谷物、米饭和种子

成分 茉莉香米 产品的营养价值 每100克 能量值 1566千焦 / 374千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 1,03 克 0,294 克 碳水化合物 - 包括糖 80,89 克 0.33克 膳食纤维 1.8 克 蛋白质 7,51 克 盐 0,01 克 储存： 将容器存放在干燥处，室温下密封保存。 过敏原信息： W 该设施还包装：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

DESCRIPTION 有机未烘焙荞麦是一种易消化且低热量的产品。我们推荐将其用于搭配蔬菜晚餐或炖菜，以及作为汤品、炖菜和馅饼的配料。 将荞麦粒冲洗后，按1:2比例（1份荞麦配2份水）在盐水中用小火煮约20分钟。 配料 未烘焙荞麦*100%*有机认证原料 每100克营养成分 能量（千焦/千卡）: 1659 千焦 / 392 千卡 蛋白质（克）: 12 克 碳水化合物（克）: 75 克 其中糖分（克）: 2.6 克 脂肪（克）: 2.7 克 其中饱和脂肪酸（克）: 0.6 克 膳食纤维（克）: 5.9 克 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。 可能过敏原: 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品: 是

配料 未烘烤荞麦* 100 % (* 来自有机农业认证) 产品描述 未烘烤的有机荞麦最常用作晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤、炖菜和馅饼的添加物。荞麦是少数几种具有碱性作用的谷物之一，有助于维持体内的酸碱平衡。食用荞麦有助于预防便秘。未烘烤的谷物未经热处理，因此比烘烤过的谷物口感更细腻。它含有大量的蛋白质。 制备方法 将谷物按1:2的比例（1份谷物对2份水）在盐水中用小火煮约20分钟。 每100克营养成分 能量值 - 1659 kJ / 392 kcal 脂肪 - 2.7 g, 其中饱和脂肪酸 - 0.6 g 碳水化合物 - 75 g, 其中糖 - 2.6 g 蛋白质 - 12 g 盐 - 0.03 g 净重 500g...

描述 - 蛋白质和纤维来源 - 高铁和B族维生素含量 - 对头发、皮肤和指甲的状况有益 小米被认为是最古老的谷物。它由小米种子制成，这些种子在新石器时代就已经通过去壳这种谷物的颗粒而被种植。 小米淀粉含量低，但富含易于消化的蛋白质。它以最高含量的B族维生素著称：B1（硫胺素）、B2（核黄素）和B6（吡哆醇），以及铁和铜。它易于消化且不会引起过敏，因为不含麸质。具有抗病毒特性，能减少黏膜炎症，是治疗感冒的良好家庭疗法。 小米含有硅酸，对头发、皮肤和指甲有积极影响。硅在骨骼矿化和新陈代谢中也扮演着重要角色。此外，小米还提供大量的维生素E和卵磷脂，这些成分对记忆力和集中力有积极作用，并能调节血液中的胆固醇水平。 成分 小米 净重： 400 克 每100克产品的营养价值： 能量值 - 1488 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 2.9 克 - 包括饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 68.4 克 - 包括糖 - 13.4 克 膳食纤维 - 3.2...

BIO WHITE BASMATI RICE 2kg - BIO PLANET - 巴斯马蒂米促进肠道蠕动 - 含有B族维生素 - 富含矿物质，包括铁、锌、镁 - 厨房用途广泛 有机白巴斯马蒂米具有微妙的坚果风味和独特的香气。它是世界上最优质的大米品种。作为肉类、沙拉、异国菜肴和甜点的配菜，堪称完美。除了用途广泛外，巴斯马蒂米还具有促进健康的特性。它通过改善肠道蠕动来帮助改善消化，含有B族维生素，这些维生素负责神经系统的平稳运行。大量的矿物质有助于维持健康的身体并增强免疫力。 配料 白巴斯马蒂米 * 100 % (* 来自有机农业) 净重: 2kg 每100克产品营养成分: 能量值 - 1487 kJ / 350 kcal 脂肪 - 0.6 g 其中饱和脂肪酸 - 0.2 g 碳水化合物 -...

