Rezept für Chia- Marmelade mit frischen Erdbeeren
Die Feiertage stehen vor der Tür und mit ihnen die Saison für Erdbeeren! Wir präsentieren ein schnelles Rezept für saisonale, gesunde Marmelade. Für die Zubereitung benötigen wir nur drei Zutaten!
Zutaten:
- frische Erdbeeren,
- Chiasamen,
- jeglicher Zuckerersatz (wir verwenden Dattelsirup).
Vorbereitung:
- Für 300g Erdbeeren 2 EL Chia dazugeben und je nach Süße der Erdbeeren etwas Süße dazugeben. (z. B. ein Esslöffel Dattelsirup). Zusätzlich können wir die Marmelade mit einer Prise Bourbon- Vanille aufpeppen . Dank seiner Geliereigenschaften verwandelt Chia Erdbeermousse in eine kompakte Marmeladenkonsistenz.
Aufmerksamkeit!! Köstlich in Kombination mit Erdnussbutter – ausprobiert.
DIE WAHL DES HERAUSGEBERS
Mandeln 1 kg BIOGO
Die Mandelrevolution: Mandelgeheimnisse für Gesundheit und Energie Wissen Sie eigentlich, welche Kraft in Mandeln steckt? Diese kleinen Nüsse sind eine wahre Fundgrube an gesunden Lebensmitteln. Sie enthalten pflanzliches Eiweiß, das die Muskeln stärkt, und gesunde Fette, die das Herz unterstützen. Darüber hinaus wirkt Vitamin...
- €11,69
€13,75- €11,69
- Stückpreis
- / pro
Speichern €2,06
Walnüsse 800 g BIOGO
Die Kraft der Nüsse: Entdecken Sie die Vorteile von Walnüssen Wussten Sie, dass Walnüsse eine der besten pflanzlichen Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind, die für die Gesundheit von Gehirn und Herz wichtig sind? Außerdem sind sie reich an Antioxidantien wie Polyphenolen, die den Kampf gegen...
- €8,65
€10,18- €8,65
- Stückpreis
- / pro
Speichern €1,53
Getrocknete Mango bio 400 g BIOGO
Die exotische Süße der Natur: Entdecken Sie die Vorteile von getrockneten Bio-Mangos Wenn Sie schon immer davon geträumt haben, an einen tropischen Strand versetzt zu werden, haben wir etwas ganz Besonderes für Sie! Die 100 % Bio-Trockenmangos von BIOGO sind nicht nur ein Hauch...
- €10,99
- €10,99
- Stückpreis
- / pro
Getrocknete Feigen bio 800 g BIOGO
BIOGO getrocknete Feigen: die süße Kraft der Natur Kennen Sie das süße Geheimnis der getrockneten Feigen? Diese süßen Snacks verbergen eine Fülle von Vitaminen und Mineralstoffen, darunter auch Eisen, das für die Vorbeugung von Blutarmut und die Gesundheit des Blutes wichtig ist. Feigen sind...
- €30,12
- €30,12
- Stückpreis
- / pro
Kokosraspeln bio 500 g BIOGO
Die exotische Süße der Natur: Entdecken Sie die Vorteile von Bio-Koko-Chips Lassen Sie sich mit den 100% Bio-Kokos-Chips von BIOGO in eine Welt der Gesundheit und des Geschmacks entführen! Die aromatischen Chips sind eine wahre Fundgrube an gesundheitlichen Vorteilen. Dank ihres hohen Ballaststoffgehalts unterstützen...
- €10,07
- €10,07
- Stückpreis
- / pro
Haferflocken bio 600 g BIOGO
Voller Gesundheit in jedem Korn: Kennen Sie alle Vorteile von Haferflocken? Haferflocken sind ein echter Eckpfeiler einer gesunden Ernährung und liefern eine Fülle von Ballaststoffen, Eiweiß und wichtigen Mineralstoffen wie Magnesium und Eisen. Sie sind dafür bekannt, dass sie den Cholesterinspiegel verbessern und die...
- €3,77
- €3,77
- Stückpreis
- / pro







