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素食圣诞蛋糕和甜点

by Biogo Biogo 19 Dec 2023 0 评论
Vegane Weihnachtskuchen und Desserts

内容:

圣诞节不仅是充满魔幻氛围的时刻,也是享受专为此场合准备的独特风味的绝佳机会。如今,越来越多的人选择过更有意识、更环保的生活方式,传统的圣诞美食也因此经历了一场变革。
对于所有喜爱甜食且希望与自然和谐共庆的人,我们呈现纯素圣诞蛋糕和甜点的食谱。这些美味不仅让味蕾愉悦,也能说服传统食谱的忠实粉丝接受纯素烹饪的优点。

胡萝卜姜饼

纯素胡萝卜姜饼是一种美味的小吃,全年任何月份都能成功制作。纯素蛋糕既不沉重也不难制作。相反,它们可以是轻盈健康的甜点,非常适合丰盛的圣诞大餐后。制作胡萝卜姜饼,我们需要:
  • 300 克胡萝卜,
  • 300 克面粉,
  • 3/4 杯温水,
  • 3 汤匙磨碎的亚麻籽,
  • 250 克糖,
  • 220 毫升油,
  • 80 克切碎的核桃或榛子,
  • 0.5 茶匙肉豆蔻,
  • 1茶匙肉桂,
  • 一茶匙姜粉,
  • 0.5 茶匙盐,
  • 茶匙苏打粉。


胡萝卜应去皮后用粗擦板擦碎。亚麻籽用温水浸泡后冷却。将湿性和干性材料在碗中混合。最后加入擦碎的胡萝卜、坚果、冷却的亚麻籽和坚果。将准备好的混合物倒入模具中,180°C 烘烤约 45 分钟。蛋糕可选用任何奶油或果酱涂抹,但由于其非凡的细腻和湿润,圣诞款不需要特别添加。

纯素罂粟籽蛋糕

美味的罂粟籽馅料,加入葡萄干、脆干果、健康的奇亚籽和一丝朗姆酒,全部包裹在独特松软的酵母面团中。这是我们独特的纯素罂粟籽蛋糕,必须覆盖细腻的糖霜,并撒上芳香的杏仁片:

•    罂粟籽馅料的配料:
•    150 克磨碎的罂粟籽,
•    300 毫升杏仁饮料,
•    50 毫升朗姆酒,
•    100 克葡萄干
•    1 茶匙肉桂,
•    70 克糖,
•    2 茶匙香草糖,
•    30 克椰子油(融化),
•    15 克奇亚籽,
•    50 克切碎的喜欢的坚果,
•    蛋糕:
•    200 克小麦面粉
•    一包干酵母,
•    150 毫升温杏仁饮料,
•    30 克糖,
•    一撮盐,
•    30 克融化的椰子油
•    糖霜浇头:
•    50 克糖粉,
•    柠檬汁
•    热水,
•    15 克杏仁片。

罂粟籽馅的准备:将浸泡在朗姆酒中的葡萄干静置约30分钟。与此同时,将罂粟籽放入锅中,倒入杏仁饮料,加热,直到罂粟籽吸收所有液体。然后将浸泡好的葡萄干、奇亚籽、肉桂、糖、融化的椰子油和切碎的坚果加入罂粟籽中。将所有材料仔细混合。用盖子盖上装有罂粟籽混合物的碗,放置一旁,准备面团时备用。
 
准备面团:首先将酵母、面粉、糖和盐彻底混合,然后加入温热的杏仁饮料和椰子油。用布盖住揉好的面团,放在温暖处发酵。当面团体积膨胀至两倍时,将其放在撒了面粉的操作台上,擀成矩形。然后在每边铺上准备好的罂粟籽馅,边缘留约3厘米空隙。将蛋糕用烘焙纸包裹两次,以防裂开,静置30分钟再次发酵。将蛋糕放入预热至180°C的烤箱中,烘烤约45分钟。
 
糖霜装饰——杏仁片应在干锅中烤香。将糖粉与热水和几滴柠檬汁搅拌,直到形成均匀的稠度。将糖霜浇在冷却的罂粟籽蛋糕上,并撒上烤好的杏仁片。

维也纳风味鹰嘴豆豆腐芝士蛋糕

无底的纯素芝士蛋糕,内馅松软,由豆腐、鹰嘴豆和大量腰果制成,味道如同真正的传统农家芝士蛋糕。制作所需材料:

•    200克煮熟的鹰嘴豆,
•    400克椰奶
•    180克天然豆腐,
•    200克浸泡过的腰果,
•    20克玉米淀粉或马铃薯淀粉,
•    140克蔗糖
•    柠檬汁,
•    一茶匙泡打粉,
•    一撮盐,
•    一茶匙香草糖。

首先将鹰嘴豆、沥干的坚果、豆腐、蔗糖和柠檬汁彻底混合,直到形成光滑均匀的糊状物。随后加入泡打粉、一撮盐、玉米淀粉、香草糖和椰奶,再次搅拌。用烘焙纸铺好一个直径24厘米的蛋糕模底部,并用椰子油涂抹侧边。将面糊倒入模具,放入预热至190°C的烤箱中烘烤约50分钟。烤好后让芝士蛋糕留在烤箱中冷却,然后放入冰箱冷藏。食用前可用糖粉和水果装饰芝士蛋糕。
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