产品描述 有机白长粒米具有独特的香气和风味，能与多种菜肴完美搭配。它营养丰富且易于消化。推荐作为肉类、沙拉、异国风味菜肴和甜点的配餐。 配料 白长粒米 * 100%（*有机认证原料） 制备方法 将预先淘洗过的大米按1:2比例烹煮（1份大米加2份水），小火煮约35分钟 每100克营养成分 能量值 - 1517 千焦 / 357 千卡 脂肪 - 0.7 克 其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 80 克 其中糖分 - 0.1 克 蛋白质 - 7.1 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 制造商 -...

配料 印度香米。 产品营养价值 每100克 能量值 1566千焦 / 374千卡 脂肪 - 包括饱和脂肪酸 1.03克 0.294克 碳水化合物 - 包括糖 80.89克 0.33克 膳食纤维 1.8克 蛋白质 7.51克 盐 <0.01克 p> 储存方法： 请存放于室温下的干燥处，置于密封容器中。 过敏原信息： 本工厂也包装：芝麻、杏仁、二氧化硫（SO2）产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍无法100%排除产品中可能存在微量这些原料。

成分100%有机未烘焙克拉科夫荞麦碎。描述有机克拉科夫荞麦碎由去壳并切碎的未烘焙荞麦种子制成。它具有温和细腻的口感。最常用作汤、炖菜、馅饼、炸肉排、面包面团的添加剂，以及与蔬菜或炖菜搭配的菜肴成分。烹饪方法：将荞麦碎与盐水按1:2的比例（1份荞麦碎配2份水）小火煮约5分钟。每100克营养成分能量值 - 1659 kJ / 392 kcal脂肪 - 2.7克其中饱和脂肪酸 - 0.6克碳水化合物 - 75克其中糖 - 2.6克膳食纤维 - 10克蛋白质 - 12克盐 - 0.03克推荐储存条件存放于干燥阴凉处。

产品描述 有机大麦碎粒 常用于波兰菜肴的主食和汤品中。 将碎粒冲洗后，按1:3比例(1份碎粒配3份水)在盐水中用小火煮约20分钟。 配料 大麦碎粒*100%*有机认证原料 每100克营养成分 热量(千焦/千卡): 1414 千焦 / 335 千卡 蛋白质(克): 11 克 碳水化合物(克): 63 克 其中糖分(克): 5.6 克 脂肪(克): 2.1 克 其中饱和脂肪酸(克): 0.5 克 膳食纤维(克): 6.2 克 推荐存储条件 存放于阴凉干燥处。 过敏原: 麸质 可能过敏原: 可能含有坚果和芝麻。 天然产品: 是

产品描述 有机去壳小米。搭配干果是完美的早餐选择。干燥版本可搭配蒸蔬菜和新鲜香草食用。 将粗粒谷物冲洗后，用小火煮约20分钟（盐水量比例为1:3，粗粒谷物） 配料 小米* 100% *有机认证原料 每100克营养成分 热量（千焦/千卡）: 1514 千焦 / 358 千卡 蛋白质（克）: 9.8 克 碳水化合物（克）: 69 克 其中糖分（克）: 1.4 克 脂肪（克）: 3.9 克 其中饱和脂肪酸（克）: 0.9 克 膳食纤维（克）: 2.3 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。 可能过敏原: 可能含有麸质、坚果和芝麻 天然产品: 是 div>

应用: 藜麦有一种轻微的甜味，因此适合用于制备主菜以及甜点。藜麦可以替代米饭、粥、土豆和面条。它也可以是汤、炖菜或沙拉的成分。藜麦还可以用于烘焙饼干或其他甜点小吃。FOODó B 制备方法： 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮沸约25分钟。烹饪过程结束时用盐调味。 & nbsp; 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。 成分：红藜麦（藜麦）* 100%（* 有机认证成分） 每100克营养成分 热值 - 1489 千焦 / 353 千卡 脂肪 - 6.1 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 57 克, 包括糖 - 1.3 克 蛋白质 - 14 克 Sól - 0 g...

