印度支那，在澳大利亚、美洲、非洲以及欧洲部分地区均有种植。芒果于16世纪被引入旧大陆；自那时起，它便一直广受欢迎。 芒果是一种极佳的维生素来源——包括维生素A、C、B、E和K——以及矿物质——铜、钾、锰、镁、磷、钙、硒和铁。这些大果实有着微红光滑的外皮和鲜黄、甜美多汁的果肉，以其极高的抗氧化剂含量而著称。它们还富含能填饱肚子且持久的纤维。芒果是一种极好的零食，也适合作为果冻和甜点的添加物，还能提升和突出肉类的风味。 推荐存储方式 存放于干燥阴凉处 种类： Kent

- 维生素来源 - 有助于减重 - 推荐用于沙拉 大白菜（学名：Brassica rapa L. subsp. pekinensis）是一年生植物，属于芸薹属亚种。原产于中国北部和日本地区。虽然如今广为人知并常出现在餐桌上，但直到1930年代才传入欧洲和美国。现广泛种植于全球温带气候地区。 大白菜是一种低热量蔬菜，每百克仅含约40卡路里。它富含膳食纤维，并以高蛋白含量区别于其他蔬菜。其维生素C含量与柠檬相当，同时还含有维生素B、E、K和A。 推荐将大白菜作为主菜配料、沙拉配菜或特定形式食用 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处 生产商 - 名称及地址: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

新鲜有机沙拉 - 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 推荐用于三明治 生菜是一年生菊科植物。它原产于欧洲和亚洲的温带地区。完全由指南莴苣栽培而来。 生菜以其含有强效抗氧化剂、玉米黄质和叶黄素而著称。此外，这种自古就为人所知的独特蔬菜还提供了宝贵的B族、C和E族维生素。由于富含膳食纤维和叶酸，生菜能减少脂肪和糖分的吸收，有助于减肥。100克新鲜生菜叶仅提供约12千卡的热量。 沙拉是一种蔬菜，已成为许多沙拉和凉拌菜中不可或缺的一部分。它也是晚餐和三明治中宝贵的调味品和装饰性点缀。 脆嫩的生菜，又称冰山生菜，以其坚硬、挺直、波浪状的叶片和特有的脆度著称，食用时能明显感受到其脆爽口感。 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 用薄膜包装的商品。 标价为每件价格。

- 维生素炸弹 - 增强免疫力 - 有助于对抗肥胖 西红柿原产于南美洲西部，属茄科植物。15世纪通过哥伦布的探险被引入欧洲。 西红柿是最健康的水果蔬菜之一，堪称维生素和矿物质的宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。因其高含水量，能完美解渴并补充水分。番茄果实富含抗氧化剂，有助于维持身体健康与美丽。100克西红柿仅含18大卡热量。 西红柿不仅是沙拉和三明治的绝佳配料，也完美搭配肉类、面食，可作为酱汁和汤品的添加物。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 西红柿被包装在纸箱中。

警告！物流最低量为6公斤。我们仅销售此数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 增强免疫系统 - 帮助对抗超重 黑色番茄通常是两种或更多现有番茄品种的杂交。它们不逊色于传统品种，在某些方面甚至超越了传统品种。 番茄是一种原产于南美洲西部的茄科植物。通过克里斯托弗·哥伦布的探险，它在15世纪被带到了欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是维生素和矿物质的真正宝库，包括：维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、B族维生素、铁、铜、镁和碘。由于高水分含量，它们能完美解渴并提供水分。番茄果实是抗氧化剂的丰富来源，有助于身体保持健康和美丽。100克番茄仅提供18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也很适合与肉类和面条搭配，作为酱料和汤的添加物。 推荐存储条件 存放在干燥阴凉处。 西红柿被装在纸箱里。

- 维生素和矿物质的来源 - 可以支持减肥 - 提升菜肴的风味 胡椒与番茄、土豆和茄子一样，都是茄科植物。它原产于南美洲和中美洲，多亏了克里斯托弗·哥伦布在15世纪将其带到西班牙，胡椒才传入欧洲，如今已在全世界广泛分布。 胡椒是一种美味且显著的维生素和矿物质来源，包括维生素A、B族维生素、维生素E以及铁、锌、镁和钙。试图减掉不必要体重的人无需担心，100克胡椒仅含有约25千卡。这种辛辣蔬菜中含有的辣椒素可以改善消化并缓解疼痛。 红辣椒可以生吃、烤制或作为汤或酱料的添加物使用。 储存建议 存放于阴凉干燥处

- 维生素和矿物质来源 - 健康零食 - 一种富含饱腹纤维的来源 芒果是一种热带植物，拥有大约45种果树品种。它原产于印度和印度支那，在澳大利亚、美洲、非洲以及欧洲的一些地区也有种植。芒果于16世纪被引入旧大陆；自那时起，它一直保持着经久不衰的受欢迎程度。 芒果是一种极佳的维生素来源——包括维生素A、C、B、E和K——以及矿物质——铜、钾、锰、镁、磷、钙、硒和铁。这些大果实有着微红光滑的外皮和鲜黄、甜美多汁的果肉，以其极高的抗氧化剂含量而著称。它们还富含能填饱肚子且持久的纤维。芒果是一种很棒的零食，也适合作为果冻和甜点的添加物，还能提升和突出肉类的风味。 推荐存储方式 存放于干燥阴凉处 变化： 阿陶尔福

- 维生素和矿物质来源 - 有助于减肥 - 健康零食 苹果是苹果树的可食用果实，具有典型的球形特征，薄而光滑的表皮下包裹着酸甜多汁的果肉。 虽然苹果树似乎是波兰永恒的景观元素，但近东地区很可能是苹果树的发源地。我们从扬·德乌戈什的编年史中得知，这种雄伟的树木在12世纪才通过西多会修士传入我国开始种植。 苹果是波兰乃至全球最受欢迎的水果之一，但即便如此，它们也并非总能获得应有的认可。这些不起眼的水果富含多种维生素（A、B6、C、E、K、硫胺素、核黄素、烟酸和叶酸）和矿物质（钙、铁、镁、磷、钾、钠和锌）。因此几乎所有人都被建议将其纳入日常饮食。值得记住的是应该连皮食用，因为果皮下方含有大量膳食纤维，对肠道蠕动有积极作用。苹果最常被直接生食作为零食，但也适合作为配菜、甜点或用于改变肉类风味。 苹果是一种在人类文化中留下独特印记的水果。这种球形的小美味似乎与特洛伊战争和人类被逐出伊甸园有关，但我们也因它而获得了原子结构图示和万有引力定律。因此，苹果既是诱惑与罪恶的象征，也是辉煌与进步的标志。 储存建议 存放于阴凉干燥处 规格: 嘎啦