描述 有机白茉莉香米具有细腻的茉莉花香气。非常适合烹饪传统和异国风味菜肴。它是泰国菜的基础之一。我们推荐作为肉类菜肴、沙拉和甜点的配菜。 成分 白茉莉香米 * 100% (* 来自有机认证种植) 每100克营养成分 能量 - 1496 kJ / 352 kcal 脂肪 - 0.7 g, 其中饱和脂肪酸 - 0.2 g 碳水化合物 - 80 g, 其中糖 - 0.1 g 蛋白质 - 6.1 g 盐 - 0.09 g p> 烹饪方法 先将米洗净，按1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约25分钟。 过敏原信息...

配料 小米 * 100 %（* 有机认证成分）。 描述 有机小米，由去壳小米制成。非常适合与干果搭配作为早餐。也可作为干品与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 制备方法 将预先冲洗过的谷物按1:3的比例（1份谷物配3份水）放入盐水中，用小火煮约20分钟。 每100克营养成分 能量值 – 1514 千焦 / 358 千卡 脂肪 – 3.9 克，其中饱和脂肪酸 – 0.9 克 碳水化合物 – 69 克，其中糖 – 1.4 克 蛋白质 – 9.8 克 盐 – 0 克 推荐储存方式 存放于阴凉干燥处。

有机去皮大麦碎粒500克 - BIO PLANET如果您正在寻找传统谷物产品的健康替代品，Bio Planet品牌的500克有机去皮大麦碎粒是您的理想选择。这种有机大麦碎粒富含纤维、维生素和矿物质，是您饮食的优质补充。什么是去皮大麦碎粒？大麦碎粒是由去壳并蒸煮过的大麦粒制成的产品。这使得大麦碎粒具有独特的风味和香气，能与各种食材完美搭配。为何选择Bio Planet有机珍珠大麦米？Bio Planet有机大麦米遵循有机农业标准生产，未使用化肥农药，是传统谷物产品的健康天然替代品。此外，Bio Planet大麦米富含促进消化、预防便秘的膳食纤维，以及维持机体正常运作的B族维生素，还有铁、镁、锌等矿物质。如何烹饪大麦米？大麦米制备简单且用途广泛。烹饪时先用流水冲洗，再煮约20-25分钟。成品可作为肉类/蔬菜配菜或独立主食。概述Bio Planet有机珍珠大麦米500克是传统谷物产品的健康美味替代品。凭借其营养价值，可促进健康饮食并预防多种疾病。选择Bio Planet有机珍珠大麦米，享受其独特风味与香气！ 有机整粒大麦米500克 - BIO PLANET 有机珍珠大麦米由去壳抛光的大麦粒制成，完美适配肉类和素食菜肴。我们推荐用于汤品、焗烤、卷心菜卷馅料或炖菜。 配料珍珠大麦米*100%（*有机认证原料）。 烹饪方法:将预先冲洗过的大麦米按1:3比例（1份大麦米配3份水）放入盐水中，小火煮约20分钟。 每100克营养成分能量值 - 1414千焦/335千卡脂肪 - 2.1克（其中饱和脂肪酸 - 0.5克）碳水化合物 - 63克（其中糖 - 5.6克）蛋白质 - 11克盐 - 0.05克 过敏原信息本产品含有过敏原：麸质。可能含有以下过敏原：花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件存放于干燥阴凉处。

配料 粗磨谷物 斯佩尔特小麦 * 100 % (* 来自有机农业的配料) 产品描述 有机斯佩尔特小麦粗磨谷物，由去壳斯佩尔特小麦粒制成。口感温和，营养极其丰富，能带来持久的饱腹感。我们推荐将其作为温热早餐、午餐或晚餐的基础，可甜可咸，也可用于增稠汤和炖菜。 制备方法 将预先短暂浸泡过的粗磨谷物在盐水中烹煮，水与谷物的比例为 2:1（1 份粗磨谷物对应 2 份水），用小火煮约 25 分钟。 每 100 克营养成分 能量值 - 1622 千焦 / 384 千卡 脂肪 - 2.4 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 70 克， 其中糖 - 6.8 克...

描述 成分 Bio-Blähhirse是一种实用且方便的高价值谷物形式，专为直接食用而设计。作为酸奶、麦片、沙拉、烘焙食品和甜点的添加物，效果极佳。 成分 小米-扩展 * 100%（*来自受控有机种植） 每100克营养成分 能量 - 1590 千焦 / 375 千卡 脂肪 - 2.5克，其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 75 克，包括糖 - 0 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0 克 推荐储存条件 存放于阴凉干燥处。

成分 粗粒小麦粉 * (含 麸质 ) 100% (* 原料来自受控有机种植) 描述 span > 生物粗麦粉是通过研磨清洁的软小麦粒获得的。它含有麸质，这是它在制备布丁、豆类或受欢迎的水果厚麦片时的优势。它也完美适合作为汤、蛋糕、糕点和焗菜的添加物。 准备 牛奶煮粗麦粉：煮沸1/2升牛奶，将3汤匙麦粉倒入沸牛奶中。煮10-15分钟。偶尔搅拌。 每100克营养成分 能量值 - 1536 千焦 / 362 千卡 脂肪 - 1.3 克，其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 – 77 克，其中糖 – 0.1 克 蛋白质 - 8.7 克 盐 - 0.03...

描述 Bio-Vollkorn-Couscous由全麦粗面粉制成。推荐作为主菜、炖蔬菜、焗烤菜肴和沙拉的配菜。 成分 全麦古斯米*（含麸质）100%（*原料来自受控有机种植） 每100克营养成分 热值 - 1462 千焦 / 346 千卡 脂肪 - 2.2 克, 包括饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 64 克, 包括糖 - 1.7 克 蛋白质 - 13 克 盐 - 0.03 克 准备 蒸粗麦粉应按1:1的比例煮约5-7分钟。也可以通过倒入沸水让其完全吸收来制备。 过敏原信息 该产品可能含有过敏原：花生、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件 干燥储存于阴凉处。

描述 Bio-Bulgur是一种由煮熟、干燥并碾碎的硬质小麦粒制成的粥类食品。推荐作为砂锅菜、沙拉、馅料的配菜，以及主菜的配料。 成分 硬粒小麦碎麦 * 100%（*来自受控有机种植）。 准备 将布格麦与微咸沸水以1:2的比例（1份麦粒对2.5份水），不加盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子让其膨胀。 每100克营养成分 热量 - 1644 千焦 / 388 千卡 脂肪 - 1.0克，其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 – 78 克，其中糖 – 0.4 克 蛋白质 – 13 克 盐 – 0 克 p> 过敏原信息 该产品含有过敏原：麸质。该产品可能含有过敏原：花生和其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储条件 干燥储存，置于阴凉处。

产品描述 未经烘焙的有机荞麦最常作为晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配，也可作为汤、炖菜和馅饼的添加物。由于其高碳水化合物和纤维含量，未经烘焙的荞麦具有极强的饱腹感。收获后，它未经热处理，因此与烘焙过的荞麦相比，能提供更多的营养成分。它的口感也更为柔和。即使是厨房新手，要找到未经烘焙荞麦的应用方法也毫无问题。它可以搭配酱汁、蔬菜，或作为炖菜和汤的组成部分。与肉类、蘑菇和鱼类搭配味道极佳。五公斤包装的未经烘焙荞麦是一个经济实惠的选择，因为您可以长时间使用这种谷物。波兰种植的荞麦还拥有有机认证，证实了其生态来源。 使用方法 食用前，将荞麦在盐水中按1份水对2份谷物的比例煮熟。您应将谷物炖煮约20分钟。 配料 h3 > 未经烘焙的荞麦 * 100 % (* 来自受控有机农业) 每100克营养成分 脂肪 - 2.7 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克, 其中糖 - 2.6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0.03 克 建议储存条件 请储存在干燥阴凉处，避免阳光直射和高温。